Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
12.38K
Описание канала:
Психология. Отношения. Самооценка. Помогаю создавать хорошие отношения с собой и с другими
Инстаграм: https://instagram.com/suslova.anastasija?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал anastasijasuslova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 15
2022-03-17 16:03:14
Конечно, речь не об обычной, нормальной заботе которая не раздражает. Речь идёт о гиперопеке, когда в ваши границы и в вашу жизнь вторгаются без вашего разрешения. Когда звонки, вопросы, действия вас задевают и раздражают.
⠀
Главное, что нужно понимать, что когда вы разрешаете нарушать свои границы, разрешаете вмешиваться в вашу жизнь - вы вечно беспокоящемуся человеку тем самым не поможете. Он не станет из-за этого спокойнее, потому что дело не в вас. Но когда он поймёт, что хоть на мгновение он может использовать вас в качестве успокоения своей тревоги, он будет продолжать это делать.
⠀
Поэтому тут важно не проваливаться в вину. Вы не виноваты в том, что кто-то не умеет справляться со своей тревогой. Ваша задача позаботиться о себе и защищать в этом месте себя.
10.1K views13:03
2022-03-16 16:53:06
Проверяю, как здесь выглядят видео.
Как считаете, стоит сюда заливать мои видео? Или такой видео контент все таки для других платформ?
9.6K views13:53
2022-03-15 18:20:22
Анастасия Суслова pinned «Техника «Заземление» ⠀ Чтобы заземлиться, вернуться в тело, чтобы снизить накал эмоций, снизить панику и приостановить мысленное накручивание, первое что нужно сделать ⠀ Включиться в окружающий мир и сосредоточиться на том, что вы сейчас делаете ⠀ …»
15:20
2022-03-15 17:30:29
НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ VPN, пока не прочитаете этот файл.Почему? Использование приложений для VPN может быть не безопасно. Многие сервисы VPN Создается с целью получения данных пользователей. Как затем используют эти данные? Одному Богу известно.
Наша команда проанализировала самые безопасные сервисы VPN.
Скачивайте файл, читайте, пересылайте друзьям
Будем на связи
Внимательные пользователи заметили, что один сервис попал и в безопасные и в небезопасные. Это ошибка. Он должен быть только в безопасных.
9.5K views14:30
2022-03-15 17:30:18
Слышала, что если инста виснет через впн, значит именно этот впн плохой. Ниже скину вам файл где написано, какой впн хороший, как его устанавливать и т.д.
9.3K views14:30
2022-03-15 16:40:18
2.3K voters9.2K views13:40
А
