Бьюти завтрак (Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur)

2023-01-20 18:00:49 Карта прыщей — антинаучный способ диагностики заболеваний внутренних органов по расположению акне. Лицо на этой карте поделено на зоны, каждая из которых якобы отвечает за сбой в работе определенных органов. Например, подбородок — за репродуктивную систему, лоб — за работу кишечника. И чтобы избавиться от воспалений, предлагается идти к гинекологу или гастроэнтерологу, а не к дерматологу.

Акне — это заболевание сальных желез кожи, связанное с гормональным фоном и генетикой. Усиленную выработку себума стимулирует повышение уровня гормонов (андрогенов). То есть человек может быть здоров, но при этом страдать от воспалений. Это продиктовано генетикой.

Чаще всего акне появляется там, где сальных желез много (лицо, спина, грудь, плечи). Причем разные участки кожи по разному реагируют на изменение гормонального фона. У одних высыпания могут появиться на спине, у других — по всему лицу. У подростков, как правило, сальные железы более чувствительны на Т-зоне (лоб, нос, подбородок), у взрослых — на U-зоне (подбородок, щеки).

Вывод: локализация высыпаний не имеет прямой связи с заболеваниями внутренних органов. Открыть/Комментировать

2023-01-20 18:00:18 Карта прыщей правда работает?

Нам казалось, что миф о диагностике болезней внутренних органов по расположению воспалений на лице давно и окончательно развенчан, пока в тиктоке не завирусились видео с картами прыщей. А может, это все-таки рабочая схема? Разбираемся вместе с врачом-косметологом Юлианой Шиян Открыть/Комментировать

2023-01-18 14:25:26 А пока вы проверяете свои знания, мы расскажем о новинке Bioderma — осветляющих средствах Pigmentbio, которые как раз с этими темными пятнами и поборются

Никакого волшебства! Все благодаря выверенному составу: фирменный комплекс Lumireveal усиливает клеточное обновление, азелаиновая кислота уменьшает количество меланина, глабридин оказывает противовоспалительное действие и предотвращает появление гиперпигментации в будущем.

В гамме пять средств для полноценного ухода за кожей: от мицеллярной воды — до крема для чувствительных зон. Открыть/Комментировать

2023-01-18 14:20:13 Даже в промозглой и хмурой зиме есть плюс — можно использовать активный уход и лечить гиперпигментацию!

Мы писали о пигментных пятнах тут и тут, а сегодня решили устроить викторину о них Открыть/Комментировать

2023-01-16 13:54:00 #хьюстонунаспроблема

Под постом о ретиноле нам задали вопрос: «В составе самого обычного детского крема обнаружила Retinyl Palmitate. Насколько он безопасен для детей»

Отвечает врач дерматолог и косметолог Игорь Патрин:

Все производные от витамина А, которым и является ретинола пальмитат, называются ретиноидами. Производители косметики ценят их за то, что они способствуют обновлению кожи, улучшают цвет лица, сокращают выраженность акне и ускоряют выработку коллагена.

Существует больше 2000 ретиноидов, а отличаются друг от друга они силой воздействия. В небольших концентрациях ретинола пальмитат действует достаточно мягко, заживляя и восстанавливая кожу, поэтому вполне может быть использован в средствах для детей. Открыть/Комментировать

2023-01-13 10:01:11 Напряжение растет: стоит ли покупать девайсы с микротоками?

После постов про гуаша и роллеры мы устроили опрос, чтобы узнать, о каких еще новомодных бьюти-гаджетах вам интересно почитать. Безоговорочными победителями стали приборы с микротоками

О них сегодня расскажет врач дерматолог и косметолог Игорь Патрин:

Эта технология изобретена давно – еще советские физиотерапевты с помощью микротоков заживляли послеоперационные раны. Затем косметологи стали применять их для подтяжки лица, а теперь бьюти-бренды выпускают гаджеты с микротоками для домашнего использования.

Микротоковые девайсы проводят через кожу ток малой частоты и амплитуды — то есть мягкие ткани получают множество мелких электрических ударов. Звучит зловеще, но на деле это не больно: разряды настолько слабые, что ощущаются как легкое покалывание. А вот эффект от микротоков вполне ощутим.

Они стимулируют микроциркуляцию, тем самым снимая отечность и улучшая цвет лица.

Расслабляют спазмированные мышцы и нормализуют их тонус. В результате «межбровка» разглаживается, овал лица выглядит подтянутым, а скулы — более четкими. Отличная альтернатива ботоксу!

Повышают выработку коллагена, главного строительного материала кожи, от которого зависит ее упругость, тонус и гладкость.

Эффективны ли домашние девайсы так же, как и профессиональные микротоки? Косметологи настраивают электрические импульсы в зависимости от поставленных задач, а у домашних микротоков, как правило, заданы базовые параметры, которые нельзя менять. Конечно, они менее действенны, но избавиться от отеков с их помощью можно.

Пользовались такими девайсами? Какой эффект заметили? Открыть/Комментировать

2023-01-11 10:24:51 Их можно найти и в йогурте, и в креме для лица... Угадали, что это? Ответ в #бьютисловарьНАОС Открыть/Комментировать

2023-01-06 12:01:27 Открыть/Комментировать

2023-01-05 12:07:01 К слову, недавно вышел эпизод подкаста «Бьюти завтрак», посвященный лыжному спорту. В нем мы рассуждаем о том, как правильно выбрать инвентарь, где лучше кататься и какие средства использовать на морозе. Открыть/Комментировать

2023-01-05 12:01:47 5 причин встать на лыжи этой зимой

Лыжи — идеальное сочетание кардио- и силовых занятий. Во время тренировки одинаково хорошо прокачиваются мышцы всего тела. При этом максимальная нагрузка приходится на бедра и голени, а при отталкивании палками в работу включаются плечи и трицепсы, а также мышцы пресса и спины.

В зависимости от интенсивности нагрузки за час ходьбы на лыжах сжигается от 500 до 1200 калорий. Это даже больше, чем при беге или плавании.

Благодаря лыжам мы не только выбираемся на природу в парк или лес, где дышим свежим воздухом и наслаждаемся пейзажами, но и проводим время на солнце, получая важный для организма витамин D.

Мягкие и плавные движения улучшают подвижность суставов. И вообще, лыжный спорт считается одним из самых безопасных, ведь в отличие от, например, бега, ударная нагрузка тут минимальна. Да и падения на мягкий снег не особо болезненны.

Кататься на лыжах можно всей семьей — вне зависимости от возраста и уровня подготовки.

Так что это один из самых безопасных из эффективных видов нагрузки и самый эффективный из безопасных — комбинация, о которой многие виды спорта могут только мечтать.

Планируете вставать на лыжню? Или уже вовсю катаетесь? Открыть/Комментировать