📌Тараканы В Твоей Голове (ТвТГ)📌

2021-07-10 10:45:59 ​​ Искусство допроса. Как добиться признания вины?
Авторы: #Веллман_Фрэнсис, #Лейн_Брайен

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
- Позаботьтесь, чтобы в комнате для проведения допроса не было никаких предметов, на которых можно было бы сконцентрировать свое внимание.
- Если преступник длительное время провел в стесненных условиях, был вынужден стоять или сидеть на полу, нужно подготовить для него удобное мягкое кресло.
- Ни в коем случае не допускайте того, чтобы потенциальный преступник знал о том, сколько прошло времени с момента начала допроса или мог предположить, когда он закончиться.
- Дайте понять преступнику, что вам уже все известно и сейчас нужно лишь убедиться в своей правоте…
Ваша цель: максимальная дезориентация в пространстве и времени.
Эти и еще тысяча других советов содержатся в книге, давно уже ставшей классикой криминальной психологии. О том, к добиться от преступника признания своей вины, как проводить перекрестный допрос, читайте в книге Ф. Веллмана. Издание дополнено выдержками из методических пособий для сотрудников ЦРУ

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-09 10:45:16 ​​ Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Автор: #Фаранда_Фрэнк

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия
#Образовательная_литература
#Педагогика

Описание:
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы – как личности и как общество – способны буквально лишить себя будущего.
О том, как посмотреть в лицо своим страхам, разобраться в природе их возникновения, защитить своего внутреннего ребенка, вглядеться в темноту и сквозь нее увидеть потенциальные возможности, рассказывает эта книга.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-08 10:45:43 ​​ Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Автор: #Лихи_Роберт

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас в руках. Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете личные убеждения об эмоциях, определите, являются ли они полезными и, если это не так, замените на конструктивные. Каждая глава содержит техники и упражнения, способствующие повышению самооценки, преодолению страха и выходу из пустого беспокойства. Эмоции – естественная и здоровая часть психики. И наше умение справляться с ними в критических ситуациях открывает дорогу к подлинному счастью, любви и радости.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-07 10:45:31 ​​ Больше, чем тело. Принять и полюбить
Авторы: #Кайт_Лекси, #Кайт_Линдси

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
Быть "больше, чем тело" - значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя - независимо от своей внешности.
В нашей культуре до сих пор популярна установка, согласно которой счастье и благополучие зависят от того, как мы выглядим. У Линдси и Лекси Кайт иная точка зрения. Они разработали план, который поможет избавиться от самообъективации и достичь гармоничных отношений со своим телом.
Авторы делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного и привычного нам бодипозитива. Следующий шаг на пути вперед - найти способ ценить свое тело, не зацикливаясь на его внешнем виде, например принять идеологию бодинейтральности, и благодаря этому сдвигу во взглядах на жизнь освободиться и научиться лучше взаимодействовать со своим телом и по-новому строить дальнейшую жизнь.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-06 10:45:18 ​​ Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Автор: #Левин_Нэнси

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-05 10:45:14 ​​ Искусство разговаривать. 10 простых шагов. Как увлекать и убеждать слушателей
Автор: #Жунусбек_Меруерт

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия
#Самосовершенствование

Описание:
Силу речи сложно переоценить. Если вы умеете говорить кратко, убедительно, учитывая особенности вашей аудитории, вы гораздо быстрее достигаете своих целей. «Но я же не оратор, я предприниматель», — возразит кто-то. Или: «Мне этого не дано от природы» — еще одно частое возражение. Во-первых, и лидеру компании, и начинающему карьеристу, и даже маме-домохозяйке навыки четкой, структурированной речи точно пригодятся в жизни. А во-вторых, этому можно научить и научиться.
Доказательством тому служит эта книга, написанная профессиональным оратором и спикером, среди клиентов которой — и опытные бизнесмены, и молодые менеджеры, и госслужащие, и даже имамы. Здесь вы найдете четкие и конкретные инструменты, с помощью которых сможете изменить мировоззрение любого собеседника в любой ситуации, даже если вы от природы и не оратор.
Для этого автор предлагает простую и ясную схему из десяти шагов с многочисленными примерами из практики и заданиями в конце каждой главы (выполнять — обязательно!). Вы научитесь выстраивать грамотную мотивацию своей речи и внутреннюю уверенность, выбирать слова и приемы с учетом убеждений и настроений аудитории, готовиться к выступлению и не теряться непосредственно в его ходе. Также вы узнаете о самых частых ошибках начинающих спикеров и получите арсенал техник для самых смелых ораторов.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-04 10:45:41 ​​ Улыбка господина Хо
Автор: #Уразов_Александр

