Школа Семейных Отношений Яны Катаевой

2021-02-03 14:16:27 Открыть/Комментировать

2021-01-29 14:28:23 Фильмы с любовном электричеством
⠀
Истории про любовь, от которой кружится голова, когда притяжение между двумя такое сильное, что устоять невозможно.
⠀
Фильмы, которые точно заставят вспомнить каково это — быть влюбленным и окрыленным.
⠀
Влюбленный настрой нам понадобится на челлендже “Поймай бабочку”. Будем оживлять романтику в вашей паре.
Челлендж бесплатный. Подписывайтесь
⠀
https://bit.ly/36gjMQD
⠀
Итак, фильмы #7yana_кино
⠀
«Дом у озера»
Безумно романтичная, немного фантастическая история любви.
⠀
«Выйти замуж за 3 дня»
Анна серьезная и целеустремленная дама, у нее был план выйти замуж за правильного мужчину и жить с ним долго и счастливо. Однако план провалился.
⠀
«Больше чем любовь»
Оливеру и Эмили понадобилось 7 лет, чтобы понять, что между ними больше, чем дружба.
⠀
«Одержимость»
Мэтью влюбился в Лизу до безумия. Кажется, она — та самая. Но Лиза вдруг исчезает. Запутанная романтическая мелодрама.
⠀
«Мистер и Миссис Смит»
История о том, что отношения снова могут быть окрыляющими, можно снова почувствовать бабочек в животе с тем же партнером, если открыться ему по-настоящему.
⠀
«Вам и не снилось»
Известный советский фильм про первую любовь. Очень трогательный.
⠀
«Ты у меня одна»
Простой инженер Женя встаёт перед выбором: остаться с женой или уехать в Америку за лучшей жизнью.
⠀
«Любовь по правилам и без»
Милая и забавная история любви 60+
В главных ролях Джек Николсон и прекрасная Дайана Китон.
⠀
«Ноттинг-Хилл»
Она звезда, он владелец скромного книжного магазина. Они как будто из разных миров, но между ними случилось какое-то электричество.
⠀
 «Обещать - не значит жениться»
Несколько, переплетенных друг с другом, историй любви. Очень звёздный состав.
⠀
Хороших выходных. Открыть/Комментировать

2021-01-28 16:49:22 Как вернуть бабочек в животе: 3 способа, которые точно сработают
⠀
Помните, как начинались ваши отношения, это пьянящее чувство?
⠀
Можно ли вернуть этот любовный трепет, если вы вместе уже не первый год? Хорошая новость — можно!
⠀
Что для этого нужно:
⠀
Делать вместе что-то, щекочущее нервы
⠀
Вместе посмотреть триллер, поехать в путешествие, приготовить экзотическое блюдо. Каждый раз, когда мы делаем что-то новое и волнующее вместе, мы вызываем всплеск дофамина — гормона счастья.
⠀
Американский психолог Артур Арон провел эксперимент. Одну группу пар он попросил полтора месяца пробовать новые активности. Другая группа тоже должна была проводить время вместе, но более привычными способами — кино, прогулки, ходить в гости.
Уровень удовлетворения браком у первой группы пар был в разы выше, чем у другой группы.
⠀
Чаще видеть партнера в другом контексте
⠀
Видеть друг друга постоянно дома, в домашней одежде - не самое  волнующее зрелище. Чаще бывайте там, где вы можете увидеть партнёра в другом контексте. Например, вместе сходите на бизнес-ланч, ведь рабочем костюме муж выглядит шикарно. Или сходите на вечеринку, вам наверняка идет вечернем платье.
⠀
Проявлять любопытство!
⠀
Нам кажется, что мы знаем партнера как облупленного. Но если мы отбросим эту иллюзию и посмотрим на партнера с любопытством, тогда и бабочки снова запорхают.
⠀
Чтобы вернуть в отношения любопытство, добавить в них чего-то  волнующего и посмотреть на мужа свежим взглядом, зову вас на мини-челлендж “Поймай бабочку”. Перед 14 февраля то, что нужно, правда?
Это бесплатно!
⠀
Он будет проходить в отдельном аккаунте в Инстаграм.
Что будет?
3 задания и 1 мастер-класс в прямом эфире со мной.
⠀
Эти задания не потребуют сверхъестественных усилий, они очень простые и подручные. И они точно помогут снова почувствовать бабочек в животе.
⠀
Начнем в понедельник, 1 февраля. Первое, предварительное, задание я уже выложила. Чтобы участвовать, подпишитесь по ссылке:
⠀
https://bit.ly/36gjMQD Открыть/Комментировать

2021-01-27 16:11:15 У меня накопилась целая подборка таких вот цитат.
Их можно сохранять как заставку на телефон или выкладывать в сторис, или просто заходить сюда и вдохновляться словами известных ученых и психологов.
⠀
Как вам такой формат? Открыть/Комментировать