Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Диабетический Конструктор Питания при сахарном диабете

Логотип телеграм канала @diabetestop — Диабетический Конструктор Питания при сахарном диабете Д
Логотип телеграм канала @diabetestop — Диабетический Конструктор Питания при сахарном диабете
Адрес канала: @diabetestop
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 399
Описание канала:

- Поможет составить меню питания с учетом ХЕ, ГИ и калорий
- Рассчитает количество инсулина на приём пищи
- Покажет, каких витаминов не хватает
Все это вы найдете в ДКП. Переходите и регистрируйтесь 👇
https://goo.su/ocQtPD

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал diabetestop и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 5

2023-02-21 14:23:59
60 views11:23
Открыть/Комментировать
2023-02-21 14:23:55 Здравствуйте, дорогие участники!

Блюдо сегодняшнего дня Суп-пюре из сельдерея и овощей 0,52 хе

Как составить рацион питания с учетом ГИ, ХЕ и Ккал в каждом блюде?

Как рассчитать необходимое количество витаминов на каждый день?

Как контролировать уровень глюкозы в крови?

Все это вы найдете в Диабетическом конструкторе питания (ДКП).
Ссылка для регистрации

https://diabet.mnc-clinic.co.il/diabeticheskij-konstruktor-pitaniya/?partner=rfx3r8240

Для тех, кто уже зарегистрировался в ДКП, ссылка здесь

https://diabet.mnc-clinic.co.il/sostavlenie-menyu-na-den#

Хорошего дня и хороших сахаров!
61 views11:23
Открыть/Комментировать
2023-02-16 13:41:34 Ингредиенты:
• Цуккини (2 шт.) - 600 гр.
• Красный перец - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Огурец - 1 шт.
• Домашний сыр - 50 гр.
Как приготовить блюдо «Овощные роллы»
1. Вымыть и почистить все необходимые овощи.
2. С помощью овощечистки нарезать на тонкие «ленты» цуккини.
3. На каждую «ленту» нанести домашний творог.
4. Морковь, перец и огурец порезать тонкими брусочками.
5. На один край цуккини выложить немного соломки морковки, огурца и перца.
6. Свернуть трубочку из цуккини с овощами.
7. Заколоть ролл зубочисткой.
Приятного аппетита!
36 views10:41
Открыть/Комментировать
2023-02-16 13:41:34
36 views10:41
Открыть/Комментировать
2023-02-16 13:41:33 Здравствуйте, дорогие участники!

Блюдо сегодняшнего дня Роллы овощные 0,42 хе

Как составить рацион питания с учетом ГИ, ХЕ и Ккал в каждом блюде?

Как рассчитать необходимое количество витаминов на каждый день?

Как контролировать уровень глюкозы в крови?

Все это вы найдете в Диабетическом конструкторе питания (ДКП).
Ссылка для регистрации

https://diabet.mnc-clinic.co.il/diabeticheskij-konstruktor-pitaniya/?partner=rfx3r8240

Для тех, кто уже зарегистрировался в ДКП, ссылка здесь

https://diabet.mnc-clinic.co.il/sostavlenie-menyu-na-den#

Хорошего дня и хороших сахаров!
37 views10:41
Открыть/Комментировать
2023-02-14 14:13:01 Ингредиенты:
Куриное филе - 500 гр
Шампиньоны - 400 гр
Лук репчатый - 70 г
Масло оливковое - 20 мл
Сливки (10%) - 20 мл
Горошек - 100 гр
Мука - 25 г
Вода - 100 мл
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Приготовление: Лук нарезать кубиками и обжарить в прогретой мультиварке со всех сторон на оливковом масле в режиме «Выпечка». Куриное филе порезать небольшими кубиками и добавить к луку. Шампиньоны крупно порезать и добавить к курице и луку, обжаривать ингредиенты в мультиварке еще около 30 минут в том же режиме. Когда мясо и грибы обжарятся, посолить и поперчить по вкусу и добавить муку, все тщательно перемешать и обжаривать около трех минут. Влить сливки и довести до кипения. Затем добавить воду и готовить еще 20 минут в режиме «Тушение». За 5 минут до приготовления добавить горошек.
Приятного аппетита!
28 views11:13
Открыть/Комментировать
2023-02-14 14:12:42
28 views11:12
Открыть/Комментировать
2023-02-14 14:12:38 Здравствуйте, дорогие участники!

Блюдо сегодняшнего дня Курица с грибами в мультиварке 0,30 хе

Как составить рацион питания с учетом ГИ, ХЕ и Ккал в каждом блюде?

Как рассчитать необходимое количество витаминов на каждый день?

Как контролировать уровень глюкозы в крови?

Все это вы найдете в Диабетическом конструкторе питания (ДКП).
Ссылка для регистрации

https://diabet.mnc-clinic.co.il/diabeticheskij-konstruktor-pitaniya/?partner=rfx3r8240

Для тех, кто уже зарегистрировался в ДКП, ссылка здесь

https://diabet.mnc-clinic.co.il/sostavlenie-menyu-na-den#

Хорошего дня и хороших сахаров!
30 views11:12
Открыть/Комментировать
2023-02-09 14:32:51 Ингредиенты:
Помидоры - 600 г
Болгарский перец - 300 г
Свежий огурец - 80 г
Лук 130 г
Брынза - 100 г
Маслины - 50 г
Оливковое масло - 3 ст.л
Винный уксус - 1 ч.л. (по желанию)
Зелень петрушки - 10 г
Соль - по вкусу
Свежемолотый перец - по вкусу
Приготовление:
Болгарский перец вымыть и обсушить. Выложить в сковороду или на противень и запекать ~10-15 минут при температуре 210°C. Запеченный перец сложить в пакет, пакет закрыть и оставить на 10-15 минут, чтобы перец немного остыл. Снять с перцев кожицу, мякоть нарезать кубиками.
Помидоры вымыть. Со стороны плодоножки сделать крестообразный надрез. Помидоры опустить на 1-2 минуты в кипяток, затем снять кожицу. Нарезать помидоры крупными кубиками.
С огурца срезать кожицу (не обязательно). Разрезать огурец вдоль на 4 части, затем поперек.
Лук очистить и нарезать полукольцами или четвертькольцами.
Зелень петрушки вымыть, обсушить и мелко порубить.
В миску положить лук с петрушкой, немного посолить, поперчить и перемешать руками (слегка пожать, чтобы начал выделяться сок). Добавить перец, помидоры, огурцы, посолить, поперчить и перемешать. Салат, по желанию, сбрызнуть уксусом или соком лимона, заправить маслом и еще раз перемешать. Сверху натереть брынзу и посыпать маслинами.
Приятного аппетита!
42 views11:32
Открыть/Комментировать
2023-02-09 14:32:51
38 views11:32
Открыть/Комментировать