ecomarket.ru

2022-06-08 12:13:48 Открыть/Комментировать

2022-06-08 12:12:52 Что самое холодное в Экомаркете?

Сухой лед -80°
Мороженое -25°
Замороженное манго -18°
Замороженные ягоды -18°
Квас и напитки -6°
Молоко и кефир -5°

Из этого списка мы хотим подарить нашим подписчикам любимый всеми десерт — конечно, мороженое! Какое? Зависит только от вас!

В голосуйте в опросе за тот вкус мороженого, который вы хотите получить в подарок при заказе. Успейте до 15:00! Открыть/Комментировать

2022-06-08 10:28:02 Клубники много не бывает!

Как насчет целого ЯЩИКА самой вкусной ягоды? Представляете, сколько это витаминов и сколько радости для всей семьи?

1850₽ / 5 кг!
И всё будет клубнично вместе с Ecomarket

Заказать Открыть/Комментировать

2022-06-07 18:06:41 Channel photo updated Открыть/Комментировать

2022-06-07 16:39:42 Друзья, это ВОСТОРГ!

К нам приехала Крымская Ежевика — просто взгляните на эти чудесные крупные ягоды! А какие же они вкусные!

595₽ / 0.125 кг
С какими ягодами вы встречаете лето? Открыть/Комментировать

2022-06-07 10:59:48 Стоит ли включать бананы в свою диету?

Определенно, да!

Бананы обладают большим содержанием витаминов и минералов, необходимых для поддержания нормальной работы всех внутренних систем организма. Крахмал и клетчатка насыщают на долгие часы, поэтому чувство голода не возникает до следующего приема пищи. К тому же клетчатка способна очистить пищеварительную систему от токсинов и шлаков, увеличив скорость обменных процессов.

потреблять бананы при похудении лучше всего в качестве завтрака, так как их калорийность не считается маленькой (в сравнении с другими фруктами);

суточная норма потребления тропического фрукта не должна превышать один средний плод в день;

следует выбирать плотные фрукты без видимых повреждений, желтого, даже ближе к зеленому, оттенков;

хвостик фрукта должен быть зеленоватого оттенка, но ни в коем случае не коричневого.

Какие ПП-рецепты с бананами ваши любимые? Открыть/Комментировать

2022-06-06 10:50:13 НОВЫЕ ТОВАРЫ НЕДЕЛИ!

Бананы спелые — 78₽ / 1 кг
Дыня Торпеда Узбекистан — 198₽ / 1.2 кг

Готовы получить фруктовый летний заряд? Тогда скорее собирайте корзину!

Доставим товары на дом всего за 90 минут Открыть/Комментировать

2022-06-05 10:38:29 5 июня — День эколога!

Забота о планете — наша главная задача! Мы поздравляем вас с праздником и призываем бережно относиться к окружающей среде и не причинять ей вреда Открыть/Комментировать

2022-06-04 11:10:30 По результатам опроса «Какой товар вы хотите получить в подарок к заказу?» победила клубника!

Эксклюзивно для подписчиков нашего канала на сайте действует промокод BERRY — вводите его при заказе и получайте нашу чудесную клубнику абсолютно бесплатно!

Торопитесь, акция длится всего сутки Открыть/Комментировать

2022-06-04 10:17:43 ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ЛЕТОМ

1. Завтрак — основной прием пищи
Плотный завтрак придаст вам сил на весь день. Обед и ужин должны быть менее калорийными — по четверти суточного рациона.

2. Горячий чай — лучший напиток в жаркую погоду
После чашки горячего чая выступивший пот быстро испаряется с поверхности тела, доставляя желанную прохладу.

3. Картофель, тыква и апельсин помогут сердцу
В жаркую погоду сердечно-сосудистая система испытывает большую нагрузку, поэтому рекомендуется употреблять продукты, богатые калием (например, картофель). Не случайно вареный молодой картофель с петрушкой и укропом так популярен летом.

4. Кисломолочные продукты вместо мяса
Мясо в рационе повышает метаболизм почти на 50 %. Поэтому мясные продукты уместны зимой, когда они способствуют выработке организмом тепла. Летом же, в жаркую погоду мясо вызывает потливость, слабость и сонливость.

5. Откажитесь от кофе
Кофе жаркую погоду не придаст вам сил, а, напротив, вызовет вялость и создаст лишнюю нагрузку на сердце. Открыть/Комментировать