PROFI | Курсы гайды

2023-08-28 17:00:04 ​​Фокусировка на сильных сторонах: Как развивать навыки, которые принесут максимум пользы

1. Идентифицируйте ваши сильные стороны:
Это первый шаг к развитию. Подумайте о том, в чем вы действительно хороши. Это может быть что-то, что вас всегда увлекало или приходится легко. Например, если вы обнаружили, что вы творчески мыслящий человек и легко находите нестандартные решения, это ваша сильная сторона.

2. Установите цели развития:
Когда вы определили свои сильные стороны, задайте себе вопрос: "Какие навыки или аспекты этих сильных сторон я хочу развить?" Например, если вашей сильной стороной является лидерский потенциал, вашей целью развития может быть улучшение навыков управления командой.

3. Инвестируйте время и усилия:
Развитие сильных сторон требует усердной работы. Найдите возможности для обучения, тренировок и практики, связанные с вашими целями развития. Например, если вы хотите развивать лидерские навыки, возможно, вам стоит пройти курсы по лидерству или взять на себя более ответственные задачи в работе.

4. Практикуйте практическое применение:
Важно не только учиться, но и применять свои сильные стороны на практике. Решайте задачи и проблемы, которые требуют именно этих навыков. Если вы развиваете коммуникативные навыки, участвуйте в переговорах, презентациях и общении с коллегами.

5. Ищите обратную связь:
Постоянная обратная связь помогает вам понять, какие аспекты ваших сильных сторон нуждаются в улучшении. Общайтесь с коллегами, наставниками и клиентами, чтобы получить ценные советы. Например, если вы хотите улучшить свои навыки в управлении временем, спросите у своих коллег, как они это делают, и как вы можете улучшить свой подход.

#Вакансия_дня

Помощник руководителя (ассистент)

Компания по продаже электромотоциклов ELECTRON MOTORS (№1 в РФ) выходит на мировую арену и ищет активного и ответственного человека. Если вы внимательны, дисциплинированы и умеете налаживать контакты с людьми, то эта вакансия — ваш шанс на счастливый билет! Узнайте подробности по ссылке
Смотреть вакансию целиком Открыть/Комментировать

2023-08-18 18:44:08 Представь, ты супер популярный писатель

Люди на улице бегут за тобой и выстраиваются в очередь, чтобы получить заветный автограф.
Ты такой популярный, что все двери открываются перед тобой.
Тебя зовут на подкасты, выступления, и все с открытым ртом слушают тебя - писателя.

Да, будущее прикольное, я согласен. Я сам написал 4 бестселлера и знаю, о чём говорю.
1 книгу я пишу за 40 дней, представь. Не 2 года, а 40 дней!
Видимо, я в этом что-то понимаю. И готов тебе рассказать, как я это делаю, совершенно бесплатно.

Давай вот как мы поступим — ты выделишь время и придёшь на мой бесплатный онлайн мастер-класс.
А я выложу всё, что знаю. Идёт? Поболтаем по-свойски, и я дам чёткую инструкцию.

Вот ссылка. Переходи и подписывайся, чтобы не потерять Открыть/Комментировать

2023-08-11 17:53:27 ​​Чтобы стать мудрым, надо прочитать 10 книг. Но чтобы найти эти 10 книг, надо прочитать тысячи…

Автор четырёх бестселлеров немного облегчил твой путь и порекомендовал книги, которые действительно поменяют твою жизнь. А ещё поделился промокодом со скидкой в 20% на свои книги
Ищи всё это здесь, пока промокод не истёк Открыть/Комментировать

2023-08-09 18:45:10 Представь, ты написал книгу

Да, ты, точно говорю. У тебя своя книга.
Ты гордо носишь и показываешь её всем друзьям и маме с папой.
А они тебе - "Вот это ты молодец! Настоящий писатель!"

И я, как никто другой, написавший 4 бестселлера, расскажу, как тебе написать не просто книгу, а... правильно, бестселлер!
Лично я написал свою первую книгу за 40 дней и один седой волос.
Всего-то! Чуть больше месяца, и стал писателем.

Хочешь так же?
Хочешь, чтобы я за тебя написал книгу, и ты стал популярным автором?
Да, и такое возможно.

Тебе нужно лишь махнуть головой в знак согласия и прийти на бесплатный и чертовски полезный вебинар, где я расскажу, как это удалось мне, а значит получится и у тебя.

Вот ссылка. Переходи и подписывайся, чтобы не пропустить Открыть/Комментировать

2023-07-29 19:08:00 ​​Kак oпрeделить жизнeнную цeль?

Опрeделить жизнeнную цeль можно с помощью семи вопросов:

1. Чем вам нравится заниматься?
Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам?

