Фитнес Дробышева

2023-03-26 12:40:30 Последние часы регистрации на курс «Весенняя перезагрузка»

Всего за 1 000р

В нём 8 разных тематических тренировок на все тело Уроки направлены на то, чтобы:

• снять дискомфорты с шеи, спины
• поработать с носогубками, межбровкой, овалом лица, лбом, жевательными
• подтянуть зону трицепса и улучшить осанку
• укрепить ноги и попу без ущерба коленям и пояснице
• уменьшить вздутия, подтянуть животик и т.д.!

Подробная программа и регистрация здесь: Онлайн курс «Весенняя перезагрузка» Открыть/Комментировать

2023-03-23 21:08:09 Телеграмм не дает отправлять больше сообщений в личку

Комплекс от межбровного залома здесь:)

https://drobysheva.fit/vesna-urok Открыть/Комментировать

2023-03-23 15:36:48 Как вы встретили весеннее солнце?
Хмуритесь?)

Предлагаю встретить солнышко по-другому))

Записала для вас алгоритм работы с межбровный морщинкой. Упражнения + аппликация тейпирования, чтобы те, у кого нет залома, смогли его профилактировать. А у кого есть - подразгладить

Пишите в комментариях слово «межбровка» и ждите в личных сообщениях в течение дня ссылку на комплекс. Его пришлют вам девочки из моей команды;)

+ не забывайте про защитные очки и контроль мимики в обычной жизни) Открыть/Комментировать

2023-03-22 21:08:13 Если вы любите маски, патчи, то можно их сделать, но немножко в другой последовательности:

позаниматься, выполнить упражнение и после - наложить маску, проверенную вами) Открыть/Комментировать

2023-03-22 21:07:01 Кто хочет освежить себя перед весной, но не знает с чего начать

Хочется и за попу взяться, и за пресс, и лицо освежить

Для вас супер предложение - курс «Весенняя перезагрузка» всего за 1000р

Мы охватим всё тело и разные направления

Висцеральные техники,
МФР,
Дыхание,
Стретчинг,
Лимфодренаж,
Адекватные силовые упражнения

Тренировки по 20 минут, в которых все по делу! Открыть/Комментировать

2023-03-22 21:05:18 Конечно, по ощущениям от упражннний кровушка поступила, и тон лица стал ровнее. Да и что говорить ощущения гораздо лучше, чем после маски!

Ничто так не принесёт кровушку, не напитает ткани и не выведет отёк, как движения, манипуляции руками и упражнения.

К сожалению, ни одна маска к вам внутрь не залезет, мышцу не выжмет и ничего не протолкнет

Поэтому пока, иллюзии Открыть/Комментировать

2023-03-22 21:03:23 Открыть/Комментировать

2023-03-22 21:02:59 Открыть/Комментировать

2023-03-22 21:02:07 Следующий по батлу - комплекс упражнений, называется «пусти кровь по жилам»

Чего-то давненько я «не брала в руки лицо» Есть с чем поработать локально

•Сделала шею,
•апоневроз,
•заушная зона,
•височная,
•подчелюстная,
•жевательные
•лоб Открыть/Комментировать

2023-03-22 21:00:53 Открыть/Комментировать