Elena_GoodFood

Адрес канала:

Категории: Еда и кулинария

Язык: Русский

Количество подписчиков: 36.20K

Описание канала:

🍴Простые рецепты, вкусные подборки
👍О еде, похудении и жизни
📩По вопросам рекламы и сотрудничества @Elena_Goodfood
‼️Внимание! Первая по рекламе не пишу. Реквизиты для оплаты ТОЛЬКО на имя Елены Зинуровны Б.‼️ могут орудовать мошенники

▲ Vote (1)

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал elena_goodfoodd и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

4 звезд

3 звезд

2 звезд

1 звезд

Последние сообщения 3

2023-06-01 18:57:24

точь в точь про нас с мужем!

Завтра прилетит, и я весь день сегодня руковожу процессом сборов.

Про покупку билетов, онлайн регистрацию и организацию трансфера уж промолчу

Вы какой тип?)

Взято у https://instagram.com/daria_kari?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

7.4K views15:57

Открыть/Комментировать

2023-06-01 15:01:38

Яркому завтраку и глаз радуется

Хлеб предварительно подсушила
Сверху на авокадо сладкая паприка - а ещё больше люблю с копчёной паприкой
Вместо тыквенных семечек на рыбу хорош кунжут, но и семечки тоже вписались на ура

Какие ваши любимые бутерброды на завтрак? Или не бутерброды?)

7.3K views12:01

Открыть/Комментировать

2023-06-01 12:01:23

С первым днем лета, друзья!

Напоминаю, что Летний сборник меню - 2023 по промо цене всего 490 р можно приобрести до конца дня.

Т к есть вопросы, поясню.

Это СОВЕРШЕННО НОВЫЙ СБОРНИК.
Новые рецепты, новое оформление, но также доступные продукты и несложная готовка.
И я получила о нем уже очень много отзывов

И также, оплачивая 1 раз, вы получаете доступ сразу ко всем вариантам калорийности от 1200 до 1600

А если цели худеть нет, можно использовать сборник, как книгу с рецептами. Многие так и делают

В каждом меню:
•20 примеров рациона на день. Кбжу для всех приемов пищи и общие за день
•Много фруктов, ягод и овощей. А выбирать их вы можете на свой вкус и по наличию в холодильнике.
•Список продуктов, информация по заменам и ответы на возможные вопросы

На сайте можно рассчитать свою норму и приобрести меню

https://elena-goodfood.ru

Оплата только с карт РФ

Письмо со ссылкой на сборник придёт на почту после оплаты

Если не придёт, нажмите на кнопку на сайте «Мне не пришло меню», и мы все решим

7.7K views09:01

Открыть/Комментировать

2023-05-31 21:57:59

Простой и очень вкусный ужин был сегодня

Рыбу обжарила по 30 секунд с каждой стороны и накрыла крышкой, отключив огонь.
Так она получается очень нежной

7.7K views18:57

Открыть/Комментировать

2023-05-31 18:59:29

Ввиду открытия ягодного сезона напоминаю об этом способе

Просто полейте кипятком на пятно от ягодки, и оно исчезнет на глазах.

Знали о таком?
Я открыла его только в первое Ульянкино лето))

7.7K viewsedited 15:59

Открыть/Комментировать

2023-05-31 13:51:38

Овощное рагу с индейкой сегодня на обед

Правда, овощей, у меня оказалось маловато, поэтому вышла, скорее, индейка с овощами)

На гарнир будет картошка или макароны, ещё думаем.

В новом летнем сборнике меню тоже есть вариант овощного рагу с мясом. Сезонно, вкусно и полезно

7.6K views10:51

Открыть/Комментировать

2023-05-30 22:22:46

Всех догоним и накормим

7.9K views19:22

Открыть/Комментировать

2023-05-21 10:51:50 По традиции оставлю ссылки на игрушки, которые взяли с собой и в дорогу и пляжные вещи для Ульянки
Рада буду, если пригодится

•Развивающая книга пиши-стирай https://www.wildberries.ru/catalog/61109675/detail.aspx?targetUrl=LC&size=108558825

•Магнитный пазл 3-в-1
https://www.wildberries.ru/catalog/139285820/detail.aspx?targetUrl=LC&size=236477573

•Набор книжек с наклейками-кружочками
https://www.wildberries.ru/catalog/14125746/detail.aspx?targetUrl=LC&size=42199471

•Большая книга с наклейками «Подводный мир»
https://www.wildberries.ru/catalog/19686271/detail.aspx?targetUrl=LC&size=52197916

•Бусы-шнуровка в банке «Фрукты»
https://www.wildberries.ru/catalog/44539094/detail.aspx?targetUrl=LC&size=87947187

•Магнитная игра «времена года» https://www.wildberries.ru/catalog/64224874/detail.aspx?targetUrl=LC&size=112673486

•Объёмный деревянный пазл
https://www.wildberries.ru/catalog/64825595/detail.aspx?targetUrl=LC&size=113420350

•Деревянный тетрис
https://www.wildberries.ru/catalog/81567535/detail.aspx?targetUrl=LC&size=134714921

•Купальник открытый
https://www.wildberries.ru/catalog/73358272/detail.aspx?targetUrl=LC

•Купальник с закрытыми ручками и панамкой
https://www.wildberries.ru/catalog/30036684/detail.aspx?targetUrl=LC XIAZHILIAN

•Бейсболка
https://www.wildberries.ru/catalog/71961203/detail.aspx?targetUrl=LC

•Кроксы
https://www.wildberries.ru/catalog/13518499/detail.aspx?targetUrl=LC

Голубой с розовым купальный костюм год назад покупала в Детском мире

Из игрушек Ульянке больше всего заходит книга «Пиши-стирай», бусы на шнуровке, магнитный пазл 3-в-1 и наклейки

3.9K views07:51

Открыть/Комментировать

2023-05-19 18:10:22

Немножко наших, преимущественно, конечно, Ульянкиных отпускных фото

Чем старше, тем действительно отдыхать с ней все легче и интереснее

6.0K views15:10

Открыть/Комментировать

2023-05-19 14:08:17

Подарок интенсив «10 шагов как зарабатывать больше»
Действует только 24 часа!
0 руб, вместо 3900руб

Я нейрограф и психолог Ольга Мир дарю 3-х дневный интенсив про деньги с НЕЙРОГРАФИКОЙ

На котором:
1. Сделаем медитацию на свою суму денег
2. Сделаем диагностику вашего денежного сценария
3. Нарисуем отношения с мужчиной будущим или настоящим, чтобы он вас баловал подарками и деньгами

А самое главное, я познакомлю Вас с НЕЙРОРАФИКОЙ, самым современным и быстрым методом в психологии. Где вот такие простые рисунки исполняют все ваши денежные желания.
денежные желания.

Подписаться на интенсив https://t.me/+krepx4gbhRdkZDhi

5.9K views11:08

Открыть/Комментировать