Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Родителям о важном!

Логотип телеграм канала @secureyourchild — Родителям о важном! Р
Логотип телеграм канала @secureyourchild — Родителям о важном!
Адрес канала: @secureyourchild
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 8.01K
Описание канала:

Канал собирает самую важную и актуальную информацию для неравнодушных родителей. Как уберечь ребёнка, что делать в сложных случаях — своими знаниями делятся лучшие и надежные эксперты.
Почта по всем вопросам:
roditelyam-ovazhnom@mail.ru

Рейтинги и Отзывы

1.00

2 отзыва

Оценить канал secureyourchild и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения 29

2021-04-26 16:30:02 ​​БУДЬТЕ НА ВЫСОТЕ: КАК РЕАГИРОВАТЬ НА «НЕСТАНДАРТНОЕ» ПОВЕДЕНИЕ ДЕТЕЙ

Статей о том, что делать родителям с «чрезвычайными эмоциональными ситуациями» у детей, очень много. Мы часто читаем о том, как не допустить или успокоить истерику, как избежать борьбы перед укладыванием спать, во время приема пищи или выполнения домашних заданий. И часто усложняем себе жизнь, пытаясь найти индивидуальный подход к очень общей проблеме. Своим подходом делиться писатель и отец пятерых детей Энди Смитсон.

Конечно, ваши слова и действия могут быть вашими и только вашими, да и дети все разные, но в основе правильного родительского реагирования лежат всего четыре шага, позитивных, эффективных и направляющих наши отношения с ребенком в нужное русло. Многие родители во всем мире часто признаются, что их нервная реакция и крик случаются из-за того, что они не знают, что же делать дальше. Поэтому лучше подготовиться и придумать план действий заранее, что вы будете делать, когда ЧП снова случится.

Прежде всего — контролируйте себя

Уже само по себе знание, что у вас есть план, поможет вам контролировать собственное поведение. Это первейшее задание в любом конфликте: осознавать ситуацию, управлять собственными мыслями, эмоциями и поступками. Когда ребенок огрызается, игнорирует ваше недовольство или вы его застали за нанесением непоправимого ущерба вашему телефону, безотносительно тяжести проступка и педагогической цели конфликта, ваше главное задание: не допускать автоматических реакций с вашей стороны. Это не всегда легко, но оно того стоит.

Искренне помогите ребенку справиться с его эмоциями

Искренняя эмпатия — это значит, что вы понимаете своего ребенка. Если вы не освоили первую нашу рекомендацию, то с этой справиться в состоянии сильного нервного возбуждения практически невозможно. Вы должны быть искренними, иначе ребенок обязательно уловит фальшь и ничего хорошего из этого не получится. Ваша эмпатия уберет остроту противостояния: «я против тебя» и установит новую перспективу: «мы против нашей проблемы».

Установите четкие границы, ограничения и определите последствия их нарушения

Конечно, на все нужна заготовка. Ведь проблемные ситуации повторяются не раз, не два и не три. Поэтому у вас есть время продумать, как установить эти границы и какие могут быть последствия их нарушения так, чтобы ваша позиция была позитивной, доброй, но твердой одновременно. Границы, пределы и последствия кажутся одним и тем же, но это не так.

Границы — это то, что вы будете или не будете делать. Ограничения — это то, что вы будете или не будете позволять делать вашему ребенку, а последствия — это естественный или определенный извне результат, который будет иметь влияние на ребенка. Все эти принципы жизненно важны для здоровых отношений с ребенком, но главной их функцией является защита и вас, и ребенка, а не установление диктата.

Во время затишья — учите

Дети учатся лучше, когда у них все в порядке. А мы обычно учим их чему-то в форме нотации во время конфликта, когда они расстроены и не могут как следует усвоить информацию. Это нормальная реакция мозга на возбужденное состояние мозга. Особенно, если мы сразу принимаемся наказывать детей. Тогда все, что мы им в воспитательных целях сказали, пролетит мимо ушей. Поэтому неустанно учите детей вместе решать проблему, когда все хорошо и все счастливы. Так ваш ребенок научится быть конструктивным.
 
482 views13:30
Открыть/Комментировать
2021-04-23 17:00:06 ​​#КНИЖНАЯПОЛКА

ЧТО ДАТЬ ПОЧИТАТЬ ПОДРОСТКУ?

Татьяна Меньщикова «Мой отец зажигал звёзды»

О подростковом возрасте сказано, снято и написано так много, но эта книга будет полезна как подростку, так и родителям подростков.

Главным героем произведения является одиннадцатилетний мальчик, которого из-за его медлительности называют Улиткой.

