Пион на каждый день

2022-08-04 17:37:22 #усилениеинтеллекта #практическоепособие

Вчера зарелизили Практическое пособие по Усилению интеллекта, на которое два месяца назад собирали деньги! Для всех, кто не успел в сбор, оно теперь доступно по подписке.

Мы с командой решили продолжить в таком же формате, но с пособиями по разным темам и поменьше!
Вы сами будете выбирать темы для будущих пособий, а мы будем записывать материалы по тем темам, которые нужны сообществу больше всего!

Вот как мы будем это определять:

Этап 1. Голосование за шортлист (10 дней). Вам нужно выбрать одну тему, которая для вас наиболее актуальна и интересна. Три темы с наибольшим количеством голосов, попадут в шортлист и отправятся на сбор.

Этап 2. Сбор (3 недели). Можно купить один или несколько лотов из любого пособия, которые сейчас собирают деньги. В производство пойдёт то пособие, которое быстрее других наберёт 250 000 рублей

У каждой темы будут уникальные лоты с мерчем и бонусами

Этап 3. Производство (3 недели). Как только одна из тем набирает нужную сумму, команда начинает записывать и оформлять материалы. В это время происходит переголосование за следующий шортлист и цикл начинается заново.

Две оставшиеся темы в производство пока не идут, а отправляются на следующий круг. Если вы купили лоты из них, то вы можете 1) получить возврат денег 2) оставить «депозит» — ведь очень вероятно, что на следующем цикле они снова попадут в шортлист и теперь-то уже соберут наверняка, т.к. у них преимущество!

Подробную схему процесса можно посмотреть тут

Прямо сейчас уже идёт первый этап — голосование за шортлист! Заходите выбирать тему: https://augmentek.online/handbooks

Укрепить позиции понравившейся темы можно, рассказав друзьям Открыть/Комментировать

2022-08-03 23:55:37 #обратнаясвязь #крокер #общество #жызнь

Вы наверно знаете про знаменитое (особенно в узких кругах) правило Крокера, которое гласит:

Если вы объявляете Крокера, вы разрешаете другим участникам оптимизировать информационную часть общения как угодно, даже если это ведёт к повышенной эмоциональности, с которой вы собираетесь справляться сами.

Иногда грубость необходима для эффективной передачи информации, хотя бы для того, чтобы сигнализировать о недостатке терпения или толерантности: в конце концов, знать, в каком состоянии находится собеседник — очень полезно.
Предполагается, что два человека, которые объявили Крокера, имеют возможность обмениваться всей релевантной информацией за минимальный промежуток времени, без перефразирования и социального форматирования.

Иногда я люблю объявить Крокера и собрать всю обратную связь, которую люди хотят мне дать, и обработать всю информацию обо всех их состояниях в том числе. А иногда я люблю побыть в бережной среде — постоянно обрабатывать всю информацию это вообще-то ресурсозатратно, а ещё некоторая информация не новая и является просто токсичной средой, а не «ого, интересный образец яда, давайте его изучать».

Но больше всего мне важно, чтобы был выбор, Крокер или нет, и вообще какие сейчас у коммуникации правила; и чтобы меня не втягивали в коммуникацию, которой я не хочу. Открыть/Комментировать

2022-08-02 19:00:25 #жызнь #мнение #общество

Мое любимое ментальное упражнение — продумывание альтернативных сценариев, такая игра в контрфактуалы.

Я смотрю, что произошло Х, например, ребенок забежал в лужу, потом мама на него прикрикнула, и они пошли дальше.

Я могу представить себе, что с ними произойдет потом, ну, например, что ребенок будет все чаще ее слушаться, или, наоброт, в какой-то момент начнет сопротивляться жестким методам воспитания, потом будет у них и у всех вовлеченных людей какая-то жизнь, и вот это событие, которое я сейчас наблюдала, как-то влияет на все, что будет происходить потом с этими людьми, а еще с другими…
Влияние постепенно затухает, а в некоторых исключительных случаях, наоборот, усиливается, например, если это психологическая травма, то дальше вести себя подобным образом становится привычно легче и ретравматизация становится вероятнее.

А потом оп! и можно представить себе, что было бы, если бы ребенок забежал в лужу, а мама рассмеялась и тоже забежала в лужу!

Но для этого нужно представить себе, что должно быть иначе в ее собственной жизни, чтобы она могла так сделать: ее не должны парить какие-то собственные проблемы; в конце концов, ее саму не должны были ругать когда-то в детстве, когда она забегала в лужи.

