Нехалатный спорт

2022-04-12 12:00:07 ​​12 апреля – Всемирный день космонавтики
Поздравляем с Днем космонавтики – триумфом человеческого разума, науки и прогресса!
Миссия покорителей космоса связана с неимоверно сложными нагрузками, которые усугубляются отсутствием планетарного магнитного поля. А это чревато различными нарушениями здоровья – выяснили ученые НИИ биологии и биофизики и Института медико-биологических проблем РАН.
Сегодня учёные думают над тем, чтобы генерировать на космических кораблях искусственное магнитное поле. А нам – ждущим героев на Земле, уже сегодня доступен личный магнитный источник – портативные аппараты магнитотерапии. Наибольшее влияние магнитные импульсы оказывают на опорно-двигательные, сосудистые, неврологические, бронхолегочные проблемы. Открыть/Комментировать

2022-04-11 07:20:00 Об артрозе коротко, но ёмко, в статье ниже.
А мы, в свою очередь, напоминаем – для лечения заболеваний хрящевой ткани суставов и позвоночника необходимо комплексное лечение, обязательно включающее физиотерапию. Один из методов физиолечения – низкочастотная импульсная магнитотерапия. Она имеет минимум противопоказаний, и уверенно назначается даже пожилым и ослабленным пациентам.
https://telegra.ph/Artroz-10-04 Открыть/Комментировать

2022-04-10 17:00:03 ​​Почему люди в городах чаще болеют?
Жители деревень считают, что их иммунитет крепче, чем у «городских». Однако, переезжая в город, они и сами начинают чаще заболевать. Причин этому две: экология и стресс.
В любом более-менее крупном городе есть промышленные предприятия. Современные очистные сооружения несовершенны, а нормы часто попираются. Поэтому в воздухе многих городов превышена концентрация сероводорода, а в воде – фенола. Это приводит к головным болям, снижению иммунитета и общему ухудшению самочувствия.
Стрессы и быстрый темп жизни тоже не добавляют здоровья. Организм постоянно находится в напряжении, что не может не влиять на иммунную систему.
Получается, что проблема не в «слабых людях», а в самой городской среде. Она не сравнится с чистым деревенским воздухом и размеренной, хоть и непростой, жизнью. А физическая работа для человека эволюционно привычнее и полезнее, чем нахождение в душном офисе. Открыть/Комментировать

2022-04-09 10:00:11 ​​Чем опасно самоназначение препаратов магния
«Попить магний» – средство от всех болезней. Так «лечат» тревожность, расстройства сна и даже кардиологические проблемы. Между тем, препарат не так безобиден, как кажется. Магний блокирует NMDA-рецепторы, играющие критическую роль в обучении и памяти. Для большинства неврологических и кардиологических заболеваний он бесполезен, зато нарушает когнитивную активность. Это особенно важно для пожилых людей, так как с возрастом память, внимание и обучение и так страдают из-за естественных изменений нервной системы.
Вред магния не ограничивается когнитивными изменениями. Условно, ионы магния работают как противовес кальциевым ионам, от которых зависит большинство жизненно важных процессов в организме, включая сердечные сокращения. Если их слишком много, баланс нарушается, как и работа внутренних органов.
Это не значит, что препараты магния пить не стоит совсем. По назначению врача и в тех случаях, когда действительно необходимы, они принесут только пользу. Открыть/Комментировать

2022-04-08 17:00:16 ​​Простые тесты для экспресс-диагностики инсульта
У человека с инсультом есть всего несколько часов, чтобы избежать необратимого поражения мозга. Поэтому медицинская помощь таким пациентам требуется незамедлительно. Но как распознать это нарушение человеку без медицинского образования?
Есть 5 простых тестов, по которым можно заподозрить инсульт:
• попросить больного вытянуть две руки вперёд и удерживать их: быстрее опустится та, что находится на поражённой стороне;
• спросить, как зовут человека, или задать другой простой вопрос: больной не поймёт обращённую речь или не сможет внятно сформулировать и произнести ответ;
• попросить улыбнуться: при инсульте возникает асимметрия лица;
• уколоть конечности иголкой: на поражённой стороне чувствительность будет потеряна;
• попросить проследить за движущимся по горизонтали пальцем, закрыть и открыть глаза, проверить реакцию зрачков на свет, сравнить их размеры: при инсульте возникает дискоординация движений глазных яблок, зрачки имеют разную величину.
К другим признакам инсульта относят расстройство глотания, выпадение полей зрения, головная боль, судороги, рвота. Пациент может впасть в сопор, ступор или кому. Помочь ему можно только вызвав скорую медицинскую помощь. Открыть/Комментировать

