Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Elena_GoodFood

Логотип телеграм канала @elena_goodfoodd — Elena_GoodFood E
Логотип телеграм канала @elena_goodfoodd — Elena_GoodFood
Адрес канала: @elena_goodfoodd
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 36.20K
Описание канала:

🍴Простые рецепты, вкусные подборки
👍О еде, похудении и жизни
📩По вопросам рекламы и сотрудничества @Elena_Goodfood
‼️Внимание! Первая по рекламе не пишу. Реквизиты для оплаты ТОЛЬКО на имя Елены Зинуровны Б.‼️ могут орудовать мошенники

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал elena_goodfoodd и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 2

2023-06-29 10:33:20
7.2K views07:33
Открыть/Комментировать
2023-06-11 15:37:07
Шикарный, по-летнему яркий и нарядный салатик

Готовила сейчас на обед и решила напомнить вам рецепт

Под бокальчик холодного белого, думаю, тоже зайдёт на ура

Салатные листья
Помидоры
Оливки
Моцарелла
Зелёный лук и/или другая зелень
Соус песто

Напоминает капрезе, но звучит все-таки немного по-другому.
4.2K views12:37
Открыть/Комментировать
2023-06-11 12:05:35
Друзья, возникало ли у вас чувство, что вы находитесь не на своём месте? В отношениях, самореализации, в части финансов?
Не все знают, что на наше место в мире влияют родовые программы

То, что заложено в нас изначально, во многом определяет нашу жизнь и ее качество.

Родовые программы нужно проработать каждому без исключения: чтобы уйти от апатии, от понимания что вы проживаете не свою жизнь, находитесь не на своем месте

Качественных специалистов по роду мало, и Ксения Губина одна из них!

Работа с родом - это про психологию, психогенетику, самоопределение, умение услышать себя и узнать и признать свои сильные стороны

Ксения :
•Более 10 лет изучает и практикует работу с родом человека
• Основатель института современной психологии и родологии
• Помогла уже более 12 000 доверителям

Здесь вы узнаете всё про связь человека с родом, и то, как с помощью этой связи повлиять на вашу жизнь, здоровье, финансы и реализацию
https://t.me/zovrodagubina
4.7K views09:05
Открыть/Комментировать
2023-06-11 09:50:40
Всем привет!
Возвращаюсь с этим очень вкусным блюдом!

Показывала его в одном из примеров меню, а рецепт то и не прикрепила.

Курица-карри
Вкусно, быстро, идеально к рису, картофелю, макаронам или соло

400 г куриного филе без кожи
150 мл 10% сливок
1 луковица
1 болгарский перец
2 зубчика чеснока
1 ч л приправы карри
1 ч л масла для жарки
Соль и перец
Зелень по вкусу и желанию

Лук, перец и чеснок нарезать небольшими кубиками, а курицу небольшими кусочками
Обжарить лук и чеснок 3-4 минуты, добавить курицу и карри , перемешать и готовить ещё 5 минут. Положить перец, через пять минут влить сливки и готовить на медленном огне ещё 8-10 минут

*Если вы любители азиатской кухни и/или не употребляете молочку, можно использовать здесь вместо сливок кокосовое молоко.

Этот рецепт также есть и в моем новом летнем сборнике меню. Кто готовил, как вам?
5.0K views06:50
Открыть/Комментировать
2023-06-10 18:56:57 Друзья, держите обещанный сборник!
Завтра вернусь на ваши радары
6.0K viewsedited  15:56
Открыть/Комментировать
2023-06-09 19:00:57
Мы решили вас порадовать и ПОДАРИТЬ ПОСОБИЕ, С КОТОРЫМ ПОХУДЕЕШЬ НА 6-8 КГ ЗА МЕСЯЦ + ТРЕНИРОВКИ НА МЕСЯЦ ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА
Условия очень простые:
Быть подписанным на меня и на:

@xudeem_vmeste44

@julromanj

@vkusno_polezno_pp

@blondinka_na_pp

@dukan_recepts

@eatclean_menu

Поставить + в комментариях

В СУББОТУ СБОРНИК ПОЛУЧАТ ВСЕ ПОДПИСАВШИЕСЯ. УСЛОВИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ БУДЕМ ПРОВЕРЯТЬ.
869 views16:00
Открыть/Комментировать
2023-06-05 18:04:40
Одна из самых простых закусок из баклажанов в двух вариациях

•На первом фото язычки из баклажанов.

Баклажан порезать на кружочки, обжарить с двух сторон или запечь в духовке.
Смазать половину кружочка смесью из сметаны, тёртого сыра, творожного сыра, чеснока и зелени.
Накрыть второй половиной кружочка

•На втором фото готовые кружочки баклажана смазаны смесью йогурта, мягкой брынзы, зелени и чеснока. Сверху выложены кусочки помидора и листики петрушки

Этот вариант готовила сегодня на обед

Любите синенькие?
6.5K views15:04
Открыть/Комментировать
2023-06-02 15:40:19
Встретились мои
10.2K views12:40
Открыть/Комментировать
2023-06-02 14:29:06
Встречаем сегодня папамужа
В честь этого небольшой нарядный стол.

Салат с хрустящими баклажанами, бутерброды с рыбой и тыквенными семечками, баранина с маринованным луком, подогретым лавашом и соусом демигласс

Пока ждём, напомню рецепт этого нереально вкусного салата

На 2 порции:

1 средний баклажан
150 г помидоров-черри (или обычных)
3 ст л кук. крахмала
2 ст л кисло-сладкого чили-соуса
1 ст л оливкового масла
1 ст л кунжутного масла (можно оливковым)
2-3 кинза или петрушки
80 г творожного сыра
1 ч л кунжута
Масло для жарки

Баклажан нарезаем крупными кубиками
Обваливаем в крахмале
В сотейнике хорошо разогреваем масло
Опускаем баклажаны, через 20-30 сек перемешиваем
Готовим до золотистой корочки и перекладываем на бумажное полотенце убрать излишки масла
Смешиваем чили-соус, масло, зелень
Черри режем пополам перемешиваем с соусом.
Добавляем баклажаны.
С помощью чайных ложек формируем кнели из сыра.
Посыпаем кунжутом

Кто готовил такой салат? Знаю, у него много поклонников
9.6K viewsedited  11:29
Открыть/Комментировать
2023-06-01 21:08:12
Отзывы о новом летнем сборнике продолжаю получать

Пришёл вопрос: можно ли его будет купить потом?

Можно, пока сборник на сайте, но с завтрашнего дня стоимость станет выше

Сегодня ещё можно успеть приобрести его за 490 р

Оплачивая 1 раз, получаете доступ сразу ко всем вариантам калорийности от 1200 до 1600

Оплаты только с карт РФ и только на сайте

https://elena-goodfood.ru

Также на сайте есть калькулятор калорий, в котором можно посчитать свою норму.

И кнопка для связи с моим ассистентом, если письмо со ссылкой на сборник после оплаты не пришло.
7.9K views18:08
Открыть/Комментировать