Но представим себе, что можно щелкнуть пальцами и сделать так, что она расправляет плечи, смеется и забегает в лужу вместе с ребенком! Они играют, светит солнце, мир немного меняется, все линии, которые мы представили до этого нужно теперь перестроить — куда они поведут?

Вот это я люблю себе представлять. Это сильно нагружает мои мозги, как спуск по склону холма, заросшего лесом, на велосипеде — это весело, но можно потерять тропу между стволами деревьев и получить веткой сильных эмоций по лицу.

Если выбираешь какую-то развилку, то может быть сложно выбраться обратно на чистое место с тропой — какие-то варианты развития событий (и какие-то условия для развития событий в прошлом) ощущаются мной довольно болезненно, когда я пытаюсь о них подумать). Открыть/Комментировать

2022-08-01 12:41:25 #жызнь #общество #мнение

Разговоры о естественном праве кажутся мне ужасно бессмысленными.

Это такая концепция, где говорится, что раз мол человек такой-то (дальше неразборчиво, человек-то разный в понимании разных авторов), то он имеет право на (дальше опять неразборчиво, потому что логический переход делается по разным правилам, иногда очень неожиданным).

Обычно что-то вроде: человек живой и дышит, у него есть тело и все такое. Поэтому он имеет право на жизнь дальше и самозащиту.

Ору.

Когда мы говорим про законы, мы обсуждаем «имеет ли кто-то право сделать что-то, и что ему за это будет», а не «хочет ли кто-то чего-то» или «нужно ли что-то кому-то».

Ну то есть, ясен пень, все (или почти все) хотят жить и быть в безопасности. Но как это вообще связано с (неразборчиво)?

В том-то и дело, что эти милые люди не очень-то говорят, что именно имеют право делать субъекты этого естественного права. Они как самозащищаться должны, а как уже не должны?

А если субъект воспринимает как опасность все подряд, потому что у него ПТСР? А если это большой дядька, которого маленькая девочка кулачком стукнула, а он такой самозащитился симметрично и у нее теперь ребра сломаны? А если наоборот и ему в общем-то пофиг, то есть у нее право-то было, но возможности реальной не было?

Ну то есть вы чего, оно вообще в реальности же не работает…

И особенно во всем этом у меня вызывает ор то, что это строится на аргументе о том, что оно природное! естественное! натуральное!
Господа, оспа тоже натуральная! Согласно естественному праву и своим естественным реакциям люди просто друг друга истребят к чертям собачьим, да и все.

Вот такое слушаешь в очередной раз и думаешь, зря что ли 4к лет эволюционировали как общество, придумывали нормы всякие, развивались, старались, делали как лучше..

Человек есть нечто, что должно превзойти. Мы ж на то и цивилизация, чтобы как-то ну, не жить согласно естественному праву уже, а? Открыть/Комментировать

2022-07-27 23:17:21 #убеждения #жызнь #эпистемология

Мне очень нравится говорить «Я ошиблась в Х и Y, потому что H, теперь я буду делать К иначе вот так-то».

Я люблю говорить это вслух, прямо в момент, когда я поняла, что я ошиблась. Для меня это какой-то успокаивающий ритуал, который гарантирует, что теперь-то все будет лушче – ошибка будет исправлена, я начну делать что-то иначе, дела пойдут на лад.

Еще лучше, если меня при этом слушают какие-то люди, которые были вовлечены в процесс: возможно их тоже это успокаивает!

А у вас как? Открыть/Комментировать

2022-07-25 13:26:19 #группы #усилениеинтеллекта

28-го июля стартует новый, 19-й поток групп по Усилению интеллекта, а 8-го августа - 20-й.

Это наш ставший уже традиционным формат, где тренер 8 недель (час созвон, домашнее задание, разборы ваших кейсов) дает кастомизированный материал тем, кто собрался в конкретную группу.

Что там есть:
- созвоны, которые при этом никогда не являются лекцией, а всегда являются совместным рассуждением;
- домашки (часто трудные, но это основная часть, так и происходит обучение!);
- обсуждение в группе на ваших материалах;
- разбор карты практик (кстати, подновили ее интеллект-стеком).

Заходите, короче.

PS: как обычно, есть стипендиальное место за помощь. Для этого пишите в лс @pionmedvedeva Открыть/Комментировать

2022-07-23 23:32:53 #забота_о_себе #лайфхаки

Там в Агментеке челлендж, в частности все рассказывают как заботятся о себе.
Сейчас расскажу свои лайфхаки, (на этот раз точно-точно лайфхаки).

