Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Alenami_между нами

Логотип телеграм канала @alenamiii — Alenami_между нами A
Логотип телеграм канала @alenamiii — Alenami_между нами
Адрес канала: @alenamiii
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 7.33K
Описание канала:

о любви к себе

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал alenamiii и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 4

2022-06-15 10:42:40
1.3K viewsАлена Нестерова, 07:42
Открыть/Комментировать
2022-06-13 19:49:17
Сбалансированные тарелочки. Сегодняшний рацион
2.0K viewsАлена Нестерова, 16:49
Открыть/Комментировать
2022-06-13 07:31:07
Доброе утро девочки
2.2K viewsАлена Нестерова, 04:31
Открыть/Комментировать
2022-06-12 13:29:36
мы уже почти отменили поездку из-за того, что цены слишком взлетели на отдых в Турции, а потом мама сказала такие правильные слова
Ален- ты этого достойна. Ты же так хотела - летите

и я подумала, что пора менять установки в голове - это не для меня, слишком дорого ...

на мечты должны сбываться и действовать
теперь как только будут всплывать в голове слова «не для меня», «никогда» спрашивать так ли это?
2.4K viewsАлена Нестерова, 10:29
Открыть/Комментировать
2022-06-12 13:25:42 Жаркий привет из Турции
пока только только прилетели и заселились, толком ничего не знаю. Но по возможности буду отвечать на все ваши вопросы
2.2K viewsАлена Нестерова, edited  10:25
Открыть/Комментировать
2022-06-12 00:58:47
Алло, отпуск
2.4K viewsАлена Нестерова, 21:58
Открыть/Комментировать
2022-06-10 16:06:00
ААААА. Сегодня записала в ежедневнике купить тур. И что вы думаете?
Купили и уже завтра улетаем. Сегодня весь день собираю чемодан
2.6K viewsАлена Нестерова, 13:06
Открыть/Комментировать
2022-06-10 09:58:06
Завтрак мама + сын. Делитесь, что было на завтрак у вас ?
2.5K viewsАлена Нестерова, 06:58
Открыть/Комментировать
2022-06-08 10:06:13 Вот мой план ежедневного планирования
разбиваю задачи по сферам

1. Планирование дел для себя и своего тела
это зарядка, тренировки
2.Список регулярных маленьких дел, которые работают в накопительном эффекте
сюда все уходовые процедуры
мелкие дела, которые если выкинуть из распорядка дня, то ничего не случится.
Но при регулярном выполнении эти маленькие дела усиливаются и дают результат.
Здесь приём витаминов, массаж ...
3.Список домашних дел
Каждое утро намечаю себе фронт работ по дому, записываю и легко выполняю
4.Блог
всегда ставлю себе задачи и накидываю идеи для сторис/ постов
5.Обучение
всегда выделяю час в день на своё развитие
сюда отношу учебу в академии EDPRO и чтение
6.Работа по проекту
2.8K viewsАлена Нестерова, edited  07:06
Открыть/Комментировать