Лекарь из Шанхая

2023-05-23 06:59:03 Нага мудра

Нага — змеиная богиня, олицетворяющая мудрость, хитрость, силу.

Нага мудра также известна как мудра глубокого проникновения в суть.

Нага мудра полезна для решения повседневных задач.

Она позволяет преодолевать препятствия, с которыми мы сталкиваемся на духовном пути.

Для выполнения этой мудры перекрестите руки перед грудью и перекрестите большие пальцы. Открыть/Комментировать

2023-05-22 06:59:01 «Средоточие сосудов». Регуляция артериального давления и сердечного ритма.

Всеми сосудами организма управляют легкие. Точка (3) тай-юань служит местом прощупывания пульса в китайской медицине.
Ее используют при любых заболеваниях сосудов.
Тай-юань («место скопления, бездна») расположена на запястье слева у основания ладони. Открыть/Комментировать

2023-05-21 16:01:04 Бхуди мудра

Помогает поддерживать баланс жидкостей в организме.

Конец большого пальца необходимо соединить с мизинцем, остальные пальцы остаются расслабленными и вытянутыми.

Это необходимо проделать на каждой руке.

Мудру нужно делать три раза в день по 15 минут. Открыть/Комментировать

2023-05-21 06:58:57 При японском лечении иглоукалыванием тончайшие иглы вводятся лишь в поверхностные слои кожи.

Иногда специалист и вовсе просто держит иглы над проблемным участком тела.

Иглоукалывание в Стране восходящего солнца применяется в качестве дополнительного способа лечения. Открыть/Комментировать

2023-05-20 06:58:56 Пушпапута мудра

Эта Мудра говорит об открытости и принятии, мы готовы принять, то что дает нам Космическое сознание.

Эта мудра способствует исцелению.

Пушпа означает цветы и эта мудра - несколько цветов.

Поместите обе руки открытыми вверх по бедрам, расслабьтесь и большим пальцем прикоснитесь к внешнему краю указательного пальца.

Закройте глаза, сконцентрируйтесь на спокойном и глубоком дыхании.

Ваши руки - два распустившихся цветка. Открыть/Комментировать

2023-05-19 14:01:30 7 удивительных применений базилика

1. Повышает общий тонус организма, особенно полезно осенью и зимой, когда настроение может ухудшаться.

2. Стимулирует пищеварение и предотвращает застой пищи в желудке, помогая восстановить работу желудочно-кишечного тракта.

3. Используется в народной медицине в виде успокаивающих ванн.

4. Отвары из базилика эффективно снимают кашель, головную боль и воспаление мочеполовых органов.

5. Эфирное масло базилика обладает бактерицидным действием, что делает его полезным в борьбе с бактериальными инфекциями.

6. Несколько капель эфирного масла базилика в ароматической лампе помогут улучшить общее состояние организма во время стресса.

7. Масло базилика также полезно при бессоннице, мигрени и потере обоняния. Открыть/Комментировать

2023-05-19 06:59:00 Средоточием крови является точка (2) гэ-шу. Точка иммунной реакции.

В этой точке собирается кровь, поэтому ее используют при всех болезнях, связанных с кровью.

«Кровь управляется сердцем, а хранится в печени».

Точка гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 1,5 цуня справа от позвоночника на уровне 7-го грудного позвонка.

Воздействуйте на нее надавливанием или натирайте чесночным составом.
Это избавит вас:
-от напряжения мышц спины и позвоночника, который имеет собственные мышцы,
-от боли в пояснице, тугоподвижности суставов.

Воздействие на данную точку полезно:
- при бессоннице, головокружении, сердцебиении;
- при болях в области сердца с отдачей в спину;
- при болях в подреберье и эпигастральной области;
- при обильных менструальных выделениях;
- при геморрое;
- при одышке и кашле, ночных приливах жара;
- затрудненном глотании;
- заболеваниях нижних отделов легких и плевры. Открыть/Комментировать

2023-05-18 06:59:00 Иглоукалывание по пяти элементам.

Разновидность древнекитайской методики, которая базируется на теории пяти первоэлементов: земли, огня, металла, дерева и воды.

Согласно концепции, элементы воздействуют на энергетическое поле человека, иногда создавая блоки, отчего и возникает болезнь.

Последователи данной школы используют тонкие иглы для едва заметной стимуляции. Открыть/Комментировать

2023-05-17 06:59:00 Махасирс мудра

В Махасирс мудре кончики большого, указательного и среднего пальцев касаются друг друга.

Вытяните мизинец и поместите безымянный палец на сгиб большого пальца.

Делайте это на каждой руке в три раза в день по шесть минут.

Эта мудра хорошо помогает от головной боли. Она снимает напряжение и устраняет скопление слизи в лобных пазухах. Открыть/Комментировать

2023-05-16 06:59:00 «Средоточие энергии ци». Точка бодрости и мобилизации организма.

Всей энергией ци управляют легкие. Для волевой активизации энергии используют
точку (1) тань-чжун (название в переводе означает «центр арены»).

Расположена на передней срединной линии, между сосками, на уровне 4-го межреберного промежутка, в
середине грудной клетки (рис). Открыть/Комментировать