Вот что я делаю, чтобы мне было легче жить:

Быт
- Наушники с шумоподавлением, а сверху вторые наушники с шумоподавлением. Становится идеально тихо, даже если кто-то громко говорит прямо за дверью.
- Набор для выхода из дома отдельный в сумке и рюкзаке: карточка, провод для телефона, ну маска понятно.
- Графины с водой в каждой комнате.
- Одинаковая до мелочей рутина каждое утро и каждый вечер.
- Одинаковая базовая еда, которая мне подходит.

Одежда и обувь
- Если вы женщина 180см ростом, как я, у меня есть лайфхак — не пытайтесь, одевайтесь в мужском, все равно иначе рукава будут короткие
- Обувь нувыпонели.
- Вся одежда сочетается между собой, потому что однажды был стилист, а потом было Юникло…
- Несколько предметов индпошива!

Люди
- Сделать памятку, как со мной обращаться, давать ее людям по триггеру «проводим больше Х времени в Y вместе».
- Говорить добрые слова.
- Просить говорить добрые слова мне.

Чеклисты и списки
- Измененное состояния сознания (не то что вы подумали).
- Важные решения.
- Сильные эмоции.
- Нет эмоций, а должны быть.
- Происходит дичь.
- Как отдохнуть, как развлечься, как снять стресс.
- Что я люблю (есть, делать и тд).
- Что я хочу попробовать.
- Интересные модели монетизации.
(еще много, я думаю вы поняли принцип, списки на все)

Спорт
- Взаимозаменяющие спортивные активности.
- Записывать что было сделано.
- Записывать прогресс!
- Смотреть соревы! Иметь любимых спортсменок и спортсменов!

Спросите сферу, я вам еще расскажу… Открыть/Комментировать

2022-07-20 22:44:01 #лайфхаки #время #жызнь

Это пост о том, как я организую свое время.

Когда-то в седой древности…

Одно время я вообще не писала списков дел. 5-10 дел у меня легко помещалось в голове, я их просто делала, а поскольку «областей жизни» было мало, вроде «учеба», «работа», «дом», то в целом было вообще окей. Написание списков дел для меня было приятным развлечением, которое делалось чисто для прикола и ради ощущения «я большая, я пишу список дел…», но никак не для использования.

Но вот расписание, распорядок, график — были у меня всегда, и, кажется, именно поэтому не было нужды в списках. Просто потому что дела делались раньше, чем успевали туда попадать.

Если ты встаешь по распорядку, учишься по распорядку, идешь на спорт по распорядку, занимаешься всяким развитием чего-то по распорядку, то у тебя просто нет хвостов, которые нужно было бы подтягивать с помощью записывания в список дел, и твоя жизнь — совершенно восхитительная рутина (лет до 15).

Я помню, что я завела первые списки дел когда писала магистерскую. Мне нужно было написать магистерскую, запустить Кочергу и не слететь с катушек.

И очень быстро я перешла на богомерзкий календарный метод планирования, то есть стала ставить в календарь все, что хотела сделать. Будете смеяться, но для меня это прекрасно работало! Я делала то, что собиралась, когда собиралась, и ничего у меня никуда не ехало…

Вообще, это уже гораздо позже я узнала, что мне вообще как-то совершенно неприлично повезло со вниманием и в этом плане на меня вообще нельзя ориентироваться, и что все, что я по этому поводу говорю, звучит обидно.

Для меня работает любой метод планирования, организации времени, организации дел.

Даже плохой, даже нагружающий внимание дополнительно, просто потому что у меня очень большой объем внимания, концентрация никуда не едет, перифическое внимание под контролем естественным образом, быстрые дофаминовые петли мне пофиг (я не подсаживаюсь ни на что) и практически ничего мне не интересно, за исключением того, что я выбрала как мой интерес. Спасибо, 100500 часов медитаций в раннем детстве и особенности строения нервной системы.

Как я организую время сейчас: все так же, график, чтобы поменьше осталалось на необходимость записывать в список дел. Но записывать приходится много, а все потому что стало много проектов и направлений, и в голове держать 50 входящих уже некомфортно — нужно держать все те же 1-5 актуальных дел, над которыми идет работа.

