📌Тараканы В Твоей Голове (ТвТГ)📌

2022-02-23 12:19:46 ​​ Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни
Автор: #Варол_Озан
Серия: #Книги_которые_сделают_вас_еще_умнее

Жанр(ы):
#Самосовершенствование

Описание:
В своей дебютной книге бывший инженер NASA Озан Варол раскрывает девять простых стратегий, которыми пользуются астронавты и такие новаторы как Илон Маск. Используйте и вы их в своей жизни: будь то посадка на рабочее место вашей мечты, ускорение вашего бизнеса, изучение нового навыка или создание следующего прорывного продукта. Все мы сталкиваемся в своей жизни со сложными и незнакомыми проблемами. Те, кто может справиться с возникающими задачами — самостоятельно, без стресса и точно в срок — пользуются огромным преимуществом и добиваются огромных успехов. Дерзайте! Открыть/Комментировать

2022-02-17 11:45:52 ​​ Переходи на тёмную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы
Автор: #Эллиотт_Кэролин
Серия: #New_Psychology

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
Современные книги учат мыслить позитивно и жить на "светлой стороне". Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд?

Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства — причина наших проблем.

Умная, откровенная, провокационная книга Кэролин Эллиотт доказывает, что Тень хранит в себе источник нашей величайшей силы. Как только вы научитесь работать со своим подсознанием, Тень станет вашим главным союзником. Вместе с этой книгой вы сможете увидеть и принять свои "запретные удовольствия" и использовать их мощную созидательную силу.

То, что таится в вашем подсознании и порой причиняет боль, может быть ошеломительно круто! Открыть/Комментировать

2022-02-07 11:45:21 ​​ Как материализовать мысли. Инструкция к реальности
Автор: #lee
Серия: #ТОП_Рунета

Жанр(ы):
#Самосовершенствование
#Эзотерика

Описание:
Вы – единая с миром система. Мир открыт для вас, а вы открыты для мира. Как Наблюдатель вы влияете буквально на все, где проявляется ваш фокус внимания. Это означает Абсолютную Свободу. Лишь вы сами создаете рамки того, на что вы можете влиять. Сами рамки строятся на убеждениях о действиях «других» и о ваших возможностях.

Эта книга написана для того, чтобы вы осознали ложность любых ограничений и то, как вы создаете реальность своим сознанием. Детально и шаг за шагом вы снимете ограничения, и кто знает, что дальше вы захотите создавать?

Вы выбираете свободу творчества? Вы позволяете себе быть самостоятельным Творцом?

Пройдемте, посмотрим, как впустить ваш выбор в вашу жизнь. Открыть/Комментировать

2022-01-31 11:45:45 ​​ Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
Автор: #Федоренко_Павел, #Качай_Илья

Жанр(ы):
#Самосовершенствование

Описание:
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.

Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.

Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива. Открыть/Комментировать

2022-01-23 11:45:40 ​​ Тренажер мозга по методикам СССР. Память, внимание, интеллект
Автор: #Могучий_Антон
Серия: #Развивай_свой_мозг

Жанр(ы):
#Самосовершенствование

Описание:
Новая книга Антона Могучего, известного автора тренажеров для повышения эффективности работы мозга, «Тренажер мозга по методикам СССР. Память, внимание, интеллект» — это авторский тренинг, основанный на методиках Келли и Шульте и заданиях советской школы. Сочетание советских методик и заданий из тренажеров Келли и Шульте дают потрясающий результат. Тренируясь по 5–10 минут в день по книге Антона Могучего, выполняя задания тренажера Келли и занимаясь с таблицами Шульте, решая задачи, которые создавались для советских школьников, вы получите возможность повысить эффективность работы мозга и сохранить ясный ум на долгие годы.

Все мы знаем, что в СССР огромное внимание уделялось развитию, как физическому, так и интеллектуальному. Каждый советский человек начинал свое утро с зарядки, но и не забывал про тренировку мозга. Большой популярностью пользовались специальные упражнения и задачи, разработанные лучшими умами Советского Союза. Цель таких упражнений — тренировка интеллекта, памяти и внимания. В этой книге вы найдете комплексную советскую методику, которая поможет всестороннему укреплению вашего интеллекта. Выполняя задания от простого к сложному, вы с легкостью научитесь обращаться с любым количеством информации, которой так богат наш XXI век, — анализировать ее, запоминать и применять Открыть/Комментировать

2022-01-22 11:45:34 ​​ Настольная книга психолога: мастерство общения с клиентом
Автор: #Старшенбаум_Геннадий
Серия: #Психология_Высший_курс

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
Эта книга — настоящая энциклопедия общения с клиентом. Автор книги, известный практикующий врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум, предлагает пятиступенчатую стратегию консультирования клиентов с использованием экзистенциально-гуманистического, когнитивно-поведенческого подходов, а также психодинамическую и гештальт-терапию.

