Бьюти завтрак (Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur)

2022-12-07 10:25:52 Кстати, еще больше интересностей о парении и банной культуре можно узнать из нашего подкаста «Бьюти-завтрак». Открыть/Комментировать

2022-12-07 10:25:13 Чтобы добиться добротного пара, не нужно лить воду на камни — от нагретых до 200 градусов камней пара будет немного, зато останется духота. Лучше разбрызгивать воду по стенам и лавкам.

Кроме воды, на стены можно брызгать специальные настои, и это очень полезно: эвкалиптовый пар очищает бронхи, липовый — усиливает потоотделение и борется с простудой, мятный — улучшает настроение, можжевеловый — повышает иммунитет, а настой тысячелистника лечит проблемную кожу.

Перед баней лучше принять душ, но только без мыла — оно смывает с кожи липидный слой, и она сильно сохнет от горячего банного воздуха. А еще полезно тщательно расчесать волосы, чтобы убрать остатки стайлинговых средств.

Не проводите в парной больше получаса. Оптимальный вариант: сделать три захода по 10 минут.

Маски для лица творят чудеса на распаренной коже: компоненты средств проникают максимально глубоко и насыщают лицо полезными микроэлементами. Можно использовать даже не одно средство, а несколько: после первого захода нанести очищающую маску, а после второго или третьего — увлажняющую.

Вместе с потом из организма выводятся токсины. И, чтобы они не впитались обратно, пот нужно счищать специальным скребком или промакивать льняной простыней, а не вытирать полотенцем.

Париться сидя не стоит — это приводит к оте­кам. Вначале лучше лечь на нижнюю полку и поднять ноги вверх или согнуть их в коленях, а потом постепенно передвигаться наверх.

Косметические масла — лучшие спутники в бане. Их можно наносить на кожу, волосы и ногти. Они питают, укрепляют и защищают их от перегрева, предотвращая потерю влаги.

А вы какие банные лайфхаки знаете? Делитесь в комментариях! Открыть/Комментировать

2022-12-07 10:24:05 Как ходить в баню правильно?

Зима — настоящее раздолье для банных ритуалов! Делимся 8 советами с уже бывалыми и только начинающими поклонниками русского СПА Открыть/Комментировать

2022-12-05 18:00:07 Открыть/Комментировать

2022-12-01 13:31:25 Подпишитесь на телеграм-каналы https://t.me/beautybreakfast и https://t.me/EtamRussia;
Нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом.

Отправить подарки сможем только по России. Удачи Открыть/Комментировать

2022-12-01 13:31:04 Разыгрываем идеальный подарок, который сделает зиму намного приятнее — набор от Bioderma и пижаму от французского бренда белья и домашней одежды Etam

Вот, что будет внутри:
От Etam уютная пижама-тройка, а в наборе от Bioderma – легенды: мицеллярная вода для чувствительной кожи Sensibio H2O, масло для душа Atoderm, и бальзам для сухой кожи Atoderm Intensive!

Итоги подведем 8.12.2022, а вот как можно поучаствовать Открыть/Комментировать

2022-11-30 14:36:39 Уход за проблемной кожей в холодное время года

Зима не просто близко, а уже завтра! Пришло время пересмотреть свою бьюти-рутину и, если потребуется, внести в нее изменения.

Проблемная кожа требует особого подхода. Как с ней подружиться, когда температура опускается ниже нуля, нам рассказала дерматолог Мария Милли

Включите в ваш уход кислоты
Осень и зима – это время для средств с активными ингредиентами, например, с кислотами. Можно попробовать сделать курс сывороток или домашние пилинги. Это поможет верхнему слою эпидермиса обновиться. Как результат: более ровный рельеф, посветлевшие пигментные пятна и улучшение тона кожи

Не забывайте про увлажнение
Зимой наша кожа подвержена стрессу из-за холода, а из-за центрального отопления она часто становится пересушенной. Поэтому, даже если у вас жирная кожа, нельзя забывать про увлажнение. Помните, что текстура крема увлажняет сильнее и интенсивнее, чем сыворотка

