​​[Кадлубинский Евгений] Здоровый баланс и координация (2022) | КУРСЫ | ФИТНЕС 🍏 ПП 🍎 ЗОЖ

​​[Кадлубинский Евгений] Здоровый баланс и координация (2022)


Научись управлять своим телом, обретая свободу и легкость движения!

40 уникальных упражнений без оборудования!

Баланс и координация — это важные физические качества, которым уделяют недостаточное количество времени в оздоровительном или тренировочном процессе.

Что вас ждет на курсе:
— 40 уникальных упражнений на баланс и координацию без оборудования.
— Поэтапное развитие общего, специального, функционального баланса и координации, с постепенным увеличением нагрузки.
— Для любого уровня подготовки от любителя здорового образа жизни до профессионального спортсмена и без возрастных ограничений.