2021-07-15 21:56:27
Почему мы седеем?За цвет волос отвечает пигмент меланин, который производится в специальных клетках - меланоцитах. Меланоциты живут в глубинных слоях кожи, или в дерме, это место часто называют «луковицей». Стержень волоса живёт от двух до семи лет, а затем выпадает. Примерно через полгода луковица начинает выращивать следующий. Живущие в луковице меланоциты полноценно окрашивают волосы только в течение первых десяти циклов роста волос, то есть примерно до тех пор, пока человеку не исполняется 40 лет.
Затем меланоциты стареют и постепенно перестают справляться со своими задачами. Производство меланина - очень затратный процесс, при котором вырабатывается много перекиси водорода. В здоровом молодом меланоците перекись разрушает специальный фермент - каталаза. Но в старом меланоците каталаза работает плохо, так что перекись накапливается и обесцвечивает меланин - в результате в волосе, выросшем после 40 лет, пигмента уже не будет или будет меньше, чем в предыдущем. Лишённый меланина волос выглядит седым.
Считается, что у европеоидов седые волосы появляются в возрасте примерно 30 лет, у азиатов – в 34 года, а у представителей негритянской этнической группы - примерно в 43 года. Серебристые волосы могут появиться и в 20 лет.
Самые распространенные причины ранней седины:- курение, препятствующее снабжению клеток кислородом
-генетическая предрасположенность (вы поседеете примерно в том же возрасте, что и ваши родители)
-проблемы с щитовидной железой
-нехватка витаминов D, группы В и дефицит железа в крови
-неполноценное питание, а также регулярное употребление продуктов с высоким содержанием сахара, муки, глутамата натрия, соли, красителей
-нарушение обменных процессов
-стрессы.
В истории бывали такие случаи, когда люди седели за очень короткий промежуток времени, чаще всего из-за сильного нервного напряжения или стресса. Многим известны истории о том, как 20-летние парни полностью седели на войне. Такое явление можно объяснить тем, что в стрессовых ситуациях организм вырабатывает вещества, которые нарушают химическую связь, объединяющую меланин и белок, в результате чего пигмент может быстро выпадать, вымываться или нейтрализоваться. При этом, 3 года назад испанские ученые нашли в ранней седине пользу.
Исследователи полагают, что раннюю седину можно считать своеобразным индикатором долголетия. Доказано, что в организме рано поседевшего человека
глутатион (вещество, которое участвует в выделении пигмента, окрашивающего волосы) направляется на другие, более важные цели, например, на защиту от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Седые волосы обычно более тонкие и слабые, поэтому за ними нужен особый уход. Знаю, что хвалят
бальзам Kérastase. Также в арсенале многих марок есть специальные средства против старения волос -они улучшают кровоснабжение кожи головы и насыщают локоны необходимыми элементами. Такие есть у
Alterna, Miriam Quevedo. А недавно группа ученых из Колумбийского университета и вовсе доказала, что поседевшие волосы могут восстановить свой цвет. Для этого исследователи изучили материалы 14 человек разных национальностей. Причем отобрали тех, у которых волосы начинали сидеть у корней, но на кончиках еще сохраняли цвет.
Выяснилось, что седые волосы содержали большое количество митохондриальных белков, которые обычно участвуют в энергетическом обмене. В этих белках, видимо, и кроется основная причина поседения. Они становятся активными в ответ на стресс, и связаны с другими признаками старения. Если избавиться от переживаний, то волосы вернут свой цвет.
https://www.medscape.com/viewarticle/954379?src=soc_ig_210709_mscpedt_news_mdscp_grey&faf=1&utm_campaign=later-linkinbio-medscape&utm_content=later-18727842&utm_medium=social&utm_source=linkin.bio
#седина #седыеволосы
3.4K viewsedited 18:56