2022-04-07 09:00:25 ​​7 апреля – Всемирный день здоровья
Жители нашей планеты 7 апреля отмечают Всемирный день здоровья. Его цель – привлечь внимание к проблемам здоровья как самого пациента, так и государства.
Дата установлена в честь дня рождения ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения. То, что праздник приходится на разгар весеннего пробуждения – неслучайно. Мы, как часть живой природы, тоже часто нуждаемся в обновлении и «оживлении».
Например, наш опорно-двигательный аппарат. Воспаление, быстрое изнашивание суставов и позвоночника – бич нашего века. Как с этим бороться? Эксперты утверждают, что в борьбе с артрозами, артритами, остеохондрозами нужен комплексный подход – лекарства + физиотерапия + физическая активность и ЛФК. В таком случае улучшение состояния вполне реально и достижимо. Заботьтесь о себе и о близких, чтобы каждый ваш день был Днем здоровья! Открыть/Комментировать

2022-04-06 08:19:40 Помните кино про бессмертного Горца? А у нас есть свой Горец-дивногорец – Владимир Корабельников из города Дивногорск Красноярского края, про которого тоже сняли фильм!

Ему 62 года, он спортсмен-гиревик, а ещё морж, бегун, пловец, турист, лыжник, 2-кратный чемпион мира по гиревому спорту среди ветеранов.

Еще одну награду  Владимир Корабельников получил недавно от компании ЕЛАМЕД, спонсора проекта «Энергия побед» – аппарат магнитотерапии АЛМАГ+ для лечения и поддержки суставов и позвоночника, что очень важно для всех, кто испытывает тяжелые физические нагрузки. А значит – впереди новые рекорды!

Хотите узнать больше о необычных людях, которым возраст не стал помехой для активной и красочной жизни? Подписывайтесь на канал проекта!

 
https://vk.com/victoryenergy
https://ok.ru/group/61059108307075

Хотите забыть про боль в позвоночнике и суставах? Узнайте подробности от лидера по производству медицинской техники в России.

@trk7ru Открыть/Комментировать

2022-04-06 07:20:00 Темнота – друг молодежи и… здоровья?
Почему – читайте по ссылке о новом исследовании ученых из США: Ученые объяснили, почему так важно спать в полной темноте - Здоровье Mail.ru https://health.mail.ru/news/uchenye_obyasnili_pochemu_tak_vazhno_spat_v/ Открыть/Комментировать

2022-04-05 17:01:02 Вкусовые сосочки – они реально существуют?)
Если внимательно посмотреть на язык, мы увидим, что он покрыт маленькими «пупырышками». Кажется, что это и есть наши вкусовые рецепторы. Но на самом деле это вкусовые сосочки. Рецепторы намного меньше: в одном вкусовом сосочке — от 3 до 100 рецепторов.
На языке четыре типа сосочков. В центре языка — множество маленьких и тонких. Они называются нитевидными и не содержат вкусовых рецепторов. Спереди и по бокам языка — маленькие круглые сосочки, похожие на крапинки. Это грибовидные сосочки — они обычно содержат по 3–5 вкусовых рецепторов.
Увидеть другие два типа гораздо сложнее. Там, где расположены миндалины, есть несколько выступов по бокам – это листовидные сосочки. А ближе к небному язычку расположены большие, круглые вкусовые сосочки. Они называются желобовидными. Каждый из этих двух типов содержит более 100 вкусовых рецепторов.
Разные части языка отвечают за разные вкусы?
Глядя на расположение сосочков на языке, мы вспоминаем уроки биологии, на которых изучали карту языка. Она показывает области, которые отвечают за распознавание разных вкусов — соленого, сладкого, кислого, горького и умами. Но карта языка — это миф! Каждый вкусовой рецептор, независимо от расположения, может распознавать все пять вкусов. Открыть/Комментировать

2022-04-04 07:20:00 ​​Как заподозрить эндометриоз у женщин после 40 лет?
Эндометриоз — это частая женская болезнь, при которой происходит разрастание железистой ткани матки (эндометрия) за ее пределы. Заболевание часто протекает почти бессимптомно, поэтому нужно чутко прислуживаться к своему организму, чтобы успеть принять меры и не допустить серьезных последствий.
Итак, вероятные симптомы эндометриоза:
1) Тазовая боль
2) Изменения в протекании менструаций – они стали более обильными и болезненными
3) Болевые ощущения при половом контакте, которых раньше не было.
Все это – повод для скорейшего обращения к гинекологу, чтобы от проблемы не осталось и следа. Открыть/Комментировать