Широчайшая мышца спины — самая большая мышца, которая является важным стабилизатором грудного и поясничного отдела и вносит вклад в формирование осанки.
⠀
Это одна из мышц, которая является залогом красивой осанки. Здоровая спина — это правильный тонус и баланс разных групп мышц, в том числе и глубоких, околопозвоночных мышц.
Такой баланс можно обеспечить занимаясь по комплексной программе. Именно такой подход заложен в основе моего курса «Антисутулость 2.0», пройдя который вы сможете обрести красивую осанку за 2 недели, выполняя 20-25 -минутные тренировки
⠀
Старт Интенсива 27 февраля!
Напоминаю, что сейчас действует САМАЯ ВЫГОДНАЯ ЦЕНА!
