Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ecomarket.ru

Логотип телеграм канала @ecomarket_ru_telegram — ecomarket.ru E
Логотип телеграм канала @ecomarket_ru_telegram — ecomarket.ru
Адрес канала: @ecomarket_ru_telegram
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 15.77K
Описание канала:

Полезные рецепты, ЭКОпривычки и лайфхаки каждый день!
https://ecomarket.ru/ Доставка био, экопродуктов, всего за 90 минут!

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал ecomarket_ru_telegram и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 5

2022-05-24 10:17:53
Аромат этого блюда сведёт вас с ума!

Как приготовить идеальную шакшуку? Сейчас расскажем!

Очистите лук и чеснок, мелко нарежьте. Сладкий перец нарежьте средними кубиками, острый перец измельчите.

Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте лук с чесноком до мягкости, 5 мин. Добавьте сладкий перец и чили, готовьте 5–7 мин. Положите в сковороду копченую паприку, хлопья чили и томатное пюре, жарьте, помешивая, 2 мин.

Добавьте консервированные помидоры, доведите до кипения и готовьте при слабом кипении 20–25 мин. Соус для шакшуки должен загустеть. Посолите и поперчите по вкусу.

Кулинарной лопаткой или ложкой сделайте углубления в томатной массе на сковороде. Аккуратно разбейте в них все яйца. Готовьте на слабом огне, пока белок не схватится.

Нарежьте петрушку и посыпьте ею шакшуку.

Сытное и невероятно вкусное блюдо готово!

Уже пробовали готовить шакшуку?
707 views07:17
Открыть/Комментировать
2022-05-23 11:33:20
6 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ

Овсяное молоко
Попробуйте заменить обычное молоко овсяным: в нем содержится клетчатка, витамин Е и фолиевая кислота, необходимые для питания кожи.

Темные ягоды
Ягоды — богатый источник антиоксидантов, которые играют важную роль в очистке кожи.

Орехи
Витамин Е, медь, магний, марганец, калий, кальций и железо незаменимы для поддержания защитных функций кожи.

Красный виноград
Красный виноград содержит большое количество антиоксидантов и химические соединения, которые прекрасно борются с воспалениями.

Авокадо
Половинка авокадо в день помогает коже оставаться увлажненной и сияющей. А благодаря большому содержанию витамина С, этот фрукт предупреждает воспаления.

Тофу
В тофу содержится масса растительного белка, кальция и ненасыщенных жиров — то, что нужно при борьбе с несовершенствами кожи. Также продукт чрезвычайно богат антиоксидантами, железом, медью и марганцем.

Заботьтесь о своей коже с помощью правильного рациона!
721 views08:33
Открыть/Комментировать
2022-05-23 10:36:59
Встречаем новые товары недели!

Отборная шелковица самолетом из Армении — 195₽ / 200 г
Заказать

Сладкий красный виноград без косточек — 195₽ / 500 г
Заказать

Курьер доставит все самое вкусное всего за 90 минут!
779 views07:36
Открыть/Комментировать
2022-05-22 14:48:15
А вы знали, что авокадо были ацтекским символом любви и плодородия? Они даже на деревьях растут парами!

Заказать спелое авокадо на Экомаркет
298₽ / 0.3 кг
1.2K views11:48
Открыть/Комментировать
2022-05-21 10:49:11
Сегодня празднуется Международный день чая!

По суммарному потреблению чая Россия находится на четвёртом месте в мире. В первую тройку входят: Китай, Индия и Турция.

Кофеина в чае гораздо больше, чем в кофе, но действует он намного мягче, так как выступает не в сочетании с танином. Это оказывает мягкое действие на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы.

В древности искатели эликсира молодости считали чай необходимым его компонентом.

Зеленый чай содержит на 50% больше витамина С, чем обычный черный.

За одну секунду во все мире выпивается чуть более двух миллионов чашек чая!

А какой сорт чая вы любите больше всего?
6.6K views07:49
Открыть/Комментировать
2022-05-20 12:59:23
Наши живые морепродукты!

Устрица Императорская
175₽ / 300 г

Краб Камчатский
9995₽

Еж Живой
1975₽ / 1 кг

Анадара Живая
295₽ / 200 г

Устрица Хасанская
175₽ / 300 г
7.6K views09:59
Открыть/Комментировать
2022-05-20 11:57:25
Мы активно расширяем раздел с живыми морепродуктами! В Экомаркете самый большой ассортимент живых деликатесов

Гребешок Живой
1145₽ / 1 кг

Осётр Живой
3165₽ / 2 кг

Вонголе Живые
395₽ / 0.5 кг

Лобстер Живой
19875₽

Спизула Живая
195₽ / 250 г

Мидии Живые
595₽ / 1 кг

Доставим всего за 90 минут! Готовьте вкуснейшие морепродукты из Экомаркета
2.6K views08:57
Открыть/Комментировать
2022-05-19 14:09:03
Не пропустите! Уже сегодня, 19 мая в 19.00 (по МСК) состоится наш кулинарный прямой эфир.

Лето совсем близко! На полках магазинов появляется все больше ароматных фруктов и ягод. Они помогут не только восполнить нехватку витаминов, но и разнообразить меню легкими десертами. Например, таким, как «Анна Павлова», названным в честь русской балерины.

Хотите приготовить идеальный десерт «Анна Павлова»? Тогда ждем вас в прямом эфире, который мы проведем вместе с нашим партнером — мировым производителем бытовой техники и электроники Panasonic!

Во время эфира мы:
Поделимся главными секретами приготовления «Анны Павловой».
Расскажем, на что обращать внимание при выборе ягод.
Разыграем сертификат на 5000 руб. для покупок в Ecomarket и стильные шоппер и бутылку для воды Panasonic Experience Fresh.

Для зрителей эфира будет действовать специальное предложение от Panasonic: скидки до 30% на избранный ассортимент техники для кухни по промокоду STREAM02.

Ждём вас на эфире!
375 viewsedited  11:09
Открыть/Комментировать
2022-05-19 11:41:10
А вы знали, что клубника улучшает память и зрение? ‍

Клубника замедляет процессы старения мозга, укрепляет память и стимулирует мыслительную деятельность. Доказано, что ежедневное употребление клубники улучшает кратковременную память и является своего рода профилактикой развития болезни Альцгеймера. В ягодах содержится один из самых мощных антиоксидантов — физетин. Именно он предотвращает дегенерацию клеток мозга и улучшает память.

Клубника хороша не только для улучшения памяти, но и для зрения. Исследования подтверждают, что ежедневное употребление клубники предотвращает развитие дегенерации сетчатки глаза, катаракты, сухости глаза, прогрессирующей слепоты. И всё благодаря биохимическому составу ягод!

Кроме того, регулярное употребление клубники нормализует нарушенный обмен веществ, помогает при болезнях сердца, сосудов, почек, малокровии.

Акция на краснодарскую клубнику продолжается!
395₽ / 1 кг
750 views08:41
Открыть/Комментировать
2022-05-18 16:24:56
СПЕШИТЕ ПОПРОБОВАТЬ ЛУЧШУЮ КЛУБНИКУ!

НОВАЯ ПАРТИЯ!

По многочисленным просьбам мы продолжаем акцию на кубанскую клубнику — ВСЕГО 395₽ ЗА 1 КГ!

Ощутите, какое лето на вкус

Оформляйте заказ на нашем сайте или в приложении Экомаркет

Ставь реакцию, если любишь нашу клубничку!
477 viewsedited  13:24
Открыть/Комментировать