2. Чем вы занимаетесь в свободное время?
То, чем вы занимаетесь в свободное время, поможет вам определить вашу цель в жизни. Если вы любите рисовать, значит «рисование» — это своеобразный знак, в каком направлении вам следует двигаться. То же можно сказать о любом хобби и увлечении, будь то приготовление пищи, пение или переговоры. Главное не пропустить эти знаки.

3. На что вы обращаете внимание?
Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер, безусловно, обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней. А на что вы обращаете внимание? И что вас раздражает? Все ваши ответы и будут теми знаками, которые помогут вам в установлении вашей жизненной цели.

4. О чем вам нравится узнавать, и что вы предпочитаете изучать?
Какие книги и журналы вам нравится читать? Может, вам интересна литература о бизнесе, кулинарии или рыбалке? В любом случае, вы должны расценивать свои предпочтения как намек на то, какую проблему вы должны решить в своей жизни. Подумайте, если бы вы создавали свою библиотеку, какие бы книги вы подобрали для нее? А может вам по душе книги по саморазвитию?

5. Что пробуждает в вас желание заниматься творчеством?
Может, для вас процесс продажи – это целое искусство? Или вы хотите немедля начать готовить, увидев в журнале новые оригинальные рецепты блюд? А быть может какая-либо пережитая ситуация является толчком к написанию картины? Продумайте, что заставляет вас двигаться вперед.

6. Что другим людям нравится в вас?
У вас есть «поклонники», которые по достоинству оценивают вашу стряпню? Ведь, если ваши блюда никому не нравятся, то и шеф-поваром вам, скорее всего не быть. Или некоторые восторгаются вашим пением, умением танцевать? А может, кого-то покорил ваш талант писателя или продавца? Согласитесь, у каждого из нас есть способность, которая по нраву другим людям.

7. А если бы вы знали заранее, что вы добьетесь успеха, чем бы вы занялись?
Кто-то создал бы собственный салон красоты, другой бы решил попробовать свои силы в музыкальном проекте, а третьего прельстила бы перспектива быть владельцем магазина. Любой ваш ответ будет еще одним знаком вам для поиска жизненной цели.

Ещё часто нам мешают ловушки мозга. Чтобы их избежать, советуем почитать посты в канале Грани мозга Открыть/Комментировать

2023-07-19 20:27:38 ​​Постановка целей SMART: как сформулировать цели, которые приведут к успеху

1. Специфичность (Specific):
Цель должна быть конкретной и ясно сформулированной. Определите, что именно вы хотите достичь, чтобы избежать неопределенности и расплывчатости.

2. Измеримость (Measurable):
Цель должна быть измеримой, чтобы вы могли отслеживать прогресс и оценивать результаты. Установите критерии и метрики, по которым будете оценивать достижение цели.

3. Достижимость (Achievable):
Цель должна быть достижимой и реалистичной. Оцените свои ресурсы, возможности и ограничения, чтобы убедиться, что цель реализуема.

4. Релевантность (Relevant):
Цель должна быть связана с вашими ценностями, стратегией или общими целями. Убедитесь, что достижение цели имеет смысл и соответствует вашим потребностям и интересам.

5. Ограниченность во времени (Time-bound):
Установите четкий срок для достижения цели. Это поможет вам сфокусироваться и организоваться, а также избежать прокрастинации.

А чтобы не терять время зря, посмотрите видео о том, как книги делают нас лучше Открыть/Комментировать

2023-07-11 15:32:25 ​​Как физическая активность и здоровый сон влияют на нашу продуктивность?

1. Физическая активность повышает энергию и концентрацию
Регулярная физическая активность способствует улучшению кровообращения и поступлению кислорода к мозгу, что повышает энергию и улучшает концентрацию. Она также способствует выработке эндорфинов, естественных "гормонов счастья", которые улучшают наше настроение и позитивно влияют на продуктивность.

2. Здоровый сон обеспечивает восстановление и регенерацию
Во время сна наш организм восстанавливается и восполняет энергию, которая была потрачена в течение дня. Здоровый сон способствует укреплению иммунной системы, улучшению памяти и концентрации, а также снижению стресса. Выспавшись, мы чувствуем себя более энергичными и готовыми к работе.

3. Физическая активность улучшает качество сна
Регулярная физическая активность помогает улучшить качество сна, укорачивая время засыпания и уменьшая бессонницу. Она также способствует глубокому сну и быстрому переходу в фазу REM, которая является важной для восстановления и обновления организма.

4. Здоровый сон повышает когнитивные функции
Хороший сон улучшает нашу память, внимание, концентрацию и решение проблем. Он помогает нам лучше обрабатывать информацию и принимать взвешенные решения. Когда мы высыпаемся, мы способны лучше фокусироваться и эффективнее выполнять задачи.

