Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт ,
Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
3.92K
Описание канала:
Реабилитация, йогатерапия, культура движения, терапия движением, правильные привычки, расслабление, антистресс, медитация. Полезный контент о том, как сохранить и преумножить: здоровье, энергию, качество жизни
http://www.instagram.com/tkachenkoyoga
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал tkachenko_yoga и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 5
2022-06-06 15:56:27
Приветствую! Хочу ещё раз поблагодарить вас за интерес к курсу. Обращений так много, что я решил автоматизировать процесс) Чтобы вы не ждали, пока я открою курс и обработаю все личные сообщения, вы можете мгновенно получить доступ в два клика тут: http://openmind.yoga/pranatest
1.1K viewsАндрей Ткаченко, 12:56
2022-06-05 12:56:22
Друзья, спасибо за отзывы и пожертвования.
Всем, кто написал почту в личку - курс открою вечером.
Кто ещё хочет попробовать - пишите, предложение в силе )
680 viewsАндрей Ткаченко, 09:56
2022-06-05 10:42:11
733 viewsАндрей Ткаченко, 07:42
2022-06-05 10:42:11
Прекрасно позанимались пранаямой! Кто не успел - приобщайтесь в записи
Сегодня более активно погрузились в пранавьяямы - гениальное изобретение йогов!
Хорошо потренировали сосуды, сердце, нервную систему - увеличили энергию
практиковали задержки дыхания с визуализацией и, самое важное:
учились искать рабочую зону практики
Благодарю за ваше участие! Поддержите пожалуйста мой труд пожертвованием
http://openmind.yoga/paypass2022
И лайков тоже не жалейте ))
P.S. В конце урока сделал предложение заняться этой темой серьёзнее и на особы условиях - смотрите и решайтесь
745 viewsАндрей Ткаченко, edited 07:42
2022-06-05 10:31:42
Live stream finished (1 hour)
07:31
2022-06-05 09:01:20
Live stream started
06:01
2022-06-05 08:12:08
Доброе утро! Жду на практику через час.
На всякий случай напомню, что перед практикой пранаямы не стоит завтракать. А вот после - пожалуйста и даже желательно, так как "пищеварительный огонь" - активность и кол-во ферментов возрастут.
В этом, кстати говоря, один из слоёв воздействия дыхательной практики - энергетизация за счёт разгона метаболизма
814 viewsАндрей Ткаченко, 05:12
2022-06-04 20:13:14
Всем привет!
Напоминаю, что завтра утром в 9:00 у нас будет дыхательная практика.
Планируйте и приходите )
884 viewsАндрей Ткаченко, 17:13
2022-06-03 11:28:25
Live stream scheduled for Jun 5 at 06:00
08:28
А