Книга о дружбе, первой любви и, конечно, об отношениях между детьми и родителями. В повести изначально для всего закрытый мальчик выползет из своей раковины.

«Иногда нужно так мало, чтобы многое изменить: всего лишь ответить на чей-то ни к чему не обязывающий вопрос!»

Приятного чтения
1.5K views14:00
Открыть/Комментировать
2021-04-22 17:00:04 ​​ФРАЗЫ, ВСЕЛЯЮЩИЕ УВЕРЕННОСТЬ В ВАШЕГО РЕБЕНКА

Повторяй за мной: "Я могу!"
Ты все можешь

Слова родителей становятся внутренним языком детей. Мы знаем, что наши дети способны на очень многое, так пусть ваши слова подтверждают то, во что вы верите. Старайтесь избегать слов: «Ты поранишься» или «не упади!». Ваш тон и слова должны передавать ребенку уверенность.

Ты смелый

Иногда нужно замечать что-то вслух. Это значит, в частности, показывать детям, что вы заметили их смелость. Если мы это замечаем, то и они будут знать это о себе.

У тебя получится

Вы знаете, что у ваших детей есть нужные компетенции и средства, а ваша уверенность в этом, высказанная им, поддержит их на пути к успеху.

Я верю в тебя

Как родитель вы верите в способности вашего ребенка. Когда вы сообщаете об этом открыто, вы вдохновляете ваших детей верить в себя.

Ты умеешь справляться со сложными заданиями

Сложные задания иногда кажутся невыполнимыми. Поэтому именно эта фраза говорит детям то, что им необходимо услышать: признание того, что задание трудное и что они способны с ним управиться.
Я люблю тебя, что бы ни случилось.
Нашим детям необходимо слышать эти слова о безусловной любви. Это гарантия нашей любви, которая не зависит от того, что мы получаем взамен.

Давай попробуем вместе

Иногда нам всем необходима дружеская рука помощи: уверьте детей в том, что они всегда могут рассчитывать на вас, когда они в вас нуждаются.
359 viewsedited  14:00
Открыть/Комментировать
2021-04-21 17:00:04 ​​«ПАМЯТКА ДЛЯ СОЗНАТЕЛЬНЫХ РОДИТЕЛЕЙ»

Эту памятку можно написать, дополнив ее своими пунктами и повесить где-то на видном месте и, глядя на нее, будет гораздо легче сделать правильный выбор в сторону безусловной любви и принятия.

1. Помним, что ребенок наше отражение. Иногда достаточно понаблюдать за тем, как играет наш ребенок с мягкими игрушками и нам откроются вещи, как приятные так и не очень. Зато становится видно, что желательно исправить в собственном общении, а что можно и культивировать дальше.

2. Помним, ребенок доверяет нам безгранично, поэтому следим и четко анализируем - что, когда и в какой форме говорим своим детям.

3. Перед тем, как в очередной раз высказать ребенку претензию по поводу не выполненной нашей просьбы - анализируем: это было нужно нам или ему?

4. Помним, наше терпение на самом деле безгранично, а заканчивается оно тогда, когда просто не оправдываются наши ожидания.

5. Помним, дети знают, что им нужно, нам необходимо только анализировать эти просьбы с точки зрения нашей ответственности за их жизнь, здоровье и безопасность, но все в пределах разумного, и через призму безусловной любви и принятия!

6. Помним, что можно запретить, не запрещая. Пользуемся позитивной формулировкой запретов.

7. Помним наш ребенок всегда прав, не спешим с выводами, сначала слушаем его версию событий!

8. Концентрируем внимание на победах, а не ошибках! Мы слишком часто говорим детям «Ты молодец конечно, но вот это сделал не верно», тем самым убивая на корню все желание вообще чего-то добиваться в жизни!

9. Уважаем своего ребенка. Его мнение, его личное пространство, его выбор, его желания. Помним - он личность с самого его рождения!

10. Стараемся чаще меняться местами с ребенком, смотрим на мир и на себя его глазами, и сразу станут ясны причины его поведения!

11. Доверяем своему ребенку, позволяем проявлять безграничную любовь и заботу в нашу сторону. И тогда в старости, мы получим заботящихся, уважающих и почитающих нас внуков!
591 views14:00
Открыть/Комментировать
2021-04-20 17:00:07 ​​10 ЧЕРТ ХАРАКТЕРА, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ВОСПИТЫВАТЬ В ДЕТЯХ

Аманда Джагер для родительского портала Avelist написала памятку, как в ежедневной рутине, связанной с детьми, не упустить из виду долгосрочные цели воспитания детей.