А чтобы начать здоровый образ жизни, заходите на полезный канал, который поможет прокачать силу воли Открыть/Комментировать

2023-07-07 13:10:01 ​​Эффективное чтение: как освоить технику скорочтения

Освоение техники скорочтения позволяет нам чтение большего объема информации за меньшее время, сохраняя при этом понимание и усвоение материала. Это полезный навык для повышения эффективности чтения и получения новых знаний.
Вот несколько советов с пояснениями о том, как освоить технику скорочтения:

1. Просмотрите текст
Быстро просмотрите содержание, заголовки, вопросы и ключевые слова, чтобы получить общее представление о материале. Это поможет вам сориентироваться и лучше понять, о чем будет идти речь в тексте.

2. Улучшайте свою скорость чтения
Увеличивайте свою скорость чтения, устраняя такие плохие привычки, как замедленное подсознательное чтение или возвращение к прочитанным фрагментам. Практикуйтесь в чтении с постепенно увеличивающейся скоростью, используя метроном или специальные приложения для тренировки.

3. Используйте периферийное зрение
Вместо фокусировки на каждом слове, обучайте себя использовать периферийное зрение, чтобы воспринимать больше слов одновременно. Это позволит вам сократить количество движений глаза и увеличить скорость чтения.

4. Игнорируйте субвокализацию
Субвокализация - это процесс ментального произнесения каждого слова в уме при чтении. Постепенно отучайте себя от этой привычки, чтобы увеличить свою скорость чтения. Субвокализация замедляет чтение и мешает пониманию материала.

5. Улучшайте свою концентрацию
Создавайте спокойную среду для чтения без отвлекающих факторов. Избегайте шумных мест и отключите уведомления на телефоне или компьютере. Постепенно увеличивайте время чтения без прерываний, чтобы улучшить свою концентрацию и продуктивность.

А если техника скорочтения даётся трудно, можно получать информацию, слушая лучшие подкасты и аудиокниги Открыть/Комментировать

2023-07-07 12:00:05 Хэй, сможешь отгадать, какой текст написала нейросеть?

Проверь свою интуицию — в канале OTP Lifestyle проходит конкурс. Приз — сертификат Ozon на 2 000 ₽!

Скорее переходи по ссылке, подписывайся и участвуй. Желаем успехов

Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН 7708001614. erid: 2VtzqxjfnB6
#текстприслан Открыть/Комментировать

2023-07-06 19:44:03 ​​Минимализм и эффективность: как упростить свою жизнь и достичь большего

Применение минимализма позволяет упростить вашу жизнь, сосредоточиться на самом важном и достичь большего, освободив время, пространство и энергию для вещей, которые действительно важны для вас. Вот несколько советов, чтобы этому научиться:

1. Упрощайте свой график
Отдайте предпочтение качеству, а не количеству дел. Сократите свое расписание, избегая перегруженности делами. Уделите время только самым важным и значимым вещам, чтобы сосредоточиться на них и достичь большего.

2. Создайте функциональные пространства
Подумайте о функциональности различных областей вашей жизни, таких как дом, рабочее пространство и личное время. Создайте организованные и минималистичные пространства, где все предметы имеют свое место и легко доступны.

3. Применяйте принцип "один вход, один выход"
Приобретайте новые вещи только после того, как избавитесь от старых. Это поможет вам контролировать накопление вещей и сохранять минимализм в своей жизни.

4. Практикуйте цифровой минимализм
Удалите ненужные файлы и приложения. Организуйте свои цифровые данные, чтобы легко находить нужную информацию и упростить свое виртуальное пространство.

5. Фокусируйтесь на качестве
Вместо того, чтобы стремиться к большому количеству вещей или достижений, уделите внимание качеству своих взаимоотношений, времени и опыта. Осознанно выбирайте, во что вы вкладываете свою энергию и внимание, чтобы достичь более глубокого и удовлетворительного результата.

6. Практикуйте осознанность
Упростите свою жизнь, обращая внимание на текущий момент и ценность малых радостей. Учитесь быть присутствующим и осознанным в каждом дне, чтобы наслаждаться моментами и улучшить свое благополучие.

#Вакансия_дня

Ассистент руководителя

Хорошая удалённая ассистентом с гибким графиком. Время на выполнение задач можно выбрать любое, главное успевать к дедлайнам и быть на связи с 10:00 до 22:00. Есть бесплатное обучение и возможность карьерного роста до заместителя или руководителя одного из направлений. Узнайте подробности по ссылке
Смотреть вакансию целиком Открыть/Комментировать