Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Soft Skillz

Логотип телеграм канала @soft_skillz — Soft Skillz S
Логотип телеграм канала @soft_skillz — Soft Skillz
Адрес канала: @soft_skillz
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 7.75K
Описание канала:

Рассказываем про важность soft skills и способы их прокачки
Купить рекламу: https://tprg.ru/m1Gk
Правила общения: tprg.ru/rules
Другие каналы: @tproger_channels

Рейтинги и Отзывы

1.67

3 отзыва

Оценить канал soft_skillz и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения 5

2022-02-01 17:30:06 Как отличить выгорание от депрессии

Авторы ролика наглядно показывают, в чём разница между депрессией и эмоциональным выгоранием:



Предупреждаем: это образовательный ролик, и с его помощью не надо ставить диагноз — лучше обратиться к специалистам.
895 views14:30
Открыть/Комментировать
2022-01-31 18:45:06Как решить конкретную проблему с командой или клиентом?

IAMPM провели более 70 интервью с Project и Product Manager'ами, Business Analyst'ами и Team Lead'ами, — и получили список из 48 ситуаций, с которыми сталкивается любой управленец и где его хард скиллы не всегда работают. И в программе курса PM Soft Skills дали конкретные решения для каждой из них.

Курс ведут 2 типа экспертов:

— управленцы с 10+ годами опыта в решении разных проектных ситуаций;

— специалисты по работе с персоналом — с бэкграундом психологов.

Второй поток PM Soft Skills стартует 7 февраля, и на него осталось 2 места.

Посмотреть подробную программу и записаться: https://bit.ly/3ADkMMZ

Это #партнерский пост
1.4K views15:45
Открыть/Комментировать
2022-01-31 17:39:06 Много задач и мало времени — что делать?

Лео Бабаута, писатель и автор блога о продуктивности. и минимализме, рассказал, что нужно. сделать, чтобы уместить множество задач в 24 часа:

1. Избавьтесь от мусора

Распишите все-все дела на день: от важной деловой встречи чтения новостей и чистки зубов. Вычеркните то, что не принесёт вам никакой пользы и запретите себе заниматься менее важными делами, пока не разберетесь с главным (например, не открою YouTube, пока не закончу все рабочие задачи на сегодня).

Теперь задайте себе несколько вопросов. Какое из дел самое важное? Какое принесёт больше пользы? Что мне надо сделать в первую очередь? А во вторую? Так выделите главные задачи на сегодня (кстати, выделять можно не только самые полезные для работы задачи, но и самые приятные для вас).

2. Отпустите задачи (и себя)

На первом этапе вы избавились от ненужных задач и выделили самые важные и полезные. Но что делать со всем остальным?

Вы можете сделать их завтра. Или разбить на более мелкие задачи и постепенно заниматься ими в течение недели. Или вовсе вычеркнуть, признав, что времени на них сейчас нет.

Главное на этом этапе — отпустить себя и понять, что нельзя быть одновременно самым эффективным сотрудником, выделять время на встречи со всеми знакомыми, петь, рисовать, заниматься спортом и так далее.

Больше по теме: https://zenhabits.net/overloaded/
1.4K views14:39
Открыть/Комментировать
2022-01-30 17:30:05 Подкаст «Релиз в пятницу». Софт-скиллы для разработчика: необходимость или косвенный навык?

Ведущие говорят о том, какое место занимают софт скиллы в современном мире, как их оценивать и прокачивать. А также рассказывают о самых важных навыках.

Послушать можно здесь:

1.2K views14:30
Открыть/Комментировать
2022-01-29 18:53:05 8 ошибок, которые совершаются в спорах:

1. Соломенное чучело — когда собеседник скажет ваш тезис, доводя его до абсурда или заменяет на другой, похожий, на первый взгляд. Вопрос: «Если человек произошёл от обезьян, то почему обезьяны до сих пор существуют?» — хороший пример этого приёма.

2. Ложная дилемма — когда собеседник исключает все возможности, кроме двух: либо чёрное, либо белое.

3. Ложное равенство — когда собеседник называет одинаковыми два объекта с похожими свойствами. Например говорит, что собаки и кошки одинаковые только потому, что у них есть мех.

4. Эпизодические свидетельства — когда собеседник делает выводы на основе единичных случаев, например «Мой дедушка пил кофе три раза в день и вылечил язву, значит, и другие должны делать так же».

5. Техасский стрелок — когда собеседник сначала собирает данные, а уже потом подстраивает под них гипотезу — как стрелок, который стрелял из револьвера по стене амбара, а затем подошёл к ней и нарисовал вокруг дырок от пуль мишени.

6. Воззвание к последствиям — когда собеседник озвучивает ужасные последствия вашей идеи и на основе этого делает вывод, что идея ошибочна. Например «красный цвет вызывает агрессию, поэтому если ты будешь носить красный, то спровоцируешь драку».