Зачастую, закопавшись в ежедевную рутину в деле воспитания детей — Не обижай брата! Заправь постель! Иди чистить зубы! — я теряю из вида долгосрочные цели, которые я себе наметила. Ниже приведенный список служит мне напоминанием о широте перспективы в деле воспитания детей. Он заставляет меня подумать дважды, прежде чем я соберу за них игрушки или не разрешу залезть на дерево из страха, что они могут упасть и что-то себе сломать.

Быть независимыми. Я хочу, чтобы мои дети обладали способностью и уверенностью жить независимой жизнью и делали свои личные выборы, основанные на своих личных ценностях, и не чувствовали ограничений из-за страха и неуверенности в себе. Я напоминаю себе об этом, если считаю, что мне легче самой решить какую-то из их проблем, а не ждать пока они сообразят, как это сделать самостоятельно.

Рационально оценивать риски. Управление рисками занимает важную часть в жизни взрослого человека. Залезет ребенок на дерево или поранится на детской площадке, я борюсь со своими инстинктами матери-защитницы каждый день в надежде, что, позволяя детям самим отслеживать риски, я даю им возможность овладеть умением, которое им пригодится в жизни. Это умение им понадобится при принятии решений относительно страхования имущества и жизни, бизнеса, инвестиций и так далее.

Активно работать над самодисциплиной. Я намеренно написала «работать над», а не быть самодисциплинированными. Я считаю, что самодисциплина не статическая черта характера, которая или есть или нет, а ежедневный выбор своих действий, который очень сложно сделать консистентным.

Знать, как вести за собой, но и также как следовать за другим. Быть лидером значит не только командовать. Я хочу, чтобы мои дети понимали, что значит быть хорошим лидером. Но в жизни так бывает, что нередко мы являемся членами команд, в которых есть свои лидеры и нет последователей. Я считаю, что это очень важно — знать, когда нужно вести за собой, а когда пойти за кем-то. Надеюсь, мне удастся научить их делать хорошо и первое, и второе.

Справляться с разочарованиями, провалами и унынием. Как бы мне хотелось, чтобы я сама со всем этим лучше справлялась. Если мне что-то не удается, я закрываюсь в себе. Надеюсь, я смогу научить моих детей рассматривать ошибки и провалы как возможность чему-то научиться, если буду предоставлять им безопасные возможности совершать ошибки.

Любить читать. Чтение учит сопереживать другим, дает возможность заглянуть в мир опыта, к которому иначе у нас не было бы доступа. Я хочу, чтобы мои дети любили читать, тогда их сердца и глаза всегда будут открыты для новых людей, идей и мест, даже если они будут ограничены финансами, пространством или работой.

Продолжать учиться. Одно новое слово в неделю, какой-нибудь интересный факт из жизни, столицы стран, чтобы это ни было, я хочу, чтобы они стали взрослыми, которые будут любить учиться и не будут рассматривать образование как пройденный жизненный этап.

Быть добрыми и щедрыми по отношению к другим. Мы все знаем, что это часть хорошо прожитой жизни.

Усердно работать. Если тебе легко, сделай больше и стань лучшим. Если сложно, не останавливайся, соберись и сделай. Я хочу, чтобы мои дети знали ценность упорной работы и ценили труд других людей.

Жить согласно своих ценностей. Мои дети не обязательно должны жить в согласии с моими ценностями. Но я могу показать на собственном примере, что значит жить согласно своей шкале ценностей. И они смогут выработать свою систему принципов.
347 views14:00
Открыть/Комментировать
2021-04-19 17:00:09 ​​ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
ТЯЖЕЛОБОЛЬНОГО


Диагноз - не приговор!

Если Вы узнали, что серьезно заболели.

Что с Вами происходит…

- кажется, что земля уходит из-под ног;

- не хватает сил и желания об этом говорить;

- возникает желание обвинить кого-то в своих бедах;

- не на кого и не на что опереться;

- мысли только о болезни;

- паника, тревога и опустошение.

