КУРСЫ | ФИТНЕС 🍏 ПП 🍎 ЗОЖ

2022-08-31 18:30:00 ​​[И. Баранова, Т. Смольянинова и др.] [Первая Школа Биохакинга] Стресс и надпочечники 3.0

Узнаете себя?
-Вы часто устаете
-Ваше утро похоже на "утро стрелецкой казни"
-Прилив энергии к обеду или к вечеру
-Трудности с засыпанием
-Любая мелочь может выбить из колеи
-Тяга к сладкому и прилив энергии после десерта
-Нет либидо, ничего не хочется
-Дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз, АИТ)
-Трудно сосредоточиться и запоминать новую информацию
-Тремор рук
-Желание прилечь и отдохнуть днем
-Сложно избавиться от навязчивых мыслей
-Долгие переживания по мелочам

Вы узнаете:
Как понять, что ваши надпочечники нуждаются в поддержке
Самодиагностика усталых надпочечников
Стресс-факторы, которые провоцируют СУН
Подводные камни в питании
Как победить стрессовые перекусы. Чем заменить?
Схема БАД - помощников в борьбе со стрессом
Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития синдрома истощенных надпочечников
Принципы здорового сна для восстановления
Дыхательная гимнастика
Стресс-менеджмент Открыть/Комментировать

2022-08-31 09:00:11 ​​[Наталья Андерсон] Блефаропластика и мануальные техники (2022)


Требуется при:
❖ ярких гусиных лапках
✦мешках под глазами
❖ ассимметрии бровей
✦впавших глазах
❖межбровной борозде
✦сухости в глазах
❖нависших верхних веках
✦слабости круговой мышцы глаз
❖ухужшении зрения

БОНУС -Круговая подтяжка лица! От одной этой техники эффект сразу!

-работа с костной структурой
-работа с шеей и апоневрозом
-работа с блуждающим нервом
-оздоровления глаз/внутренних органов
-остео и массажные техники для глаз, лба и висков
-снятие боли с шеи и раскрытие грудного отдела
-растяжение паравертебральных мышц шеи
-мануальный Botox лица
-массаж глаз "блефаропластика"
-раскрытия глаз и вытяжение висков
-работка носослёзной борозды Открыть/Комментировать

2022-08-30 19:30:04 ​​[Елена Волкова] Вакуум. Мифы И Правда (2022)

Часть экспертов высказывается положительно и настоятельно рекомендует выполнять вакуум ежедневно, другая часть пугает противопоказаниями и страшными последствиями. Что в этой ситуации делать обывателю?

Правильно! Разобраться самому в том, как это работает и понять есть ли риски для здоровья.

На вебинаре мы:
Разберём анатомию и биомеханику брюшной и грудной полости.
Вспомним физику школьной программы для понимания внутрибрюшного давления.
Поймём, как работает вакуум и какие механизмы используются в этих техниках.
Разберём противопоказания и меры предосторожности.
И, конечно, попрактикуем то, что для нас сегодня безопасно и эффективно. Открыть/Комментировать

2022-08-29 18:55:00 ​​[ЩиБорщи] Счастье есть. Есть овощи


На курсе вы откроете для себя, что даже привычные овощи можно приготовить по-другому и получится "вау" результат.

Узнаете новые техники приготовления, поймете, какие соуса и специи можно добавить, чтобы даже скучное блюдо заиграло по-новому

Программа курса:
Курс на 90% состоит из продуктов, что продаются рядом с вашим домом, но если чего-то нет, повар подберет вам замену
В курс вошли как блюда на каждый день, так и праздничные блюда для особых случаев
Практически каждое блюдо-конструктор: после курса вы сможете менять ингредиенты и получать новые рецепты и вкусовые сочетания. Открыть/Комментировать

2022-08-29 09:00:09 ​​[FitSpoКлуб] [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (Июнь 2022)

Тренировки на все тело

3 тренировки в неделю по понедельникам, средам и пятницам с доступом в удобное время и любого устройства – телефон, планшет, телевизор

Прямые эфиры с тренерами

Эфиры с тренерами по четвергам для подробного разбора техники упражнений и любых вопросов от участников.

Бонусные тренировки

Дополнительные тренировки и лайфхаки по субботам для оздоровления и улучшения функциональности тела. Открыть/Комментировать

2022-08-28 18:55:00 ​​[Евгения Берестова] Дефицит и избыток йода – как удержать равновесие и не впасть в крайность

Дефицит и избыток йода – как удержать равновесие и не впасть в крайность?

Я готова поделиться личным опытом. Не растут брови - наверное выщипала?! Больше не вырастут? Постоянно хочется спать? Лучше не обедать - не могу справится с послеобеденным сном! Постоянно холодно? Жутко сухая кожа, особенно голени? Дети не воспринимают информацию на уроках, часами делают домашнее задание? Кто в этом виновен? Йод? Почему Японцы относятся к одной из самых здоровых наций? Что можно изменить и как на это повлиять? На все эти вопросы мы вместе постараемся ответить на вебинаре посвящённому Йоду. Открыть/Комментировать

2022-08-28 09:00:09 ​​[Неоглори] 18 форм Дамо для культивации истинного здоровья и омоложения организма (2022)

4-недельный пошаговый онлайн-тренинг «18 форм Дамо для культивации истинного здоровья и омоложения организма»

Вы узнаете:

Секретные ключи и кратчайший путь к эффективному поддержанию здоровья и омоложению организма, позволяющий продлить молодость на максимально долгий срок.

Как получить видимые результаты уже через 8-10 дней практики (подсказка: этот метод стимулируют иммунную систему организма выделять стволовые клетки, инсулин, энкефалины, адреналин и другие гормоны, которые помогут быстро укрепить мышцы, восстановить не только гибкость и подвижность суставов всего тела, но и упругую и гладкую кожу, оптимально сбалансировать вес). Открыть/Комментировать

2022-08-27 18:55:00 ​​[Кадлубинский Евгений] Здоровый баланс и координация (2022)


Научись управлять своим телом, обретая свободу и легкость движения!

40 уникальных упражнений без оборудования!

Баланс и координация — это важные физические качества, которым уделяют недостаточное количество времени в оздоровительном или тренировочном процессе.

Что вас ждет на курсе:
— 40 уникальных упражнений на баланс и координацию без оборудования.
— Поэтапное развитие общего, специального, функционального баланса и координации, с постепенным увеличением нагрузки.
— Для любого уровня подготовки от любителя здорового образа жизни до профессионального спортсмена и без возрастных ограничений. Открыть/Комментировать

2022-08-27 09:00:09 ​​[Катя Янг] PRO.катерианство 4.0. Тариф «Самостоятельный» (2022)

Курс для вас, если вы:
-Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса
-Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы
-Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа
-Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса, менопаузе
-Ищете эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
-Задумываетесь об активном долголетии

Что вы получите от курса?
Пошаговую детокс-стратегию и антистресс-стратегию
Меню на 21 день из вкусных и полезных блюд
Дыхательный практикум
Обзор базовых нутрицевтиков и anti-age гаджетов
Подробный разбор особенностей детоксикации в организме
Комплекс оздоровительных физических упражнений от приглашенных тренеров курса
Рабочие техники для нормализации пищеварения
Методы коррекции самых распространенных патологических состояний
Уроки от приглашенных экспертов курса: паразитолога, нейрофизиолога, психолога, биохакера, иммунолога, ароматерапевта и других
Блок эффективных антистресс-методик и подробных материалов об особенностях восстановления организма от стресса Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:00:05 ​​Готовая здоровая еда с доставкой на дом и скидкой 15%

Не нужно тратить время на выбор и покупку качественных продуктов и на приготовление еды. 
Можно заказать здоровое питание прямо домой! 
Полезное питание на каждый день!

15% на первый заказ по промокоду  LNMu0p

+10% кэшбэк  обратно на карту при оплате питания любой картой Тинькофф ( действует 1 раз , до 30 сентября)

И ещё
С 15 августа по 15 сентября 2022 года Level Kitchen проводит розыгрыш авто KIA RIO Comfort.

Вы можете стать его счастливым обладателем, если в этот период закажете и оплатите хотя бы один рацион. Заказ можно сделать на сайте или в приложении.

Результаты розыгрыша будут известны уже 16 сентября 2022 года.

И не забудьте про промокод LNMu0p
Он добавит выгоды вашему первому заказу 15 %. Открыть/Комментировать