Как вернуть бабочек в животе: 3 способа, которые точно сработа | Школа Семейных Отношений Яны Катаевой

Как вернуть бабочек в животе: 3 способа, которые точно сработают
⠀
Помните, как начинались ваши отношения, это пьянящее чувство?
⠀
Можно ли вернуть этот любовный трепет, если вы вместе уже не первый год? Хорошая новость — можно!
⠀
Что для этого нужно:
⠀
Делать вместе что-то, щекочущее нервы
⠀
Вместе посмотреть триллер, поехать в путешествие, приготовить экзотическое блюдо. Каждый раз, когда мы делаем что-то новое и волнующее вместе, мы вызываем всплеск дофамина — гормона счастья.
⠀
Американский психолог Артур Арон провел эксперимент. Одну группу пар он попросил полтора месяца пробовать новые активности. Другая группа тоже должна была проводить время вместе, но более привычными способами — кино, прогулки, ходить в гости.
Уровень удовлетворения браком у первой группы пар был в разы выше, чем у другой группы.
⠀
Чаще видеть партнера в другом контексте
⠀
Видеть друг друга постоянно дома, в домашней одежде - не самое  волнующее зрелище. Чаще бывайте там, где вы можете увидеть партнёра в другом контексте. Например, вместе сходите на бизнес-ланч, ведь рабочем костюме муж выглядит шикарно. Или сходите на вечеринку, вам наверняка идет вечернем платье.
⠀
Проявлять любопытство!
⠀
Нам кажется, что мы знаем партнера как облупленного. Но если мы отбросим эту иллюзию и посмотрим на партнера с любопытством, тогда и бабочки снова запорхают.
⠀
Чтобы вернуть в отношения любопытство, добавить в них чего-то  волнующего и посмотреть на мужа свежим взглядом, зову вас на мини-челлендж “Поймай бабочку”. Перед 14 февраля то, что нужно, правда?
Это бесплатно!
⠀
Он будет проходить в отдельном аккаунте в Инстаграм.
Что будет?
3 задания и 1 мастер-класс в прямом эфире со мной.
⠀
Эти задания не потребуют сверхъестественных усилий, они очень простые и подручные. И они точно помогут снова почувствовать бабочек в животе.
⠀
Начнем в понедельник, 1 февраля. Первое, предварительное, задание я уже выложила. Чтобы участвовать, подпишитесь по ссылке:
⠀
https://bit.ly/36gjMQD