Кстати, да, я не считаю, что хорошо работать над одной штукой за раз, кроме ситуаций, когда нужно прямо вот взять и зарешать. Потому что не изобретен достаточно быстрый экзокортекс, мой мозг все еще быстрее, а я все еще многопоточна. Потому я предпочитаю не удавливать многозадачность полностью, оставлять до 5 потоков в быстром доступе. Но, весь объем того, что есть в жизни к сожалению одним мозгом не тяну. Открыть/Комментировать

2022-07-16 22:02:44 #инсайты #капитанскаядочка #организации

Оказывается, средние/большие штуки делать сложно не потому, почему все обычно думают:

- непонятно, как, о, боже, мы в совершенно новой области!
- трудно сложить в голове систему, о, боже, она такая большая и сложная!
- все элементы разбегаются, не держатся вместе, их так много!
- взаимосвязи теряются, они так запутаны!

А потому что:

- прежде, чем принимать решения, проблемное поле не исследуется, хотя практики исследования известны;
- те, кто об этом знают — молчат, потому что «невежливо» такое сказать;
- решения принимаются очень долго, потому что все всё время отвлекаются не пойми на что;
- когда решения приняты, они не исполняются, потому что все к тому времени уже устарело, а та часть, что не устарела, начинает для важности обрастать такими деталями в таких местах, что диву даешься, зачем??

В итоге в простых проектах из (условно) трех более-менее известных шагов первые два не сделаны, а третий из-за этого обрастает такой сложностью, что превращается в двадцать. Люди чувствуют себя героями, которых не ценят. Ссорятся. Выясняют отношения вместо того чтобы работать. Обижаются.

Проект тем временем все еще не сделан.

И не потому что было невозможно, или человечеству были неизвестны методы, а потому что эти конкретные люди (например) пропустили этап исследования, книжек не почитали и не убедились, что они освоили все нужные практики.

Бывают и другие случаи, когда по иным тупым причинам фейлятся проекты, которые тоже ничего не имеют общего с принципиальной невозможностью.

Мне как онтологу вообще очень трудно с этим жить — я как этот из анекдота, который видит горящую комнату и мешок с песком «ну, задача решена в общем виде», а там бывает вообще нельзя эту задачу решить, несмотря на то, что вокруг очень много людей, которые хотят этим песком закидать этот огонь.

Потому я и говорю, что для организаций нет ничего полезнее, чем каждый человек на своем месте, пусть даже это место иногда и «за пределами организации». Если человек вовремя не признал, что он не умеет, и потому не может начать исполнять требуемую роль в разумный срок, то у организации большая проблема с нарушенными ожиданиями и резко меньше шансов сделать хоть что-то. Открыть/Комментировать

2022-07-13 17:11:15 #ответственность #организации

Меня в последнее время очень сильно занимают вопросы работы организаций. Не «команд» в духе люди собрались, что-то затащили (обычно на энергии одного упоротого лидера) за пару месяцев и разбежались раньше, чем начались проблемы; а именно организаций.

Где люди могут формировать «экипажи» (это как команды, но более взамаимозаменяемые члены команд), где известно, кто что может, где люди более-менее тащат свою работу день за днем без особенных проблем и никто не страдает, ничего не горит, и никакие герои, в общем-то, не нужны.

И тут меня постоянно долбит одна мысль, я вам ее напишу.

Что руководителю важно мочь четко и честно оценить перформанс каждого сотрудника на каждом уровне, в первую очередь, чтобы подобрать каждому соответствующее место.

Это. Очень. Трудная. Задача.

Люди постоянно врут, делают не то что обещали, делают то, чего не обещали, изо всех сил зашумляют данные и пытаются спутать карты.

- «Прикрой меня, пожалуйста». С одной стороны, взаимопомощь это хорошо, с другой — она должна быть взаимна, иначе сотрудник не на своем месте, а у руководителя нет шансов об этом узнать и перевести его на более подходящее место.

- Молча делать ненравящуюся работу (и жутко с ней тормозить) — в итоге такого сотрудника считают более плохим сотрудником, чем он мог бы быть, если бы попросился делать что-то еще.

- Молча делать то, о чем не просили (и доводить это до совершенства) — и жутко ошибаться с тем, нужно ли это было вообще, и руководитель такой «спасибо конечно, но зачем, и кстати какие скиллы ты сейчас продемонстрировал я не понял».

Все это очень коммуникационные провалы, которые я наблюдала и в клиентских компаниях и в своих. Как этого избежать полностью — неясно.

А оценочки всякие формальные все что я пробовала (которые не боем, а тестами) они так себе что-то предсказывают. Открыть/Комментировать