Рецепты пп

2023-06-30 08:53:11 Вкусный вариант ЗАВТРАКА
_________________________________

Ингредиенты:
Помидоры - 2шт
Сливочное масло - 50гр
Яйца - 4-5шт
Сыр -100гр
Зеленый лук - по вкусу
Соль и перец - по вкусу @recepty_kamila Открыть/Комментировать

2023-06-29 16:06:46 КАБАЧКОВЫЕ ВАФЛИ

подписывайся, если хочешь больше полезных рецептов

Делитесь с друзьями

300 г молодых кабачков
80 г муки (у меня пшеничная, можно использовать цельнозерновую или рисовую)
1 яйцо
2 ст.л сметаны 10%
0.5 ч.л разрыхлителя
щепотка соли
зелень по вкусу

Молодой кабачок нужно натереть на крупной тёрке. Затем в ёмкость перекладываю
натёртый кабачок, добавляю яйцо, сметану, разрыхлитель, щепотку соли и муку. Тесто получается густое, по необходимости можно добавить ещё немного муки. Выпекаю вафли. Если у вас нет вафельницы, то можно приготовить оладушки на сковороде.

Такие вафли очень хорошо сочетаются с творожным сыром, свежим огурцом, слабосоленой рыбкой и зеленью. Приятного аппетита!

Будете готовить?
Автор @liza_tasty_blog Открыть/Комментировать

2023-06-29 10:33:40 Салат из печёного перца.
Перец запекать при 200°С 15 минут.
Убрать в пакет и дать немного остыть.
Удалить кожицу.
Перец нарезать на полоски толщиной до 1см.
К ним добавить перья красного лука по вкусу, туда же измельченную петрушку и мелко натереть маринованный огурец.
Солим также по вкусу.
В конце добавить оливковое или ароматное масло.
Автор @all_is__great Открыть/Комментировать

2023-06-29 08:41:05 ОБАЛДЕННЫЕ СЫРНО-МОРКОВНЫЕ ЛЕПЕШКИ БЕЗ МУКИ
Просто обещайте, что попробуете! Это ооочень вкусно Даже не думала, что настолько!!!

Нам понадобится:
морковь - 180г
сыр 30% - 120г
яйца - 2шт
соль, перец - по вкусу
масло для смазывания

Сыр и морковь натираем на крупной терке, добавляем соль, перец, яйца и перемешиваем. Сковороду смазываем маслом и жарим лепешки с двух сторон до готовности на небольшом огне. У меня получилось 2 лепешки. Для начинки взяла плавленный сыр, шпинат и помидоры черри Но можно просто съесть со сметаной без начинки, тоже будет вкусно!

КБЖУ на 100г: 145 ккал/13.2/8.8/3.2. Лепешки выходят 400г.
Автор: @nyam_pp Открыть/Комментировать

2023-06-28 18:55:27 КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДУШКИ С СЫРОМ
⠀
Какое же это нереальное сочетание! Нежные кабачковые оладушки, сыр, глазунья
⠀
Ингредиенты:
Кабачок - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Сыр - 80 г
Соль - 1/2 ч. л.
Сушеный чеснок - 1 ч. л.
Мука - 3 ст. л. с горкой (по консистенции)
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Растительное масло для жарки
⠀
Подавать с глазуньей и помидорками!
⠀
Будете пробовать такой завтрак?
⠀
Автор: kin_yulia Открыть/Комментировать

2023-06-28 10:48:02 Сохраняй рецепт просто нереального салата

Авто: @ratundalova

Это просто нереальное сочетание вкуса
зелень (у меня смесь рукколы, шпината, мангольда)
1/2 спелого манго
1/2 авокадо
1 помидор
креветки по вкусу

Соус:
В равных пропорциях по 1 ст ложке оливкового масла, бальзамика и капля меда (мёд по желанию) + немного сока лимона

Все смешать и наслаждаться Открыть/Комментировать

2023-06-27 11:45:14 ЛОВИТЕ ЛАЙФХАК

Для заморозки помидорок на зиму . Согласитесь , что сезонные овощи вкуснее

Такие помидорки легко можно использовать в пиццу , на вторые блюда, на отбивные получается очень вкусно , яичницы и тд .

Зимой уж точно пригодится на 100%
Автор: @riflina_di

КАК ВАМ ТАКАЯ ИДЕЯ Открыть/Комментировать

2023-06-06 09:54:32 Как вам рецепт ?

@alexandrina.chef Открыть/Комментировать

2023-06-05 10:29:25 Сохраняйте классный способ заворачивать блинчики
@viva.eda
⠀ Открыть/Комментировать

2023-06-04 10:45:05 Легкий и весенний овощной салат, из которого можно сделать десяток вариаций, добавляя разные ингредиенты

Заправка:
1 зубчик чеснока
3 ст.л.оливкового масла
1 ч.л. лимонного сока
Соль, сахар, щепотка черного перца ( по вкусу)
2-3 маленьких огурца или 1 большой
1 помидорка большая или 2-3 средних
половинка красного лука
1 авокадо (можно и 2)
Шпинат (можно айсберг, Романо,руколла или микс)
125-150 гр.моцарелла

Автор: @gulya__murtazina Открыть/Комментировать