2023-03-31 12:59:00
8 поэтичных цитат Б.К.С. АйенгараБеллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар говорил о себе: «Когда я упражняюсь, я философ, когда учу, я ученый, когда показываю, я артист». А иногда и поэт – хочется добавить.
1. Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить.
2. Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься.
3. Любовь и труд должны шагать рука об руку.
4. Тело нельзя отделить от ума, а ум – от души. Никто не может определить границы между ними.
5. Не обманывайтесь рассуждениями о том, что индийцы более подвижны, раз они умеют сидеть в позе лотоса. Причина только в том, что они всю свою жизнь сидят на полу, а вы – на стульях.
6. Здоровье – состояние полной гармонии тела, ума и духа. Когда вы свободны от физических болезней и ментальных проблем, двери вашей души открыты.
7. Ваша главная проблема – представление о том, что вы в чём-то несовершенны.
8. Йога как музыка: ритм тела, мелодия сознания и гармония души создают симфонию жизни.
889 views09:59
Y
