DIMA FIVEX

2023-02-21 19:52:34 Открыть/Комментировать

2023-02-21 11:15:41 Выпрямись Открыть/Комментировать

2023-02-21 10:41:46 Открыть/Комментировать

2023-02-20 16:04:17 27 февраля стартует ОБНОВЛЕННЫЙ поток Интенсива «Антисутулость 2.0»

ЧТО НОВОГО?
Мы добавили 7 новых тренировок с фитнес резиной

Фитнес резина - это самое доступное оборудование для дома. А это значит есть возможность масштабировать нагрузку:
Результат будет быстрее
Времени на тренировки тратится меньше

С помощью резины можно сделать любое упражнение постуральной гимнастики эффективнее в несколько раз. Но! Так как это оборудование, то важно правильно использовать ее.
На интенсиве я очень подробно разбираю все упражнения и нюансы. Поэтому эффективность тренировок будет стремиться к 100%

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

Профессионально составленные безопасные тренировки, с доказанной эффективностью:
2 недели тренировок
14 занятий от сутулости по 20-25 минут в день
12 месяцев доступ к занятиям + чат поддержки со мной и кураторами

СЕЙЧАС ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ ИНТЕНСИВ ПО САМОЙ ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ

Ссылка на регистрацию :

https://dimafivex.ru/posture Открыть/Комментировать

2023-02-20 11:06:25 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Для тех, кто проходил первый интенсив «Антисутулость» Открыть/Комментировать

2023-02-19 17:03:47 Широчайшая мышца спины — самая большая мышца, которая является важным стабилизатором грудного и поясничного отдела и вносит вклад в формирование осанки.
⠀
Это одна из мышц, которая является залогом красивой осанки. Здоровая спина — это правильный тонус и баланс разных групп мышц, в том числе и глубоких, околопозвоночных мышц.
Такой баланс можно обеспечить занимаясь по комплексной программе. Именно такой подход заложен в основе моего курса «Антисутулость 2.0», пройдя который вы сможете обрести красивую осанку за 2 недели, выполняя 20-25 -минутные тренировки
⠀
Старт Интенсива 27 февраля!

Напоминаю, что сейчас действует САМАЯ ВЫГОДНАЯ ЦЕНА! Открыть/Комментировать

2023-02-19 11:01:45 Сейчас действует специальная ВЫГОДНАЯ цена! Регистрация на Интенсив по ссылке :

https://dimafivex.ru/posture Открыть/Комментировать

2023-02-18 16:50:26 Сутулость — первый признак слабости мышц спины и развития проблем со спиной.

Чем опасна сутулость?
голова выдвигается вперед
возникает риск появления холки
меняется силуэт: плечи уходят вперед, торчат лопатки, выпирает живот
меняется нагрузка на все суставы
повышается нагрузка на поясницу

Но есть и хорошие новости! Никогда не поздно начать укреплять мышцы спины и избавиться от сутулости

И достичь этого вы сможете с помощью моего Интенсива «Антисутулость 2.0»

ПРО ИНТЕНСИВ:

Профессионально составленные безопасные тренировки, с доказанной эффективностью:
2 недели тренировок
14 занятий от сутулости по 20-25 минут в день
12 месяцев доступ к занятиям + чат поддержки со мной и кураторами

Мы обновили интенсив - добавили новый блок занятий с фитнес резиной Это абсолютно новые упражнения, которых раньше не было в моих курсах!
Фитнес резина помогает достичь результата в 5 раз быстрее!!! Это крутое доступное домашнее оборудование, которое позволит вам сделать сделать тренировки разнообразнее.

Сейчас действует специальная ВЫГОДНАЯ цена! Регистрация на Интенсив по ссылке:

https://dimafivex.ru/posture-new Открыть/Комментировать

2023-02-18 16:49:30 Открыть/Комментировать

2023-02-17 19:14:20 Второй выпуск разбора мышц антисутулости

Если этот разбор понравился, то дайте знать, а я завтра сделаю разбор самой большой и одной и самой важной мышцы спины, догадываетесь какой?

Напоминаю, что открыта предзапись на интенсив «Антисутулость 2.0» - это программа нацеленная именно на борьбу с сутулостью

Чтобы получить самую ВЫГОДНУЮ цену на Интенсив и не пропустить старт — оставляйте заявку по ссылке:

https://dimafivex.ru/posture-new Открыть/Комментировать