МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️‍♂️

2022-06-01 18:00:07 ​​ Какой способ реконструкции зубов является самым долговечным?
Для чего применяются композитные материалы повышенной прочности?
Какую проблему решают реставрации?

Специалисты стоматологической клиники AVS всегда готовы ответить на вопросы подписчиков и поделиться ценной информацией по уходу за зубами.

Подписывайтесь на наш телеграм канал!
https://t.me/avsclinic Открыть/Комментировать

2022-06-01 10:43:10 ​​Дорогие мои, всем привет!
Качали когда-нибудь пресс при помощи стены? Если нет, то обязательно попробуете

Круто прорабатываются мышцы пресса
Подъем корпуса-выдох, опускаемся -вдох. Прижимайте поясницу к полу обязательно.

Каждое упражнение делаем 25 раз 3 подхода. Открыть/Комментировать

2022-05-31 13:00:03 ​​Начался пляжный сезон, а ты еще не готов ?
Тогда бегом оформлять заказ!
Гормон роста Pharmatropin твой идеальный помощник.

Ускоряет сжигание жира, он как будто берет дрова и подбрасывает их в огонь.
Набор качественной мышечной массы.
Силовая выносливость.
Восстановление после травм, усиление иммунитета!

Лайфхак:
Тестостерон+Pharmatropin комбо настоящего мужчины.

Будьте бдительны, в сети появились мошенники! Заказывайте только по указанному телеграм аккаунту @stalevarovhgh Открыть/Комментировать

2022-05-31 10:25:06 Жизнь и знания лицензированного нутрициолога Великобритании.

Наука, спорт, стиль жизни. Об этом на своем канале рассказываю я, Давид Дамиров.

За 3 года существования канала я написал более 150 постов. Вот три из недавних:
Бустеры Тестостерона
Молоко - это вредный продукт?
Влияние углеводов на силу.

Оцените канал сами https://t.me/damirov_sport Открыть/Комментировать

2022-05-30 17:00:04 ​​Если вы хотите:
Познакомится с жизнью спортивной семьи,
Регулярно получать креативные упражнения,
Общаться на интересные темы мотивации, здорового образа жизни, итд,
Получать классные трек-листы,
Участвовать в крутых марафонах с тренировками и павильонным питанием.

Присоединяйтесь к каналу
«Активности с Кириллом и Нелей»

Канал ведут- амбассадоры Reebok, международные мастер-тренеры LesMills, с опытом в фитнесе более 10 лет
Неля Хусаинова и Кирилл Иванов.
https://t.me/kirills_active Открыть/Комментировать

2022-05-29 09:00:04 ​​Воскресенье и домашняя разминка идеально подходят друг другу.

Скручивание и растяжка мышц плеча.

Важно: старайтесь делать именно скручивание в позвоночнике, а не просто тянуться рукой вниз. Открыть/Комментировать

2022-05-27 11:00:06 ​​Если сегодня именно тот день, когда все валится из рук и ничего не получается, просто выполните этот незатейливый комплекс йоги

Он подарит вам избавление от нервного напряжения и такое необходимое ощущение спокойствия и релакса

Выполняйте его всякий раз, когда чувствуете себя «на грани», или когда просто хотите отдохнуть после тяжелого рабочего дня Открыть/Комментировать

2022-05-25 16:39:38 Очень простые 4 упражнения. Занимают мало времени и практически не требуют напряжения.
Тренировка для тех, кто не любит спорт, но понимает, что полезно пошевелиться. Открыть/Комментировать

2022-05-24 17:00:05 ​​САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ФИТНЕС-БЛОГ БРЕНДА NOERDEN


Хочешь получить тело мечты без строгих диет и уматывающих тренировок?

У нас есть секрет успеха: достаточно отслеживать показатели здоровья с помощью умных весов NOERDEN , быть активным и не забывать пить чистую воду. Но это ещё не все наши лайфхаки для безупречной фигуры

Подпишись, чтобы становиться лучшей версией себя вместе с нами. А ещё мы любим дарить подарки нашим подписчикам

Ссылка на наш канал

https://t.me/noerden_russia

Стань лучшей версией себя Открыть/Комментировать

2022-05-24 10:53:07 Как вам такое преображение?
Всё просто: питание 80%, движение 20% Открыть/Комментировать