🍑 ХУДЕЕМ ВКУСНО 🍑

2021-10-08 20:00:30 Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.

✾Полезные советы сетевикам
✾Новинки дорогих гайдов
✾Курсы по эзотерике
✾Оформление профиля Instagram
✾Ищу клиента/специалиста
✾Осознанное питание

Стильный AliExpress Скидки
Чек-Листы Блогеров 2О21
Для | Мастера - Маникюра !!!
Заработок в Лайме
Женский AliExpress
Франшизы Вип 2021
Фоны | Футажи
Мама, ням-ням
Top Sliv
Идеи Подарков
Beauty boom
Шьем и вяжем
Маник как искусство
Уход за собой
Сочнейшие Фоны
Готовые Посты для Инстаграма
Арты, иллюстрации, уроки
Красивая квартира
Суперские франшизки 2021
Суперские фоны
Вкусно поесть зимой
Классные живые фотки
Инсташапки
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Секреты монтажа и анимации
Взорви охваты своих stories
Предназначение и монетизация
Продвижение твоего Instagram
Заработок на заданиях free
Дорогие курсы даром
Пассивный доход в интернете
Чек-листы и марафоны здоровья
Ядерная прокачка эрудиции
Видеосток анимации и футажи
Флирт : курсы бесплатно
Секретные рецепты коктейлей
Все пособия от государства
Магия привлечения денег
Комната смеха
Мир соблазнов
Распечатай. Раскрась
Странички для скрапбукинга
Крутые stories
Развивашки для детей
Фоны для творчества
Метрика|постеры|шаблоны
Украшения для праздника
Сливы курсов 2021
Слив курсов от блогеров
Бесплатные курсы
Франшизы Бизнес идеи
Обработка фото пресеты
Худей вкусно
Для себя любимой
Эстетика

✾Книга рецептов
✾Дорогие курсы | гайды - бесплатно
✾Бизнес на Wildberries научит зарабатывать
✾Стикеры для креативных сторис
✾Exclusive Sliv 2021
✾Электронные Книги! - бесплатно

Популярный чат для общения
Автопродвижение телеграм-каналов Открыть/Комментировать

2021-10-08 16:50:48 Успей посмотреть лучшие каналы Открыть/Комментировать

2021-10-08 11:29:49 В Сингапуре жвачку можно купить только в аптеке и по рецепту врача. Оставайтесь в хорошем настроении вместе с @TGMegaPRO

Новогоднее поздравление 2022


Для девушек
Всё Для - Мастера - Маникюра !!!
Гайды/Курсы по Фитнесу
Маникюр идеи тренды
Курсы/Гайды/Чек-листы даром!

Обработка фото
Обработка фото пресеты
Идеи для фото
Обработка фото | Пресеты 2021

Instagram
Готовые Сторис
Готовые посты
Готовые посты для Instagram
Готовые Stories
Иконки для сторис
Готовые посты для Инстаграма
My stories
Визуал для инстаргам
Ваш Инстаграм

Оформление Instagram
Взрывной инстаграм, крутые идеи
Красивое оформление инстаграма
Иконки

Обучающие курсы
Классные франшизки
Эксклюзивные Курсы - даром!

Магазины
Секретный Слив Халявы!

Картинки и арты
Обои | Фоны | Картинки
Метрика шаблоны "Супер-мамочки"

Еда и кулинария
Худеем вкусно
Поедим вкусно

Познавательное
Мотивация для всех
Хранилище книг
Английский в картинках

Развлекательное
Полезные лайфхаки
Музыка Bass Remix 2021


Попасть в подборку
Просто поболтать Открыть/Комментировать

2021-10-08 10:32:37

Приготовила для вас топ ВИП каналов

Ссылки доступны 2 часа
Погнали Открыть/Комментировать

2021-10-07 18:19:10 Запечённая морковочка
на 100грамм - 57.24 ккал Б/Ж/У - 11/0.06/3.4

Ингредиенты:
500 г очищенной моркови
1/2 ч.л. чесночного порошка
1/2 ч.л. лукового порошка
1/2 ч.л. порошка карри
Соль – по вкусу
Щепотка чили-перца
2-3 ст.л. олив.масла
Щепотка сушёного шалфея или др. сушёные травы по вкусу (у меня кейл)
Кунжут
⠀
Приготовление:
Морковь нарезать брусками около 1 см.
Присыпать специями и кунжутом, сбрызнуть маслом.
Перемешать.
Выложить на застеленный пекарской бумагой противень.
Запекать при 180 гр. 20-30 мин.
По необходимости один раз перевернуть

