Адрес канала:
Категории:
Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков:
28.56K
Описание канала:
Мы пишем о том, как быть здоровым и веселым как можно дольше
По всем вопросам и рекламе обращаться - @ABBB1151, @antifraudsecurity
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал izoznik и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения 25
2021-05-03 08:00:34
Сколько жизни отнимает сигарета, стопка, дорожка, доза, грамм
Американская организацияTreatment 4 Addictionпосчитала сколько лет жизни отнимают кокаин, героин, сигареты, алкоголь, метамфетамин, метадон
6.2K views05:00
2021-05-02 08:00:39
Зож-тест: какой творог покупать
Творог — регулярный посетитель желудка любого зожника. Естественно, обезжиренный. Мы купили 10 низкокалорийных творогов (всё, что продается в гипермаркетах «Ашан» и «ОК») и протестировали их по всем параметрам
6.6K views05:00
2021-04-30 08:01:09
12 самых недооцененных продуктов, которые стоит включить в рацион. Арифметика ЗОЖ
8.5K views05:01
2021-04-29 08:02:02
Ферментируй это: наука о пользе ферментированных продуктов
Продукты, “приготовленные” с помощью дружественных бактерий вам давно известны: это сыр, йогурт, кефир. Делать подобное можно и с растениями – ферментировать капусту, любые корнеплоды, орехи. Ученые находят в таких продуктах все больше пользы для иммунитета и здоровья микробиома
9.0K views05:02
2021-04-27 08:01:21
11 заблуждений людей, которые не верят в калории
Исследование за исследованием показывает, что для потери веса надо меньше есть и больше двигаться. Но до сих пор остаются люди, которые утверждают, что это не так. Некоторые аргументы против откровенно идиотские, некоторые звучат внушительно
9.6K views05:01
2021-04-26 08:01:47
Почему я «гуглю» свои симптомы, даже если это вызывает у меня тревогу
Если вы когда-либо, чувствуя странную боль, начинали думать о своей последней воле и завещании, то вы знаете, как быстро какой-то безобидный симптом может превратиться в «смертельную болезнь»
9.1K views05:01
2021-04-25 08:01:15
Может ли сидячая работа снизить эффект, получаемый от тренировок?
Было бы ошибкой думать, что можно обеспечить себе крепкое здоровье, просто ежедневно потея один час в спортзале
9.7K views05:01
2021-04-23 08:01:13
10 вариантов приседания: какой лучше для вас?
Всем известный тренер Тибадо разбирает одно из самых базовых упражнений, разъясняя, почему разные вариации эффективнее для разных целей (и телосложений)
10.9K views05:01
2021-04-22 08:00:46
Как измерить процент жира в организме
Идеальной формулы, которая показывает, есть ли у вас лишний вес, не существует. Но зато вы можете измерить процент жира в вашем организме
11.0K views05:00
2021-04-20 08:01:03
Гид по хондроитину
Слово “хондроитин” в Яндексе забивают более 100 тысяч раз каждый месяц. Мы решили поднять научные данные о том, в чем хондроитин может помочь, а в чем – не лучше плацебо
11.1K views05:01