Автор обобщает современные исследования по выстраиванию отношений с клиентами и делится собственным многолетним опытом. Работая с книгой, специалисты сумеют с помощью несложных тестов выявить ошибки, допускаемые ими в отношениях с клиентами. Соответствующие упражнения помогут выработать нужные навыки, а также повысить свою устойчивость по отношению к негативному влиянию и избежать профессионального выгорания.

Издание будет полезно обучающимся и практикующим психологам и врачам-психотерапевтам, а также всем, кто интересуется вопросами эффективного общения. Открыть/Комментировать

2022-01-13 11:45:23 ​​ НЛП. Игры, в которых побеждают женщины
Автор: #Бакиров_Анвар
Серия: #Психология_общения_Новое_оформление

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
Эта книга – практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин - для тех из них, кто хочет почувствовать себя свободной и независимой, сильной и властной, эффектной и целеустремленной, сексуальной и необыкновенно привлекательной. Для тех, кто хочет радоваться жизни и получать от нее удовольствие.

Легко, непринужденно и с юмором автор книги познакомит вас с эффективнейшими техниками современного направления в психологии - нейро-лингвистического программирования (НЛП). Это техники, позволяющие не только влиять на окружающих, получать максимум психологического комфорта в отношениях с людьми, добиваться гармонии в общении и абсолютного взаимопонимания на вербальном и невербальном уровнях, успешной реализации многих замыслов и идей как в личной, так и в профессиональной сфере, но и защищать себя от нежелательного психологического воздействия. Вы узнаете, в какие игры - честные и не очень, справедливые и иногда жестокие, веселые и интригующие, - способны играть НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ. Открыть/Комментировать

2022-01-12 11:45:39 ​​ Связь прервалась. Нетоксичное общение с детьми
Автор: #Аристакесян_Варвара

Жанр(ы):
#Педагогика

Описание:
Эта интерактивная книга, написанная подростком, о том, как сломанная коммуникация в семье может влиять на жизнь детей. Книга была написана, чтобы привлечь внимание родителей к повседневной токсичности, которая обычно игнорируется. Ситуации, описанные в книге, основаны на интервью с другими подростками. Читая книгу, вы можете больше узнать о том, как тонко иногда дети и подростки могут чувствовать мир и какое поведение родителей может оставить негативный след в их жизни. Средства, собранные с продаж, пойдут в благотворительный фонд «Шалаш», который помогает детям с трудностями поведения. Открыть/Комментировать

2022-01-12 11:45:19 ​​ Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Автор: #Маслова_Ирина
Серия: #Психотренинг

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия

Описание:
Новая книга Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение, кто прячется от критики, кто чувствует свой потенциал, но не находит внутри себя опоры, чтобы сделать первый шаг.

Опора — это наше истинное Я. Но чаще мы опираемся на защиту. Эта книга поможет вам снять тот панцирь, который вы нарастили, чтобы выжить, и ликвидировать причину, по которой вы шли в сторону от счастья.

В этой книге — история Ирины, которая смогла без связей, самостоятельно пройти путь от выпускницы с психологическим образованием до тренера, ментора, успешной бизнесвумен, создавшей свой консультационный центр. Открыть/Комментировать

2022-01-10 11:45:46 ​​ Методы практической психологии. Раскрой себя
Автор: #Михайлова_Екатерина
Серия: #Звезда_соцсети_Подарочное_издание

Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия
#Самосовершенствование

Описание:
Эта книга — едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором отражаются культурные, исторические и социальные процессы. Человек, прибегающий к помощи профессионала, принадлежит своему времени, языку, семейной традиции; он, как и его потребность в изменении, сформирован общим культурным контекстом. Практическая психология и психотерапия дают ему инструмент, содействуют трансформации; при этом "человек меняющийся" приходит к осознанию собственного "авторского права" по отношению к жизни. Психодрама как метод давно и успешно раскрывает творческий потенциал личности для ее частной и профессиональной самореализации.

В предлагаемой книге психодрама предстает как инструмент не столько воздействия, сколько качественного исследования внутреннего мира и социальных отношений человека. Книга включает работы разных лет, что позволяет читателю обратить внимание на неровный "пульс" культурной памяти, ускользающий от обыденного сознания. Следовательно, она адресована широкому кругу читателей — и тем, кому интересно, что происходит в психотерапевтических и тренинговых группах, и тем, кто задумывается о психологических механизмах адаптации человека к культуре "здесь и сейчас", о связи личности и культуры повседневности, о месте человека во времени. Психологи, психотерапевты и бизнес-тренеры найдут в этой книге немало полезного и интересного — от конкретных методических приемов до наблюдений за историческими судьбами зарубежных и отечественных психологических практик. Открыть/Комментировать