ПП - это полезно и вкусно 😋

2022-12-24 20:09:00 Торт без заморочек за 5 минут

Ингредиенты
Печенье 300 гр
Сгущёнка варёная 300 гр
Сметана 500 гр
Банан

Приготовление на видео

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-24 16:07:00 Чуду с творогом

Для теста:
Мука 650 гр
Соль 1 ч.л.
Молоко ( или вода) 500 мл
Начинка:
Лук зелёный 1 большой пучок
Творог 500 гр
Яйцо 1 шт
Соль 1 ч.л.
Сметана 1 или 2 ст.л.

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-24 12:04:00 Премиальный ролл БЕЗ РИСА

Ингредиенты:
Огурец 1/2
Лосось 150гр
Творожный сыр 20гр
Сливочный сыр 30гр
Нори 1/4 листа
Икра лососевая 10гр

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-24 08:16:00 РУККОЛА С ШИИТАКЕ И ЗАПЕЧЕННЫМ ПЕРЦЕМ

Ингредиенты:
Руккола
Сладкий перец запечённый (в идеале на углях)
Черри
Авокадо
Грибы шиитаке
Кедровые орешки
Крем-бальзамик
Соус:
Сок лимона 1/2 лис
Соль 0.5 ч.л
Горчица 1ч.л
Оливковое масло 2-3 ст.л
Мед 1/2 ч.л

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-23 20:05:01 Самый популярный американский суп
⠀
Ингредиенты:
1 луковица
2 зубчика чеснока
Мука 2 ст л
Бульон (можно воду) 1 литр
Брокколи 500гр
Морковь 1шт
Соль, перец, паприка
Сливки 10% 500мл
Сыр 100гр
⠀
Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-23 18:00:25 ​БОЛИ В ЖИВОТЕ, НЕРЕГУЛЯРНЫЙ СТУЛ, УСТАЛОСЬ И АПАТИЯ...

Наиболее частая причина интоксикации - питание некачественными продуктами или частое использование лекарственных препаратов.

Микробы, проникая в организм, вызывают не только заболевания, но и отравление своими токсинами. «Поводом» для интоксикации организма могут, к примеру, стать жирная пища, фастфуд, газировки и прочий ""джанк фуд"". Симптомы развиваются постепенно, а токсины накапливаются в организме, усугубляя ситуацию. Организму нужна очистка! И не таблетками и чудо-средствами, а натуральными травами.

Мягко очистить организм от шлаков и токсинов поможет натуральный чай Guarchibao. Семена расторопши, трава тысячелистника и александрийский лист в составе перезагрузят ваш организм, очистят кожу от высыпаний и нормализуют работу ЖКТ.

Купить можете по ссылке

Ozon
Wildberries

Также продукции Guarchibao доверяет Аптека.ру! И их продукция представлена в торговых сетях Золотое Яблоко, О’КЕЙ, детский Мир и Перекрёсток

А посмотреть на результаты похудения реальных людей вы можете ТУТ Открыть/Комментировать

2022-12-23 16:04:00 Вкусный салат с красной рыбой

Ингредиенты:
Руккола 50 гр
Помидоры Черри 10 шт
Красная слабосоленая рыба 200 гр

Заправка:
Оливковое масло 2 ст.л
Бальзамический уксус 1 ст.л
Лимонный сок 1 ст.л
Горчица зернистая 1 ч.л
Мед 1 ч.л
Соль по вкусу

Сухарики:
Батон 3 кусочка
Базилик 0,5 ч.л
Сушёный чеснок 0,5 ч.л
Соль по вкусу
Растительное масло 1 ст.л

Пармезан

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-23 12:05:02 ПП-Драники без муки

Ингредиенты:
Лук репчатый 150 гр
Картофель 1 кг
Яйцо 1шт
Соль по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-23 08:06:00 Хрустящий тост с авокадо на завтрак

Ингредиенты:
Тестовый хлеб 2 ломтика
Авокадо спелое 1 шт
Сливочный сыр
Специи по вкусу
Лимонный сок по желанию)

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать

2022-12-22 19:04:00 Обожаю фрикадельки. Особенно в сливочном соусе. Особенно в сливочно-грибном соусе

Ингредиенты:
Фарш индейки 500 гр
Луковица 1 шт
Пучок петрушки
Соль, специи по вкусу
Масло растительное
Масло сливочное
Сливки 20% 200 гр
Шампиньоны 150 гр

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Хочешь похудеть? Жми сюда Открыть/Комментировать