Что Вам делать…

- принять ситуацию, что Вы больны. Болезнь может сделать Вас сильнее и мудрее;

-находить новую опору каждый раз, когда меняется ситуация Вашего здоровья;

- научиться жить по-новому в данной ситуации. У вас появилось свободное время и можно слушать аудио книги, музыку, научиться рисовать;

- научиться использовать все новые возможности доступные в этот период жизни, например, путешествовать используя возможности интернета;

- позвольте себе испытывать новые эмоции: горевать, злиться или печалится, если Вам тяжело;

- обеспечьте себе физический комфорт и разрешайте себе физическую нагрузку, так как занятия спортом позволяют вновь чувствовать контроль над своим телом;

- научитесь принимать поддержу Ваших близких, которые помогают Вам бороться за свою жизнь и здоровье;

- помогите своим близким проявлять нежность и заботу о Вас, так как их внимание придадут Вам уверенность в счастливом исходе болезни;

- научитесь открыто обсуждать план Вашего лечения, интересуйтесь о своем состоянии и это позволит Вам планировать свою жизнь в данный период;

-научитесь хвалить себя и радоваться даже самым маленьким подвижкам в преодолении болезни;

- научитесь чаще улыбаться людям, которые Вас поддерживают и заботиться о Вас. Улыбка способствует выработке гормона эндорфина, который позволяет справиться со стрессом и плохим настроением;

- помните, что Вашим близким в данный период тоже очень тяжело, и только вместе Вы сможете преодолеть этот сложный период.
481 views14:00
Открыть/Комментировать
2021-04-16 18:02:31 ​​ВАШ ПОДРОСТОК СМОТРИТ

Сейчас сериалы выходят один за другим и в них все больше поднимаются различные психологические явления, проблемы и особенности. И много ранее, табуированных тем, сейчас являются важной характеристикой главного героя. Такая откровенность позволяет открыто говорить о трудностях, с которыми может столкнуться каждый , а главное, что поддержка всегда есть.

В сериалах подростки порой ищут идентификацию. Персонажа, который отражает их состояние и чувства, и тем самым они ищут алгоритмы решения трудностей, которых в подростковом возрасте огромное количество.

Сериал «Джинни и Джорджия» сам по себе является достаточно типичным для подросткового контента: вечная драма выбора между хорошим и плохим мальчиком, поиск друзей, и, конечно же, трудности взаимодействия между мамой и самой Джинни.

Но в этом сериале есть особенность, о которой стоит поговорить с подростком, а именно селфхарм.

Главная героиня снимает эмоциональную боль с помощью физической. В течении всего сериала отлично показана причинно-следственная связь такого поведения. Если вы вместе просматриваете с подростком сериалы или знаете, какие смотрит он, то всегда можно поговорить, обсудить данную тему, возможно, помочь разобраться в этом сложном и непонятном состоянии, ведь такое поведение порой незаметно для глаз взрослых, так как царапины, синяки, ожоги прячутся под одеждой.

Откровенность позволит вам еще больше укрепить взаимоотношения с подростком

Подробнее о селфхарме мы уже писали, и вы можете почитать нашу статью по этой ссылке: https://t.me/secureyourchild/61

Если вдруг вы заметили такое поведение у своего ребенка, то рекомендуется обратиться за помощью к профессиональному психологу.
342 views15:02
Открыть/Комментировать
2021-04-15 17:36:57 ​​КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА УБИРАТЬ ИГРУШКИ

Шаг 1. Первый шаг будет простой: нужно начать убирать их вместе с ребенком. Делаем это не ЗА него, а ВМЕСТЕ с ним. Даем простые указания, помогаем расставлять вещи («Я возьму мишку, а ты грузовик»), радуемся отличному результату и даже «отмечаем» его (ну, например, чаепитием).

Постепенно перекладываем обязанность полностью на ребенка: «Ты убираешь игрушки, а я пока сделаю бутерброды, встречаемся на кухне!». Но при этом не отказываем ребенку в помощи, если ситуация того требует: малыш переутомлен, заболевает или же случился самый настоящий хаос, и ребенок не знает, за что браться.

Шаг 2. Убираемся в течение дня (сначала – вместе). Поиграл ребенок в кубики? Собираем их, ставим на место! Полепил из пластилина? Поделку – на видное место, пластилин – в ящик стола, мусор – в ведро. Тогда к концу дня комната не будет приводить в ужас ни нас, ни наших детей. Дело в том, что когда убирать нужно ВСЕ, то у ребенка может случиться настоящий ступор: совершенно не ясно, с чего начинать, конца и края уборки не видно.

Шаг 3. Устанавливаем временные рамки. Например, заводим будильник на одно и то же время – в это время ребенок начинает уборку (сперва, как вы помните, мы делаем это вместе). Можно завести два будильника. Один будет предупреждать о том, что пора заканчивать игру и готовиться к уборке, а второй – о ее начале. На саму уборку также отводим некоторое время (например, 30 – 40 минут). Время не меняется в зависимости от того, как ребенок справляется. Справился быстрее – получает «бонус» (вместе читаем книги или играем). Такое приятное подкрепление будет стимулировать ребенка прибраться как можно быстрее. Однако важно понимать, что объем работы каждый вечер может быть разным, да и ребенок склонен отвлекаться и заигрываться прямо во время уборки. Поэтому 30 – 40 (а для кого-то и 45) минут необходимы для того, чтобы ее успешно завершить. И да! Лучше дать больше, чем меньше.