Жанр(ы):
#Карьера_кадры
#Эзотерика
#Самосовершенствование

Описание:
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика. И каждый раз в мире учителя все хорошо, а в мире ученика постоянные проблемы, которые он и решает в процессе диалога с учителем, обучаясь создавать свою реальность. Эта книга не просто о познании себя и мира, она будет полезна людям любой профессии для реализации бизнес-планов, т.к. содержит основы успешного ориентирования в обществе, в психологии людей и является руководством по использованию возможностей, которые мир бесплатно предоставляет человеку.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-03 10:45:19 ​​ Женщина с Марса. Искусство жить собой
Автор: #Нечаева_Ольга

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия
#Семейные_отношения_секс
#Карьера_кадры

Описание:
Эта книга – манифест, адресованный женщинам, которые хотят научиться принимать и понимать себя, быть отважными, счастливыми, свободными и уверенными в своих силах.
Ее написала Ольга Нечаева, создатель онлайн-платформы Femosofia, предприниматель, писатель, колумнист Snob, владелец сети коливингов No White Walls в Великобритании, экс-вице-президент по развитию бизнеса компании 20th Century Fox. Она добилась в жизни многого, потому что делает только то, что хочет и во что искренне верит.
Ее откровенная и яркая книга придаст вам сил, чтобы противостоять стереотипам, не идти на поводу у других, самой решать, как строить отношения и карьеру, как воспитывать своих детей, как выглядеть и думать – чтобы Жить Собой.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-02 10:45:37 ​​ Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту
Автор: #Широкая_Дарья

Жанр(ы):
#Маркетинг_PR
#Семейные_отношения_секс

Описание:
За аллегорическим названием кроется вызов. С первых же страниц книги Твое сознание начинает анализировать реальность с целью понять Твои истинные желания и ответить на такой казалось бы простой вопрос «Чего Ты хочешь?». Эта книга как тропинка, она помогает проанализировать себя, жизненные ситуации и запустить внутренний процесс трансформации. Книга мотивационная. Призыв к действию и инструменты к действию в каждой прочитанной строке. Это дорожная карта к изменениям, результатом которых может быть Выйти замуж, если это Твоя цель. Книга подойдет девушкам готовым к реальным действиям. Это как точка опоры, чтоб перевернуть Твою Вселенную и вдохнуть в нее новую жизнь.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать

2021-07-01 10:46:05 ​​ Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались!
Авторы: #Карнеги_Дейл, #Хилл_Наполеон

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия
#Карьера_кадры

Описание:
Два бестселлера в одной книге!
Вы хотите научиться разговаривать так, чтобы собеседник полностью проникся вашей идеей? Вы хотите, чтобы о вас говорили как о привлекательном человеке? Деловые переговоры, выступления перед аудиторией или общение с начальником или любимым человеком – их результаты, как правило, зависят от вашего умения говорить. Как выстроить свою речь? С чего начать? Как сказать о главном? Как понравиться?
На эти вопросы ответят два самых авторитетных автора, два человека, которые заслужили признание и уважение миллионов людей по всему миру, – Дейл Карнеги и Наполеон Хилл. В этой книге вас ждут яркие примеры, поучительные истории, а также вопросы и задания, которые позволят вам при любых обстоятельствах держаться уверенно, говорить убедительно и вызывать восхищение.

Скачать
Альтернативная ссылка: epub Открыть/Комментировать