Наносите уход заранее
По утрам используйте ваш арсенал уходовой косметики за 20-30 минут до выхода из дома, в противном случае лицо может обветрится

Откажитесь от слишком агрессивных средств
В холодное время, да и не только в холодное, старайтесь не использовать агрессивные средства с простым спиртом, так как он нарушает кожный барьер. К этому же списку относятся слишком «жесткие» гели и пенки для умывания, а также скрабы с натуральными абразивными частицами

Попробуйте косметику с витамином С
Средства с витамином С также прекрасно подходят для использования зимой. Как и кислоты, витамин C помогает выровнять тон кожи, сделать ее более сияющей. Кроме того, у витамина С есть свойства антиоксиданта: в паре с фруктовыми кислотами (АНА) и экстрактами он может оказывать мощный антивозрастной эффект

Не отказывайтесь от дополнительного ухода
Еще о чем лучше не забывать зимой – так это увлажняющие маски: кремовые, ночные - несмываемые, гидрогелевые и тканевые. Они помогут не пересушить кожу. Частота использования может доходить до 2-3 раз в неделю

Помогайте коже изнутри
Никакая косметика не поможет, если ваш образ жизни далек от принципов ЗОЖ. Поэтому следите за тем, что вы едите, потребляйте достаточно микроэлементов и витаминов, полезных жиров. Пейте побольше воды, занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе! Только не забывайте про увлажнение! Открыть/Комментировать

2022-11-24 13:46:35 Приложение NAOS

Чтобы пережить Черную пятницу с минимальными потерями и не оказаться в одной из тех ситуаций, с которыми столкнулась Жанна, составляйте список покупок заранее. Заниматься бьюти-шопингом удобнее всего в приложении NAOS.
Соберите корзину покупок заранее, а заказ оформите с 25 по 27 ноября, когда там будут максимальные скидки

А если вам привычнее все таки на сайте, то с 25 по 27 ноября и на NAOS.ru будет -20% на всю продукцию Bioderma и Institut Esthederm Открыть/Комментировать

2022-11-24 13:46:33 Открыть/Комментировать

2022-11-22 15:00:56 А что там с ретиноидами, которые нужно не мазать, а пить?!

В первом посте из серии про ретиноиды мы вместе с врачом-дерматологом, косметологом Игорем Патриным разбирались, что это такое в принципе. Напомним, что ретиноидами называют все производные ретинола, то есть витамина А Сегодня рассказываем, что ретиноиды могут содержаться не только в косметике, но и в препаратах для приема внутрь.

В таком виде ретиноиды обычно назначают в двух случаях: нехватка витамина А и лечение дерматологических заболеваний, прежде всего акне. Хотя, также их могут применять при псориазе, розацеа и других диагнозах.

Нехватка витамина А

Это заболевание встречается при несбалансированном питании и заболеваниях ЖКТ, когда витамин плохо всасывается из пищи. В этих ситуациях прием ретиноидов позволяет поддерживать нормальную концентрацию витамина А, которая необходима коже.

Акне

Ретиноиды сокращают выделение кожного сала и нормализуют процесс обновления кожи, потому эффективны в лечении акне

Лучше всего работают высокие концентрации самых активных ретиноидов – ретиноевая кислота или ее синтетические аналоги

Ретиноевая кислота из-за своей высокой активности и способности напрямую действовать на рецепторы клеток признана лекарством и в косметике не используется.

Побочки и ограничения

У ретиноидов для приема внутрь немало побочных действий. Поэтому их может назначать только врач, после того, как пациент сдаст необходимые анализы, а доктор взвесит все «за» и «против».

А еще ретиноиды КАТЕГОРИЧЕСКИ противопоказаны беременным женщинам, потому что могут оказать негативное влияние на развитие ребенка.

Стопроцентных исследований, доказывающих, что крем с ретиноидами способег повредить плоду, нет. Однако и его безопасность пока не подтверждена, так что рекомендуем будущим мамам воздержаться от такой косметики.

Кстати, не забудьте заглянуть в комментарии этого поста. Там вас ждет приятный сюрприз – возможность получить новую полезную информацию и даже подарки. Открыть/Комментировать