ПП - это полезно и вкусно 😋

2022-12-22 17:00:10 Модные тренды и образы уже на канале @Leleyashop054

Каждый день мы создаем прекрасное настроение и украшаем женщин. В капсульных коллекциях LELEYA каждая найдёт то, что ей по душе: от яркого до минималистичного, от уютного трикотажа до делового костюма. Подписывайтесь на канал @Leleyashop054 , где Вас ждет:


Скидка на первый заказ для всех новых подписчиков.

Модные образы, подобранные стилистом.

Капсульный гардероб вне времени и возраста.

Размерная сетка от 42 до 52.

Доставка по всей России.

А ЕЩЕ МНОГО АКЦИЙ И ПОДАРКОВ!


Ждём вас в нашем пространстве стиля и красоты @Leleyashop054 Открыть/Комментировать

2022-12-22 14:40:04 Чесночные вешенки на сковороде

Ингредиенты:
Вешенки 500 гр
Оливковое масло 2 ст.л
Сливочное масло 1 ст.л
Чеснок 4 зуб
Сок лайма или лимона 1 ст.л
Кинза пучок
Соль

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-22 11:28:05 СОЧНЫЕ БРУСКЕТТЫ

Ингредиенты:
Темный хлеб/багет
3-4 средние свеклы отварные
2-3 зубчика чеснока
2-3 ст л майонеза или йогурта
Сельдь
Зелень

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-22 09:07:00 Минус размер в одежде за месяц!
Потерять до 8 kг за месяц поможет наше меню для похудения!!!

Цена меню на 30 дней - 299 руб.
⠀
Дни можно менять! Повторять!
Использовать меню можете хоть пол года
⠀
Меню дано на 30 дней!
От 1200 до 2500 ккал
Меню по правильному питанию
Похудение за счёт дефицита калорий
Не диета!!!
ПРОДУКТЫ ПРОСТЫЕ!
Доступные всем!
Хотел похудеть, но не решался
Вот твой шанс
⠀
Меню готовое!
Рассчитаем каждому нужное количество калорий!
Можно заменять продукты, если что-то не кушаете

ШОК ЦЕНА 299 руб.

Цена доступна всем!

Но это еще не всё!⠀

Только сегодня, при покупке меню Вы получаете в подарок
Сборник НОВОГОДНИХ рецептов (80 рецептов)
Сборник ПП рецептов
Программа тренировок на месяц для дома

Пиши «ХОЧУ МЕНЮ» нам
pp_polezno_pp в личные сообщения или ставь «+» в комментариях и мы сами тебе напишем!
⠀
Мне кажется 299 руб. это очень выгодно и каждый может себе позволить

НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ТО, ЧТО МОЖНО НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ! Открыть/Комментировать

2022-12-21 19:14:00 ТУРЕЦКИЙ ОМЛЕТ МЕНЕМЕН

Готовим только на сливочном масле

Ингредиенты:
Репчатый лук 1/4 часть
Томаты 3 шт (предварительно снять кожуру)
Сладкий перец 1 шт
Соль, чёрный молотый перец по вкусу
Сливочное масло кол-во на ваше усмотрение
Зелень

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-21 15:09:00 Вкуснейший шоколадный Брауни

Ингредиенты:
Шоколад 150 гр
Сл.масло 120 гр
Сахар 1 ст.л(по желанию)
Яйцо 2 шт
Мука 3-4 ст.л
Какао 1 ст.л
Разрыхлитель 1 ч.л

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-21 11:04:00 Нежная, сливочная паста с курицей и грибами

Ингредиенты:
Куриное филе-1шт
Грибы-2шт
Лук репчатый-1шт
Мука-пол ст.ложки
Сливки-10%
Макароны

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-21 09:00:14 Знаете, как сделать пп-блинчики из зелёной гречки? А как приготовить банановые маффины?

Это и еще кучу интересного вы найдете в экоблоге Greentest.

У нас:

Рецепты здоровых блюд для взрослых и детей
Подбор питания для спортивных и активных людей
Эко-лайфстайл

С нами вы не просто получите уйму идей и вдохновения, но и сделаете образ жизни более активным, здоровым, экологичным. Загляните и подпишитесь: https://t.me/greentest_eco Открыть/Комментировать

2022-12-21 07:49:00 ПП СЫРНИКИ С

Ингредиенты:
400 гр творога
2 желтка
Сах зам 3 ложечки
Соль щепотка
Мука рисовая 6 сл
Вишня замороженная

Обваляла в рисовой муке и пожарила на кокосовом масле

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-20 20:09:00 Лепёшки из кабачка

Ингредиенты:
Кабачок - 150г
Рисовая мука - 80г
Яйца - 2шт
Сыр - 70г
Сметана - 70г
Зелень
Соль, перец по вкусу
⠀
Начинка:
Сметана
Сыр моцарелла
Руккола
Черри
Бальзамический соус
⠀
Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать