Нага мудра
Нага — змеиная богиня, олицетворяющая мудрость, хитрость, силу.
Нага мудра также известна как мудра глубокого проникновения в суть.
Нага мудра полезна для решения повседневных задач.
Она позволяет преодолевать препятствия, с которыми мы сталкиваемся на духовном пути.
Для выполнения этой мудры перекрестите руки перед грудью и перекрестите большие пальцы.