МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️‍♂️

2021-12-21 01:03:09 Открыть/Комментировать

2021-12-21 01:03:07 Открыть/Комментировать

2021-12-21 01:03:04 Открыть/Комментировать

2021-11-28 20:35:35 Открыть/Комментировать

2021-11-28 20:35:35 Друзья, посмотрите, что творится перед Новым Годом в Чате нашей Подготовительной Команды марафона стройности. Уже 72 человека, а мы ещё даже не начали! Старт завтра! Это отличный повод для тех, кто до сих пор чего-то ждёт и никак не начнёт! Ловите свой шанс! Пишите мне в личку прямо сейчас о своём желании @LenaSavchenko Можно позвать знакомых, вместе всегда веселее Проект бесплатный! Открыть/Комментировать

2021-11-07 09:00:41 ​​​​Здравствуйте, дорогие друзья!

В понедельник 8 ноября мы начинаем
3-х дневную, бесплатную, Подготовительную Группу марафона стройности

Если вы действительно хотите похудеть, напишите мне @LenaSavchenko, и я присоединю вас к этой группе.

Работа происходит в нашем любимом Telegram в специальном чате.

Сохраните меня @LenaSavchenko в контактах Телеграм, чтобы я могла добавить вас в 3-х дневную подготовительную группу. Открыть/Комментировать

2021-11-02 16:00:03 ​​Поучаствуй в исследовании и выиграй месяц бесплатного сопровождения по питанию и созданию правильных привычек
+ адаптированную под тебя программу тренировок для дома и зала

Условия участия:
1. Ты старше 18.
2. Действующий или бывший клиент фитнес-клуба.
3. В ближайшие дни можешь созвониться в skype или zoom и пройти небольшое интервью.

Пиши мне за подробностям @regym_fit Открыть/Комментировать

2021-11-01 10:00:07 ​​Фитнес-бум на фоне пандемии

Об инвестициях в здоровье многие задумались ещё в 2020-м. Самая доступная — спорт. Вариантов много: тренажёрка, йога, бассейн, пилатес.

Фитнес — не просто тренировки, а комплекс заботы о себе. Тренеры консультируют офлайн и онлайн, пишут планы питания, корректируют привычки. Из инструкторов они превращаются в коучей, которые ведут клиентов 24/7.

Рынок растёт, и спрос на экспертов тоже. Работать в фитнес идут и уставшие от офисной работы менеджеры, и спецы смежных сфер: диетологи, нутрициологи, массажисты.

Кто такой фитнес-тренер? Кому подходит эта профессия? Что отличает грамотного специалиста от того, который теряет клиентов? Какие способы мотивации не работают в залах?

Обо всём этом расскажет тренер-практик Евгения Батусова на вебинаре для будущих фитнес-тренеров 2 ноября.

Особенно полезно тем, кто уже работает в фитнесе или настроен начать. А если вы клиент, подключайтесь послушать откровения другой стороны: познакомитесь с внутрянкой индустрии и по-новому взглянете на тренеров в своём зале. Открыть/Комментировать

2021-11-01 09:00:02 ​​Путь к телу мечты — это не только сбалансированное питание, но и регулярные тренировки Однако не у всех есть возможность ходить в спортзал. Далеко от дома, нет времени, а абонементы стоят дорого… Мы тебя понимаем, поэтому подготовили кое-что интересное
⠀
Сегодня Павел Сыроежкин — фитнес-эксперт Herbalife Nutrition — поделится упражнениями, для выполнения которых понадобится только лестница в твоём подъезде!
⠀
Эта простая тренировка поможет укрепить мышцы, стать выносливее и сильнее, а также улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
⠀
Ну что, начнём? Тогда смотри видео и надевай удобную спортивную одежду Открыть/Комментировать

2021-10-31 09:00:06 ​​Осенью из-за холодной погоды и нехватки солнца нас часто преследует усталость. Иммунитет снижается, а организм может ослабнуть. Как с этим справиться?
⠀
Продуктовая Программа Энергия поможет тебе снизить утомление, стать бодрее и активнее
Что это такое?
Это еда, наполненная витаминами, минералами и клетчаткой.
⠀
Базовая
⠀
Расширенная
⠀
Продвинутая
⠀
Для каждого из этих уровней я подобрала продукты, которые помогут:
⠀
улучшить концентрацию и усвоение информации;
⠀
снизить усталость и увеличить уровень энергии;
⠀
повысить тонус организма;
⠀
поддержать естественную работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
⠀
Обратись к своему Персональному Консультанту @LenaSavchenko, чтобы подобрать подходящий вариант продуктов и режима питания. Открыть/Комментировать