2023-05-31 11:10:48
Развеиваю миф, что тестостерон у женщин — это плохо!
Обычно ко мне на приём приходят женщины с желанием выявить и снизить высокий уровень тестостерона, эта тема широко представлена в средствах массовой информации и у пациенток сформирована чёткая связь: тестостерон у женщин – это плохо, это угревые высыпания и избыточный рост волос на лице и теле, чем ниже тестостерон, тем лучше.
Так ли это на самом деле?
Знаете ли Вы, что в организме женщины концентрация тестостерона в несколько раз выше, чем концентрация эстрогенов, тестостерон является наиболее активным стероидным гормоном, рецепторы к тестостерону представлены во всех органах и тканях женского организма, а значит, его дефицит будет оказывать негативное влияние на весь организм.
Каковы причины дефицита тестостерона?
1. Возрастное снижение функции яичников (тестостерон начинает снижаться с 30-35 летнего возраста).
2. Дефицит витамина D
3. Приём оральных контрацептивов (высокое содержание эстрогенов в КОК блокирует выработку своего тестостерона по принципу обратной связи и повышает уровень глобулина, связывающего половые гормоны), поэтому частыми жалобами будут снижение либидо и прибавка веса.
4. Оперативные вмешательства на яичниках
5. Патология гипофиза и гипоталамуса.
6. Патология надпочечников
7. Приём некоторых лекарственных препаратов, таких как глюкокортикоиды, опиоиды, кетоконазол.
В прошлом посте я начала раскрывать тему лишнего веса. И я не могу не упомянуть, что тестостерон - один из очень важных гормонов для процесса жиросжигания! Думаю, вряд ли теперь кто-то будет думать, что тестостерон у женщин — это плохо.
Можно часами заниматься в зале и всё равно не добиться фигуры мечты именно из-за дефицита тестостерона.
Если интересно, расскажу в следующий раз о том, как самостоятельно выявить признаки сниженного тестостерона. Ставьте «+» в комментариях, если нужен про это отдельный пост)
4.5K views08:10
Э
