IKIGAI | Самопознание (Переходник)

2022-08-28 13:05:00 ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ: мистика или искусство?

Где внимание - там энергия!
Чем определенней образ желаемого, тем быстрее человек добивается ощутимого результата. Это касается, как материальных, так и эмоциональных желаний.

Замечательным помощником в исполнении желаний могут стать и карты таро. Если знать, как грамотно пользоваться заложенным в них потенциалом.

Подписывайтесь на мой канал, участвуйте в опросе. По самой актуальной сфере выложу красивые карточки для исполнения желаний, которые вы сможете установить себе на телефон Открыть/Комментировать

2022-08-28 10:05:00 Веселитесь

Не забывайте веселиться! Кто сказал, что у вас нет права веселиться, когда вы заняты и работаете?

Шутите, вовлекайте в это своих коллег, разрешайте себе вести себя немного глупо время от времени.

Обещаем, что это улучшит ваше настроение и настроение ваших коллег, а также немного смеха каждый день позволит вам пережить нелёгкий день.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-27 12:05:00 Не планируйте отдыхать, а отдыхайте!

Это очень важно. Когда вы планируете отдохнуть, вы действительно должны отдохнуть.

Иногда, чтобы прогнать мысли и заботы о работе прочь, давая своему мозгу тайм-аут, вам даже придётся приложить усилия.

Также немаловажно дать отдохнуть не только перегруженному думами мозгу, но и уставшему телу. Лучше всего просто пять минут спокойно полежать, нежели провести полчаса перед телевизором.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-26 18:59:00 Не переставайте стремиться к новому

Наш мир и жизнь в нем не стоят на месте, потому всегда необходимо пробовать что-то новое, интересоваться всем миром, не имея определённых стандартов, что интересно, а что нет.

Не секрет, что у многих из нас существуют сложившиеся шаблоны, и то, что точно не совпадает с нашими интересами, отметается как ненужное.

Но не стоит ставить себе ограничений насчёт интересов. К примеру, если вам советуют отличный фильм, жанр которого вы не очень-то любите, хотя бы попробуйте его посмотреть, вдруг он вам понравится. Это же касается и остальных интересов.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:05:00 Заведите список своих достижений

Когда у нас бывает аврал на работе, нам часто кажется, что мы ни на что не способны и этот трудный период в нашей жизни никогда не закончится.

Поэтому так важно вести список достижений. Записывайте в него любые, даже самые маленькие, ваши победы.

Перечитывайте этот список, когда вам кажется, что вы уже на исходе и не можете дальше работать. Это придаст вам сил и мотивации для того, чтобы двигаться вперёд.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-26 12:05:01 Не зацикливайтесь на обидах и негативе

Посмотрите на детей, они не могут обижаться долго. Им слишком интересен окружающий мир, и любое мало-мальски интересное событие может их отвлечь и развеселить: классная песня по радио, дурацкая игра на планшете — что угодно.
Немногие взрослые могут так же быстро забывать свои несчастья и отвлекаться на что-то другое.

Какой урок можно извлечь из поведения детей?
Не стоит зацикливаться на проблеме, скучном вечере или мероприятии, на котором вы обязаны присутствовать.

Отвлекайтесь на что угодно — смотрите в окно, слушайте музыку, играйте в забавные игры или просто мечтайте.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-25 19:05:00 7 правил умных людей

1. Их не беспокоит, что о них думают другие люди
Умные люди не позволяют негативному мнению других людей удерживать их от жизни, полной счастья и успеха.

2. Они не ожидают мгновенного удовлетворения
Умные люди понимают, что хорошее приходит к тем, кто умеет ждать.

3. Они не позволяют прошлым ошибкам мешать настоящему
Умные люди знают, что без поражений не бывает побед.

4. Они не фокусируются на негативе
Умные люди знают, что они под властью своих мыслей. И фокусируются на позитиве.

5. Они не тратят время на людей, которые могут им мешать
Умные люди окружают себя другими умными людьми.

6. Они не проявляют высокомерие
Вы никогда не услышите от умного человека фразу о том, что он умный.

7. Они не забывают говорить «спасибо»
Говорите спасибо. Это, пожалуй, самая важная вещь, которую вам стоит делать.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-25 15:00:03 Старайтесь делать то, что любите

Любимые дела определить несложно, ведь они:

- легкие и приятные, не требующие усилий;

- изначально важные для вас;

- ускоряющие ход времени;

- ожидаемые с нетерпением;

- заставляющие вас чувствовать, что жизнь прекрасна;

- доставляющие удовольствие самим процессом выполнения, а не потому, что они приближаются к завершению;

- позволяющие считать, что вы способствуете исполнению своего жизненного предназначения.

Чаще занимайтесь любимыми делами и хорошее настроение не заставит себя ждать.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-25 11:00:03 Простые жизненные истины, которые следует помнить

1. Вашу личность формируют люди, с которыми вы проводите время. Не тратьте его на тех, кто отравляет вашу жизнь..

2. Чтобы достичь чего-то в любой сфере, нужна энергия: физическая, эмоциональная, творческая, духовная. Старайтесь пополнять каждый из видов энергии.

3. Всегда старайтесь помочь другим. Речь не о деньгах, хотя можно делиться и ими. Нужно изменить мышление: отдавать, не ожидая выгоды для себя и не сожалея, что вы что-то теряете.

4. Чтобы быть здоровым физически, правильно питайтесь, больше двигайтесь и высыпайтесь. Это три главных фактора здоровья.

5. Чтобы быть здоровым эмоционально, проводите больше времени с теми, кто вас любит и ценит.

IKIGAI Открыть/Комментировать

2022-08-24 22:07:00 Избавляйтесь от страхов

Многие из нас суеверны, и это касается не только народных примет, связанных с чёрными кошками, раздавленными пауками и ножом на столе. Порой мы сами выстраиваем систему суеверий и думаем что перемены спровоцируют что-то плохое.

Мы живем в своих страхах, и наши эмоции, чувства и действия часто подчиняются им, удерживая от новых достижений и горизонтов.

Задумайтесь и поймёте насколько иррациональны ваши страхи. Так давайте начнём избавляться от них, открывая для себя дорогу к чему-то новому и доброму.

IKIGAI Открыть/Комментировать