7. Преклонение перед природным — природное, значит, правильное. Формально, это не ошибка, а псевдонаучный аргумент. Собеседники, которые его используют, например, отказываются от лекарств в пользу народных методов, потому что они «натуральные».

8. Доказательство из ошибки — когда собеседник находит идею ложной только потому, что увидел ошибку в аргументе в пользу этой самой идеи.

Больше по теме: http://www.lookatme.ru/mag/live/inspiration-lists/211921-logical-fallacies-pseudoscience
1.1K viewsedited  15:53
Открыть/Комментировать
2022-01-28 17:30:06
Что вы сделаете, если уверены, что ваш руководитель на 100% в чём-то не прав? Будете ли указывать на ошибку? И как?

Делитесь мнением в комментариях
1.3K views14:30
Открыть/Комментировать
2022-01-28 16:00:06 Подборка актуальных вакансий

— Технический писатель
Где: Санкт-Петербург, можно удалённо
Опыт: От 1 года

— Менеджер IT-проектов
Где: Москва
Опыт: От 1 года

— Контент-менеджер (IT-направление)
Где: Удалённо
Опыт: От 1 года

— Менеджер по развитию бизнеса
Где: Москва
Опыт: От 1 года

— Менеджер по продажам облачных решений
Где: Москва
Опыт: От 1 года

— Консультант по внедрению
Где: Челябинск
Опыт: От 1 года

#вакансии #работа
1.4K views13:00
Открыть/Комментировать
2022-01-27 18:30:06Секреты производительности Тимоти Ферриса

1. Придерживайтесь утренних ритуалов — они помогают настроиться на день. Вот примеры: заправьте кровать, помедитируйте, приготовьте чай и так далее.

2. Фокусируйтесь на 1-2 важных задачах в день. Выпишите задачи на день и определите 1-2, которые для вас важнее всего. Уделите им основное время, и уже потом займитесь менее важными задачами.

3. Соглашайтесь только на то, что действительно нравится. Успех может буквально убить производительность: чем бы успешнее, тем больше возможностей, чем больше возможностей, тем меньше времени на каждую из них. А чем меньше времени, тем меньше успеваешь сделать.

4. Определите ограничивающие установки — они мешают максимально отдаваться делу и мешают радоваться жизни.

Также советуем послушать саммари книги «Как работать по 4 часа в неделю»:



Больше по теме: https://4brain.ru/blog/продуктивность-от-тима-ферриса/
1.6K viewsedited  15:30
Открыть/Комментировать
2022-01-27 12:24:05 Упражнения на дикцию (часть 2)

Чтобы сделать речь более чёткой, нужно тренировать артикуляционный аппарат. Делимся упражнениями:

6. Вытяните язык и нарисуйте им знак бесконечности. Повторите несколько раз.

7. Быстро, мелкими колющими движениями, вытаскивайте язык убирайте обратно. Желательно для этого упражнения свернуть язык в трубочку.

8. Найдите точку, где смыкаются верхняя и нижняя челюсти. Разомните это место медленными круговыми движениями — резкие может навредить. Если чувствуете боль, скорее всего, у вас мышечный зажим или отложение солей — с этим можно справиться, разминая суставы.

9. Открывайте и закрывайте челюсть, почувствуйте, как она движется.

10. Надавите языком на всю площадь нёба и подержите так 10-15 секунд и расслабьтесь.

11. Закройте глаза, расслабьте челюсть и слегка потрясите головой — это поможет расслабить лицо.

*Ксения Чернова «Дикция: Как перестать жевать слова»
1.6K viewsedited  09:24
Открыть/Комментировать
2022-01-26 19:58:06 Упражнения на дикцию (часть 1)

Чтобы сделать речь более чёткой, нужно тренировать артикуляционный аппарат. Делимся упражнениями:

1. Вытяните губы хоботком и постарайтесь двигать ими вправо и влево (важно делать это именно губами, а не челюстью). Повторите 6-8 раз. Потом расслабьте губы и повторите упражнение, но уже делайте движения вверх и вниз. Повторите 6-8 раз.

2. Снова вытяните губы и начните делать круговые движения сначала по часовой, а затем по часовой стрелке. Повторите по 3-4 раза. Если не получается, помогайте себе руками.

3. Чтобы размять щеки, широко улыбнитесь, не показывая зубы, и расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.

4. Вытяните язык как можно дальше — так, чтобы почувствовать корень — и уберите обратно (кстати, это упражнение отлично расслабляет гортань).

5. Снова вытяните язык и попытайтесь коснуться им носа. Повторите несколько раз. То же повторите, направляя язык к каждому уху.

*Ксения Чернова «Дикция: Как перестать жевать слова»
1.7K views16:58
Открыть/Комментировать