Ну, и важный совет напоследок.

Когда ребенок прибирается самостоятельно, не следует стоять над ним и контролировать процесс. Взрослые не выдерживают детских темпов и «логики» уборки, а дети не терпят надсмотрщиков!
214 views14:36
Открыть/Комментировать
2021-04-14 17:32:07 ​​РЕБЁНОК И РАЗВОД

Развод – тяжелое испытание для родителей, тяжелое событие для семьи. Но важно помнить о том, что даже развод может оказаться полезным жизненным уроком для Вашего ребенка.

И урок заключается не в том, что в нашем мире «нет места для сказки». Ребенок извлечет урок из того, как Вы будете реагировать на это испытание.

Вы сможете показать ребенку модель оптимистичного, уверенного в будущем поведения. Вы можете показать ребенку, что, не смотря на серьезные переживания, жизнь продолжается. И только Вы можете дать почувствовать маленькому человеку, что «все в наших руках», что только от нас зависит, станет ли наша жизнь счастливой.

Вот некоторые правила, которые помогут Вам смягчить ситуацию для ребенка:

1. Вы сейчас поглощены своими проблемами, Вам тяжело и, возможно, требуется поддержка. Но это не означает, что Вашему ребенку легче. Не отгораживайтесь от него, не избегайте общения, не уходите в себя.

2. Сообщите ребенку о разводе только тогда, когда Вы придете к окончательному решению.

3. Лучше, если сообщать ребенку о разводе Вы будете вместе – так легче избежать взаимных обвинений, оскорблений партнера «за глаза».

4. Дайте понять ребенку, что причина развода – это ТОЛЬКО Ваши взаимоотношения, поведение ребенка никак не повлияло на принятие такого решения, что вы будете любить его, как и прежде.

5. Самое время позволить себе что-нибудь приятное: если Вы и Ваш малыш всегда мечтали завести животное – заведите его!
581 views14:32
Открыть/Комментировать
2021-04-13 17:00:58 ​​4 ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРИНЯТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА

Каждый раз, когда мы с кем-то взаимодействуем, мы не просто общаемся, мы еще соприкасаемся с другими установками, ожиданиями, мечтами и целями человека - с целой Вселенной.

И, если вам хочется сделать это общение глубже, экологичнее для себя, то мы хотим предложить вам 4 фразы, которые позволят по-другому взглянуть на взаимодействие.

1)Другой человек – отражение нашего внутреннего мира.

Все мы видим мир через призму своего восприятия. Эти ограничения основаны на нашем опыте, культуре, контексте, окружении или менталитете. Причем описанным «фильтрам» всегда сопутствует неожиданный побочный эффект, о котором многие из нас никогда не задумывались: «они заставляют нас ошибочно полагать, что другие люди смотрят на мир так же, как мы сами».

Это искажение носит название «Эффект ложного консенсуса». Поэтому если вдруг вас начал раздражать какой-то человек, то можно позадавать себе вопросы, что именно в нем раздражает? его поведение? Может он позволяет себе что-то, что вы никогда не разрешали себе? Что он подсвечивает?

2)Эмоции другого человека часто не имеют ко мне отношения.

Если начальник сказал что-то, на вас поругался кассир или обругал прохожий – все это история не про вас. Ведь перед вашей встречей у него были события, которые могли привести к такой реакции. Бывает сложно признать, но и эмоции близких – это про них, а не про вас. Если вдуматься в эту мысль, то станет гораздо легче реагировать на чужой страх, злость, гнев.

3)За гневом может прятаться печаль и страх.

Есть несколько базовых эмоций, и гнев к таковым не относится, он скорее возникает после возникновения угрозы, (угрозы могут быть разные, угроза статусу воспринимается как реальная).

Бояться и печалиться в нашем обществе не всегда возможно, зачастую эти эмоции прячутся или и вовсе табуируются. А вот выразив гнев, мы тем самым пытаемся прожить страх или печаль.

4)Я не могу изменить другого человека.

Даже если очень хочется, даже если это принесет ему «пользу». Это может быть грустно, но придется принять факт, что мы не властны над другими. После принятия данной мысли становится легче, меньше ответственности, остается только ответственность за себя и свое поведение, за свой выбор.

Какая мысль откликнулась вам?
383 views14:00
Открыть/Комментировать