Адрес канала:
Категории:
Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков:
49.15K
Описание канала:
👨🏼🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай»
Научу, как сделать полезное вкусным. Быстро и просто 👌🏻
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал leonov_chef и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
2
1 звезд
0
Последние сообщения 6
2023-04-29 12:29:35
Колбаса покупная и домашняя – это, как говорится, две большие разницы
К той, что лежит на полках магазинов, реально есть вопросики. А вот домашняя – настоящая палочка-выручалочка
Её не страшно давать детям
Из неё получается океан интересных блюд
Её можно за раз наделать побольше и расслабиться
Ну и просто это гастрономическое наслаждение, короткого достойна КАЖДАЯ ИЗ ВАС
Регистрация на «Деловую колбасу» в этот раз будет короткая, не прозевайте
4.3K views09:29
2023-04-29 09:03:56
А я давно про вас это знаю, красотки!
Можно сказать, ради вас так погрузился в тему деликатесов
4.5K views06:03
2023-04-28 14:03:44
Что такое «Деловая колбаса»?
Да тут от одних названий можно слюной захлебнуться :
Сливочные сосиски и сардельки
Рубленная ветчина из индейки с фисташками
Куриная ветчина с оливками и вялеными томатами
Сочный ростбиф
Всему этому учу на курсе. И это лучше видеть, девочки
5.7K views11:03
2023-04-28 12:18:59
На это обучение всегда большой спрос, а тут ещё тёплая погода + долгие выходные – без барбекю точно не обойдётся
Чтоб вам не травиться всякой покупной дрянью, скоро
открою регистрацию на «Деловую колбасу» на пару денёчков. Не пропустите
5.5K views09:18
2023-04-28 10:47:33
НЕ ШПИНАТОМ ЕДИНЫМ
Восполняем запасы белка
Богини мои, чтоб не скукожиться раньше времени и ещё долго выглядеть «ого-го» – почаще налегайте на эти продукты
Без достаточного количества белков в рационе не будет подтянутой кожи и упругой
Я вот уже точно знаю, что забабахаю первым делом на своей любимой фазенде по приезду
5.8K views07:47
2023-04-24 14:13:13
Как во Франции выращивают устриц?
Не все их любят, да и ценник обычно совсем негуманный. Но если есть возможность - не проходите мимо! Тут и омега-3, так необходимая всем девочкам, и цинк для мальчиков, и вообще чистый белок
Вот самая обычная устричная ферма на севере Франции. Никакого пафоса, всё практически на коленке, по-домашнему. Зато какие деликатесы на выходе
У нас в России чаще продают глубокие и довольно крупные виды этих моллюсков: дальневосточные, японские и африканские. А здесь на атлантическом побережье Франции выращивают маленькие плоские (plate). Они-то как раз и считаются самыми вкусными
2.2K views11:13
2023-04-24 12:02:49
А меня всё Бретань не отпускает! Тут вам не высокая парижская мода
Прогуляетесь со мной на устричную ферму?
3.3K views09:02
2023-04-24 08:28:13
Это всё понедельники виноваты! И ретроградные Меркурии
Да же, девочки?
4.5K views05:28
2023-04-23 09:13:26
«ЦВЕТИ, СИЯЙ, МОЛОДЕЙ»Красотки, делайте себе почаще такую намазку по утрам, и никакие крема и ботоксы станут не нужны! Морщинки разбегутся, подружки обзавидуются, мужики шеи посворачивают
Печень трески – 1 банка
Отварные яйца – 2 шт.
Перец черный – по вкусу
Лимонный сок – по вкусу
Маринованные вакаме или морская капуста – 50-80 гЯйца разминаем вилкой.
Добавляем печень, предварительно слив масло, и тоже разминаем.
Вливаем лимонный сок, перчим.
И финальная нота – водоросли!
А чтобы всё точно получилось, пока готовим, повторяем:
«Я СуперМегаОфигительная и достойна самой вкусной и здоровой еды!»
7.3K views06:13
2023-04-22 12:15:14
Девочки, кто ещё не поставил , поднажмите там
На кону
суперпаштет под кодовым названием «Цвети, сияй, молодей» Не наберётся 1500 – буду один красивым ходить
7.2K views09:15