Очень простые 4 упражнения. Занимают мало времени и практическ | МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️♂️
Очень простые 4 упражнения. Занимают мало времени и практически не требуют напряжения. Тренировка для тех, кто не любит спорт, но понимает, что полезно пошевелиться.
