🍑 ХУДЕЕМ ВКУСНО 🍑

2021-04-24 19:38:25 СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ

КБЖУ на 100 гр.: 503/23/30/38,8
У меня вышло 8 шт, в одной шт. около 175 ккал
⠀
Что потребуется

Сыр - 150 гр. (у меня голландский)
Яйцо - 2 шт.
Мука пшеничная - 30 гр.
Хлопья кукурузные без сахара - 100 гр.
Масло растительное для жарки - 30 гр.
⠀
Как будем готовить

Нарезаем палочки брусочками. Хлопья измельчаем в блендере. Яйца взбиваем. Муку выкладываем в тарелку.
Брусок сыра обваливаем в муке, стряхиваем лишнюю муку, обваливаем в яйце, затем снова в муке, в яйце и в хлопьях. Хлопьев не жалейте. Выкладываем палочку на тарелку. Берите сразу тарелку, которая влезет в морозилку.
Повторили все с остальными брусочками сыра.
Сыр, мука, яйцо, мука, яйцо, хлопья, тарелка
Убираем палочки в морозилку на час-два
Затем разогреваем масло, и бросаем в кипящее масло наши палочки. Жарим 3-4 минуты. И все готово!

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2021-04-23 22:56:40 Только с 22 по 25 апреля в METRO на тихое вино действует специальное предложение: -30% при покупке от 3 любых бутылок из ассортимента акции. Приобретайте выгодно!

И ещё одна выгодная акция!
Поспешите получить карту гостя METRO и 1500 бонусов на покупки! (1 бонус = 1 рубль)
Для получения необходимо перейти по ссылке: https://metro.prfl.me/pp_recipesvkusno/1d26ad09
И ввести промокод (8bv8c) в поле "пароль".

Акция действует для новых клиентов, не имеющих карту гостя. Открыть/Комментировать

2021-04-23 22:31:31 Белковый ужин: сырная лазанья 
 
Итого на 100 грамм 154 ккал 
Б/Ж/У 16.4 / 8.8 / 2.5 
 
Ингредиенты: 
Репчатый лук 3 шт. 
Помидоры 3 шт. 
Фарш куриный 700 г 
Томатная паста 3 ст. л 
Сыр твердый маложирный 700 г 
Зелень 15 г 
Соль, перец по вкусу 
 
Приготовление: 
600 г сыра нарезать тонкими пластинами 2-3 мм, оставшуюся часть - натереть на крупной терке. 
Томаты нарезать на тонкие кружочки. 
Лук и фарш потушить в небольшом количестве воды. 
К начинке добавить 4 столовые ложки томатной пасты и воды при необходимости. Тушить 10 минут на среднем огне. Посолить, поперчить. 
В квадратную небольшую форму выложить слой сыра, на него слой начинки. Повторить слои по необходимости. Последним слоем выложить тертый сыр и кружочки томатов. 
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 10-15 минут. 
Подавать на стол в форме, украсив зеленью.

Приятного аппетита
#лазанья Открыть/Комментировать

2021-04-23 12:31:04 Igooods – это удобный сервис доставки продуктов на дом из популярных магазинов вашего города, таких как: METRO, Лента, ВкусВилл, АШАН, Азбука Вкуса, Selgros, Карусель и др.

Цены на продукты, как на полках магазинов (без наценок),
Доставка от 90 минут,
Широкий выбор (более 80 000 товарных позиций из 150 различных российских гипермаркетов),
Для доставки используются термосумки хладагенты и контейнеры,
Удобное приложение. Заказ можно оформить за 5 минут на работе, на прогулке или по пути домой

А по промокоду PR-B275 вы получите бесплатную доставку на первый заказ от 900 руб.

Забудьте о тяжелых пакетах, длинных очередях, пробках вместе с сервисом по доставке продуктов Igooods

Спешите заказать:
https://igooods.prfl.me/pp_recipesvkusno/1bd16fbd Открыть/Комментировать

2021-04-23 09:11:00 Платформа PERFLUENCE отмечает свое двухлетие

Поздравляю команду с Днём рождения, желаю успехов и процветания платформе

@perfluenceplatform - это место, где может начать зарабатывать любой блогер.
Это сотрудничество с самыми топовыми рекламодателями, такими как: Tinkoff, IHerb, Сбермаркет, Sunlight и множетсов других.

Присоединяйся и ты

1. Переходи по ссылке https://dash.prfl.me/telegram/886fb471
2. Подавай заявки на проекты
3. Публикуй посты и начинай зарабатывать

А при регистрации по этой ссылке ты получишь приветственный бонус 50₽


https://dash.prfl.me/telegram/886fb471 Открыть/Комментировать