ЗОЖНИК | Здоровье | Питание

2021-06-03 08:01:07 Как реагировать, если критикуют вашу внешность

Каждому человеку приходится сталкиваться с критикой его внешности. Это может случиться онлайн или офлайн, но в обоих случаях бывает сложно справиться с негативными эмоциями, вызванными чужим мнением Открыть/Комментировать

2021-06-01 08:01:11 Как начать приводить себя в форму: 3 совета для полных новичков

Обычно мы публикуем серьезные, научные материалы для ЗОЖ-ветеранов, проваливших не одну модную диету и проломивших не одну базовую скамью, но сегодня вспомним о тех, кто впервые – в любом возрасте – свалился на планету Фитнес Открыть/Комментировать

2021-05-31 08:01:23 Сколько раз в день нужно есть.

Мы излагает позицию Международного Общества Спортивного Питания относительно частоты приёмов пищи, основанную на десятках научных источников. Итак, сколько же раз в день нужно есть, согласно исследованиям ученых? Открыть/Комментировать

2021-05-30 08:01:36 Все что нужно знать о пальмовом масле. Часть 2

Сегодня очень много говорят о том, что в процессе переработки пальмового масла образуются глицидиловые эфиры. Давайте разберемся Открыть/Комментировать

2021-05-28 08:00:42 Все что нужно знать о пальмовом масле. Часть 1

Пальмовое масло – это продукт, споры о котором не утихнут никогда. Сегодня мы разберем все мифы и преимущества пальмового масла Открыть/Комментировать

2021-05-26 08:01:16 10 способов закрепить полезную привычку

Многиехотят бегать по утрам, на автопилоте перекусывать яблоком, а не чипсами, или идти в фитнес-клуб без мучительных споров с самим собой. Для этого можно попробовать превратить полезное занятие из повинности в привычку Открыть/Комментировать

2021-05-25 18:00:21 Последнее время набирает оборотов тема МДМ - мухоморного микродозинга из-за легальности и прокачки вашего здоровья!

С помощью этого средства можно боротся с алкогольной или наркотической зависимостью, а также курением!

1-2 грамма красного мухомора утром и вечером в течение недели могут способствовать более глубокому сну и активизации мозговой деятельности. Он тонизирует организм, в нем есть естественные болеутоляющие свойства. Появляется волна радости, эйфории, желание творить, общаться, уходят симптомы депрессии и беспокойства, улучшаются социальные навыки и это не является запрещенным средством, доставка по ВСЕМУ миру!

Грибной Магнат - это тот самый грибник, который знает все о мухоморе и его применении для кайфовой жизни. Переходи на канал и узнай, чем мухомор будет полезен именно для тебя! Открыть/Комментировать

2021-05-25 08:01:24 Как выглядят 2000 ккал в виде фастфуда и ресторанной еды

На этих фотографиях изображены 2000 ккал с помощью еды из распространенных в США фастфудных сетей – и это ДНЕВНАЯ НОРМА обычного среднего человека Открыть/Комментировать

2021-05-23 08:01:06 Читать - Вода и ее влияние на похудение

Эксперты сходятся в одном: нет какой-либо точной нормы потребления воды, все очень индивидуально и зависит от обстановки и активности: погоды, температуры, влажности, физ. нагрузках Открыть/Комментировать

2021-05-21 08:27:06 Что выходит с потом из организма (кроме воды)

Пот- прозрачная жидкость, что выделяется потовыми железами. Вместе с ним из организма выводитсяводаи рядорганических веществ Открыть/Комментировать