Приятного аппетита!
#перекус Открыть/Комментировать

2021-10-07 17:29:10 Идеально вкусный и сочный вариант на ужин!
Так понравилось такое сочетание
на 100грамм - 150.29 ккал Б/Ж/У - 17.54/8.06/1.04

Ингредиенты:
- Филе куриное
- Сыр
- Творожный сыр
- Ветчина из индейки
- 200мл сливок 10%
- Прованские травы либо специи на ваш вкус
- Укроп

Приготовление:
Куриное филе режем
отбиваем
смазываем творожным сыром
кладём небольшой кусочек ветчины и сыра
скручиваем в рулетик, если необходимо фиксируем зубочисткой
Заливаем сливками
посыпаем специями и отправляем на 15-20 минут в духовку при 180гр
Достаём посыпаем сыром и укропом и ещё на 10 минут
Готовится всё очень быстро
А получается вкусно

Приятного аппетита
#второе Открыть/Комментировать

2021-10-06 09:10:46 ПРОДАМ КАНАЛ

ОБРАБОТКА ФОТО | ПРЕСЕТЫ 6.500₽ (1₽ за пдп)

По всем вопросам @o0lenka Открыть/Комментировать

2021-10-05 08:48:39 Салат с фасолью и кукурузой.
на 100грамм - 110.53 ккал Б/Ж/У - 9.73/3.4/9.14 ⠀
⠀
Ингредиенты:
-фасоль консервированная без сахара 2 банки;
-кукуруза консервированная без сахара 1 банка ;
-яйцо вареное 4 шт;
-сыр 100 гр ;
-чеснок 2 зубчика ;
-мягкий творог 100 гр (обезжиренный);
-йогурт греческий 100 гр;
-соль, перец по вкусу.
⠀
Приготовление:
1. Сливаем жидкость из фасоли и кукурузы.
2. Яйцо измельчаем кубиком, сыр натираем на крупной тëрке, чеснок измельчаем.
3. Смешиваем все ингредиенты.
4. Заправляем салат смешанным творогом, йогуртом и специями.
На 2 день салат на много вкуснее

Приятного аппетита!
#салат Открыть/Комментировать

2021-10-05 01:30:33 Время идёт Подписывайся Открыть/Комментировать

2021-10-04 20:03:32 Запах, который ощущается после дождя называется - петрикор. Узнавай больше действительно интересного вместе с @TGMegaPRO


Английский 2 слова в день
Вещи для женщин с Алиэкспресс
Здоровье и детокс. Сок Алатоо
Трейдинг для начинающих


Для девушек
⠀ Женский AliExpress - Скидки! Акции!
⠀ Стильный AliExpress Скидки!!!
⠀ Гайды/Курсы по Фитнесу
⠀ Канал для красоток

Instagram
⠀ Инста Шик
⠀ Готовые Посты для Инстаграма
⠀ Идеи твоих Сториз
⠀ Сторис на каждый день

Оформление Instagram
⠀ Обработка фото Пресеты 2021
⠀ Живые фоны, анимации для сторис

Обучающие курсы
⠀ Онлайн образование
⠀ Кладовая фрилансера
⠀ Сливки блогеров
⠀ Платные курсы бесплатно
⠀ Полезное бесплатно

Telegram
⠀ Каталог каналов
⠀ База Взломанных Приложений

Картинки и арты
⠀ Обои Фоны Картинки
⠀ Картинки для Сторис
⠀ Картинки/Фоны/ Шаблоны
⠀ Ремонт. Дизайн. Интерьеры

Еда и кулинария
⠀ Поедим вкусно
⠀ Кухня. Gif рецепты.
⠀ Популярные Рецепты Кулинария
⠀ Худеем вкусно

Развлекательное
⠀ Мотивация для всех
⠀ Хранилище книг
⠀ Сексуальные девочки, deep & techno

Наша рекомендация
⠀ Блог идеи для инсты


Как соблазнить любого мужчину
Вкус — всё о еде и ресторанах
Редкие Vip Курсы - Даром


Попасть в подборку
Просто поболтать Открыть/Комментировать