2023-02-07 23:42:17
Тушеная капуста
⠀
Тушеная капуста
⠀
Ингредиенты:
Растительное масло - 4 ст.л.
Лук - 1 средняя
Капуста - 700 гр
(вес примерный, у меня была 1/2 кочана капусты среднего размера. Капусты берите столько, чтобы она вошла в вашу сковороду, моя d 24 см)
Соль, чёрный молотый перец - щепотка
Паприка молотая, не копчёная - 1/2 ч.л.
Лавровый лист - 2 шт
Томатная паста - 2 ст.л
Вода - 150 гр - воду не измеряла, количество примерное
⠀
Приготовление:
Капусту шинкуем тонко
Лук очищаем, нарезаем на тонкие полукольца, или на мелкий кубик
⠀
1. На разогретую сковороду выкладываем лук, обжариваем 5-6 мин помешивая, чтобы не пригорел (огонь 8 из 9). Обжариваем лук до прозрачности и лёгкого подрумяниваема.
На данном этапе можно добавить нарезанные сосиски, или колбасу, если хотите приготовить блюдо с ними. Если готовить с мясом, то лучше выбрать филе бедра (курицы, индейки, утиные ножки и тп), так блюдо выйдет сочнее. Мясо комнатной температуры нужно нарезать на тонкие продолговатые кусочки, и добавить в процессе обжаривания лука. Обжарить вместе с луком до изменения цвета мяса и подрумянивания. Затем добавлять капусту.
2. Добавляем капусту, немного перемешиваем, так, чтобы лук, находящийся снизу Сковороды, оказался наверху. Убавляем огонь до среднего (у меня 6 из 9), накрываем крышкой, готовим 10 минут. Периодически (раз в 3 минуты), открываем крышку, перемешиваем.
⠀
3. Добавляем соль, перец, паприку, лавровый лист (2 шт), томатную пасту (2 ст.л), воду (100-150 гр). Тщательно перемешиваем, накрываем крышкой, готовим на среднем огне (у меня 6 из 9) 30-40 мин для капусты зимних сортов; и 15-20 для молодой капусты. Свою капусту на данном этапе я готовила 30 минут. Добавляем воду для того, чтобы капуста хорошо потушилась, и была мягкой. Сначала, после добавления воды, она закрывает сверху всю капусту, но в процессе тушения начинает испаряться, и спустя 30 минут свободной жидкости в капусте уже не остаётся, капуста выглядит как жареная. В процессе тушения воду всегда можно добавить ещё.
По готовности перемешиваем капусту, пробуем на соль, при необходимости, добавляем ещё.
⠀
4. Наслаждаемся
#тушенаякапуста2_receptiprossto
442 viewsОльга, edited 20:42