Растительное питание

2022-06-08 12:07:01 Вкусным гостинцам всегда рады Открыть/Комментировать

2022-06-08 09:47:19 Необычное, но вкусное блюдо

Ингредиенты:
- 250 г нарезанной тыквы
- 2 столовые ложки картофельного крахмала
- щепотка соли по желанию
- масло для жарки

Приготовление:
1. Нарезанную тыкву обвалять в крахмале.
2. Обжарить на масле со всех сторон.
3. Переложить на бумажное полотенце.
4. Присыпать солью.

P.S. Таким же образом можно обжарить баклажан или батат. Открыть/Комментировать

2022-06-08 08:13:01 Красивая композиция

Поле и сыроедческий перекус из нарезанных помидор, авокадо, огурцов, редиски, зелёного перца и стручковой фасоли. Сверху украшаем кунжутом и растительной сметаной из кедровых орешков. Ну очень полезное блюдо!

Рецепт сметаны ловите здесь. Открыть/Комментировать

2022-06-07 09:45:11 Домашний кетчуп

Сыроедческий рецепт!

Ингредиенты:
- Помидоры - 6 шт. небольших
- Сыродавленное растительное масло - 2 ст.л. (можно заменить на нерафинированное растительное масло)
- Лимонный сок - 1 ст.л. (из свежего лимона)
- Финики - 2 шт.
- Сухие травы - 1 ст.л. по вашему вкусу (лук, тмин, чеснок, размарин, чебрец, майоран, черный перец, мускатный орех, перечная мята, лепестки календулы и клубники, красного и голубого василька)
- Соль по желанию

Приготовление:
1. Финики, если они жесткие, вымочить не менее часа и убрать из них косточки.
2. В блендер уложить помидоры, вымоченные финики, масло, лимонный сок, соль, травы.
3. Измельчить, необязательно дожидаться однородной текстуры, небольшая зернистость только придаст натуральности и вкуса. Открыть/Комментировать

2022-06-07 09:30:26 Cообщение от дружественного канала:

Друзья, рекомендуем вам классный канал - уДачное место.

Здесь собраны ценные советы по даче и огороду - от подкормки рассады до народных мудростей.
Разгар дачного сезона теперь под вашим контролем.

Скорее жмите на ссылку ниже
https://t.me/+xNr5qatapBdkYzgy Открыть/Комментировать

2022-06-07 08:10:03 Немного юмора в ленту Открыть/Комментировать

2022-06-06 09:30:36 Овощные баклажановые рулетики

Ингредиенты:
- 5-7 баклажанов

Начинка:
- 400 гр. готового нута
- 200 гр. спелых помидор
- 150 гр. авокадо
- 50-70 гр. свежего корня хрена
- 20 гр. чеснока
- 1/2 ч.л. розовой морской соли
- 1 ч.л. любимых специй
- 50-70 гр. зелени укропа и кинзы
⠀
Готовим:
1. Баклажаны нарезать вдоль и обжарить на сковороде.
2. В чащу блендера положить все ингредиенты для начинки, кроме зелени, взбить до однородной массы. Зелень порезать и перемешать уже с готовой начинкой.
3. В каждый кусок баклажана положить начинку и завернуть, всё готово. Открыть/Комментировать

2022-06-06 08:07:01 Немного философии на начало дня. Открыть/Комментировать

2022-06-05 11:52:08 Морковь по-корейски

Ингредиенты:
- морковь - 500 гр
- половинка лимона
- три столовых ложки растительного нерафинированного подсолнечного масла
- одна треть болгарского перца
- морская соль, чёрный перец, красный острый перец, паприка молотая, кориандр молотый, сушёный базилик
- укроп и петрушка по желанию

Приготовление:
1. Морковь натираем на тёрке (есть такие для моркови по-корейски), пересыпаем солью и оставляем в мисочке минут на двадцать.
2. Добавляем порезанный соломкой сладкий перчик. Затем выжимаем лимонный сок и отправляем туда же все остальные специи, мелко нарезанную зелень и растительное масло, хорошенько перемешиваем и ставим под гнёт, чтобы наш маринад пропитал овощи. По времени: на пару часиков или на ночь ставим в прохладное место. Готово. Открыть/Комментировать

2022-06-05 09:53:21 Польза от эфирного масла эвкалипта

Эвкалипт очень помогает при заложенности носа и кашле. Можно просто капнуть на бумажную салфетку или чистую х/б тряпочку 3-4 капли эвкалиптового масла и положить рядом с собой или с тем человеком, который болеет на несколько часов, человек будет вдыхать запах эвкалипта и оздоровляться. Также, полезно дышать эвкалиптом в качестве профилактики для защиты в сезон простуд.

С маслом эвкалипта можно принимать ванны, что также способствует оздоровлению организма, придает бодрости телу и духу.

Масло эвкалипта можно также приготовить своими руками : берём 30 г измельчённого сухого листа (можно купить в аптеке) и заливаем 1 ст. подсолнечного масла (можно кукурузным или оливковым). Настаиваем 2 недели в теплом и темном месте. Процеживаем, хорошенько отжимая листья. Переливаем масло в бутылку из темного стекла. Готово.

Помимо прочего, масло эвкалипта используют для растираний суставов при болях, в масках для волос, натирают ногтевые пластины для прочности и т.д.
@KristinWest Открыть/Комментировать