Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Растительное питание

Логотип телеграм канала @veget — Растительное питание
Адрес канала: @veget
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 18.32K
Описание канала:

- Рецепты без использования продуктов животного происхождения
- Советы по здоровью
- Информация о пользе трав
Рецепты / Здоровье / Травы / Вегетарианство / Постное питание / Здоровое питание / Веганство
Авторы: Кристина и Богдан
Для связи: @Veg_West

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал veget и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 13

2022-05-21 09:50:03
Домашние оладьи

Ингредиенты:
- 3 средних цуккини, натереть на терке
- 1 ч. л. соли по желанию
- ¾ стакана муки
- чесночный порошок и черный перец по вкусу
- 15 свежих листьев базилика, крупно нарезать
- масло для жарки

Готовим:
1. Цуккини смешать с солью и оставить на несколько минут. Затем слегка отжать.
2. Добавить остальные ингредиенты и перемешать.
3. Выкладывать порциями при помощи ложки на хорошо разогретую сковороду, смазанную маслом.
4. Обжарить с двух сторон до корочки.

Подавать можно с веганской сметаной.
1.9K viewsedited  06:50
Открыть/Комментировать
2022-05-20 16:02:01
Всем релакса в выходные!
2.2K views13:02
Открыть/Комментировать
2022-05-20 14:23:26
Банановый смузи на завтрак

Сыроедческий рецепт!

Ингредиенты:
- Банан
- Апельсин
- Мята

Добавляем все в блендер и восхитительный смузи готов!
2.1K views11:23
Открыть/Комментировать
2022-05-20 08:09:01
Лайфхак для восстановления зрения, не забывайте выполнять регулярно, когда чувствуете усталость в глазах
2.4K views05:09
Открыть/Комментировать
2022-05-19 10:50:06
Летняя окрошка⁣⁣

Сыроедческий рецепт!
⁣⁣
Ингредиенты:
- Редис - 10 шт.,⁣⁣⠀
- Огурец - 2 шт.,⁣⁣⠀
- Авокадо - 1 шт.,⁣⁣⠀
- Укроп - пучок,⁣⁣⠀
- Семечки подсолнуха - 1/2 - 1 ст.,⁣⁣⠀
- Зелень - по вкусу,⁣⁣⠀
- Вода - 1/2 - 1 л.,⁣⁣⠀
- Соль, специи - по вкусу,⁣⁣⠀
- Лимонный сок по вкусу
⁣⁣
Приготовление:
1. Овощи вымыть, очистить.⁣⁣⠀
2. Редис и огурцы натереть на терке (лучше для корейской моркови) или тонко порезать, авокадо порезать мелкими кубиками или также натереть, укроп порубить.⁣⁣⠀
3. Для соуса взбить в блендере семечки, соль, специи, зелень (кроме укропа) и воду (регулируя густоту соуса по вкусу) до однородного состояния.⁣⁣⠀
4. Овощи перемешать и разложить порционно, залить соусом и посыпать сверху укропом. Подавать сразу же.⁣⁣
741 viewsedited  07:50
Открыть/Комментировать
2022-05-19 08:08:01
Весенней красоты в ленту
1.2K views05:08
Открыть/Комментировать
2022-05-18 09:23:33
Овощной майонез из авокадо

Ингредиенты: ⠀
- 240 гр. мякоти авокадо
- 4 столовые ложки лимонного сока
- ½ чайной ложки горчицы
- 80-125 мл. подсолнечного масла или масла авокадо ⠀
- Соль и перец по вкусу и желанию

Готовим: ⠀
1. Взбить в блендере авокадо, лимонный сок и горчицу.
2. Взбивая массу, влить масло. Смесь начнет густеть, станет кремовой и светлой.
3. Добавить соль и перец.
794 views06:23
Открыть/Комментировать
2022-05-18 08:11:01
Начните свой день с хорошей мысли
1.3K views05:11
Открыть/Комментировать
2022-05-17 10:07:01
Необычный десерт "Яблоко в шоколаде"

Данный десерт очень нравится как взрослым, так и детям!

Ингредиенты:
- 3 больших яблока
- 3 плитки темного веганского шоколада
- 1 ст.л. нерафинированного кокосового масла
- 1/2 стакана сырых орехов пекан (или любых других орехов)
- 1/3 стакана сушеной клюквы или изюма
- 10-12 деревянных палочек для эскимо

Как готовить:
1. Нарезать орехи пекан, клюкву.
2. Острым ножом нарезать яблоки шириной 1-1,5 см. Аккуратно удалить семечки из яблок.
3. Сделать небольшой разрез в нижней части каждого ломтика - это поможет легче вставлять палочки от эскимо.
4. Вставить палочку эскимо в каждый кусочек яблока.
5. Растопить шоколад в микроволновке в неглубокой чашке. Добавить кокосовое масло.
6. Выстелить большой противень пергаментной бумагой.
7. Обмакнуть кусочки в растопленный шоколад, аккуратно положить на подготовленный противень.
8. Посыпать орехами пекан и клюквой.
9. Поставить в холодильник и дождаться полного застывания шоколада (около 15 мин.).
1.7K viewsedited  07:07
Открыть/Комментировать
2022-05-17 08:11:01
1.8K views05:11
Открыть/Комментировать