Покашеварим

2021-02-07 12:01:29 Вязание, вязание и только вязание, а также всё, что с ним связано! Всё что вам нужно, вы найдете у нас: детское вязание, вязание для взрослых, а так же идеи вязания, работы для вдохновения и многое другое. Открыть/Комментировать

2021-02-06 20:09:44 Сколько раз вы получали полезную информацию на нашем канале? Сегодня мы рекомендуем пополнить свое приложение полезными каналами на любой вкус, от @TGCraftRU:

Познавательное
• @MissWH — Женские хитрости
@worldword11 - Тесты онлайн
@world_thoghts -Умные мысли
@smartgiving - Идеи дома
@koreanluna -Корейский Язык
@slivkb - Удаленка
@psihsexi -Психология кекса
@zdravnitca - Здравница
@psihoa - Психология
@svoimirukam - Самоделкино
@healthd - Здоровье Даром
@travelac - Красоты Мира
@giflifehac - GIF Лайфхак
@eurovid - ВидеоНовости
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - О Instagram
@magnitz - Лечимся
@pozdrav4ik - Поздравь
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Фото идеи
@kripi - Бизнес секреты
@erudite_ru - Головоломки
@pravac - Юрист
@retrocam - Назад в 90е
@smyusl- Рисунки со Смыслом
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология

Для мужчин
• @vgarage — АвтоЛайфхаки
@makehands - Сделай сам
@stroita Мастер на все руки
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@bikinili - Девчонки!!!
@kolgotki1 - В колготочках

Спорт и красота
@ln906090 - Фитнес GIF
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@sportrfa - Фитнес Дома
@street_flght Уличные Драки
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - Женский Тренер

Кино
@kinozalx - Фильмы 2021!
@comedytg - Топовые Комедии
@filmyonlin - Новинки в HD
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kin0hit - Т0П Фильмы 2020!
@kinoar - Ужасы!
@kinohlt - ВСЕ новинки 2021
@kin0hlt -Чудо Женщина 1984

Интимные
@palatax - Пошло Интим
@iwanty69- Пошлые
@brutallo - Для взрослых
@psycho_sex - Сескология
@psychoamour -Теория Интима
@galleryb - Видео ХХХ
@anonimki - Чужие секреты
@sexoloa - Интим Знания
@erota - Сеск факты

Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Хиты Shazam
@melodiy - Рингтоны
@only_muzon - Топ Хиты 2022
@music_hits - Новая Музыка
@ecstesy - Кайфовые Треки
@soul_muzu - Душевные треки
@infi_mus - Все Хиты 2О21!
@stefanomuz_fm - Хиты Инста
@top5tdm - Новые Ремиксы

Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@smsbest-Цитаты и Пожелания
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

Кулинария
@pokaschevarim -ТОП рецепты
@povarb - Быстрые Рецепты
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно
@multishef - Вкусности
@chefs_house Лучшие Рецепты
@eda_gif -GIF Рецепты_Видео
@oliv_e - Салаты и закуски
@domashnie_receptiki -Кухня

Медиа
@allstiker - Все Стикеры
@pojelaniya- Сднем Рождения
@stikeri2 - Стикерпаки
@androidac - Android APK
@oboioboi - 9D Обои
@androidab - Взлом Игры
@melodiazv - Мелодия звонка
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Качай Apk
@oboiz - Обои HD

Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

Online English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Ленивый Английский
@nopun -Приколы с переводом

Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@tut_smeshno Лучшие Приколы
@prikotik -Приколы и Котики
@pozitiv08-Сборник Приколов
@humorcartoon - СМЕХ И ГРЕХ
@prikoli_int - Смеходром
@gifkac - TikTok
@kotism - КОТики

Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@byd_zdorov - Здоровье
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@pozdravik- Открыточки 2021
@designcorner - Дизайнер
@da4nieidei - Дачник
@lifehaca- Бери и Делай

Чтение
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи

Для женщин
@hairmod - Прически
@vkusnyj - Макияж уроки
@beautyroom11 - Мода 2021
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@urokishitya - Шитьё
@kniga_ruk - Рукодельница
@lifehackf - ЛайфХакерша
@skazkia - Мыльт детям
@norotki - Ноготки
@pri4esk - Прически 21
@ledy_secret Девичьи секреты
@girlswallss Обои на телефон
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki - Лайфхакерша
@edaloveyou - Рукоделие
@womenwisdom - Отношения

Рекомендуем
• @babytime11 — Поделки детям
• @Coolautomaton - Про авто Открыть/Комментировать

2021-02-06 17:33:29 ​Потрясающие блины с творогом и фруктами
на 100грамм - 142.85 ккал Б/Ж/У - 6.13/4.98/18.28

Ингредиенты:
Яйца куриные — 2 шт
Творог обезжиренный — 60 г
Молоко 1% — 130 мл
Овсяная мука — 50 г
Яблоки — 70 г
Бананы — 70 г
Изюм — 10 г
Соль — 2 г
Масло оливковое — 10 мл
Корица — 2 г
Мед (для подачи) — 50 г
Натуральный йогурт (для подачи) — 50 г
Малина (для подачи) — 20 г
Мята (для подачи) — 2 г

Приготовление:
Подготовить ингредиенты. Взбить яйцо с подсластителм и солью до пышной  пены. Добавить просеянную муку и размешать до однородной  массы. Влить молоко и  размешать, чтобы не было комков. Добавить подсолнечное масло. Испечь тонкие блины на раскаленной сковороде.
Очистить яблоко и нарезать соломкой. Добавить корицу и подсластитель. Перемешать. Порезать соломкой бананы.
Изюм  промыть и  ошпарить  кипятком. Смешать изюм и творог. Начинку выложить на блины и свернуть каждый в трубочку. Блин без начинки смазать взбитым яйцом.
Выложить на него  три подготовленных блина с разной  начинкой и  завернуть. На сковороде обжарить блин  до  румяной  корочки  со всех сторон. Поставить блин в разогретую  до 180 °C духовку  на  5 минут.
Готовый  блин порезать на кусочки. Подавать с медом  и йогуртом. Украсить малиной и мятой.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2021-02-06 12:22:18 ​Пошаговая система достижения
ПЕРВЫХ ПАРТНЕРСКИХ ПРОДАЖ с нуля

Скачать книгу Открыть/Комментировать

2021-02-06 08:57:34 ​Запеченные яблоки с корицей
на 100грамм - 146.71 ккал Б/Ж/У - 2.95/7.08/17.41

Ингредиенты:
Яблоки - 4 шт
Орехи - 3 шт
Мед - 2 ст. л
Изюм - 15 г
Корица - по вкусу

Приготовление:
Яблоки помойте и высушите. Тонко нарежьте, положите на тарелку и посыпьте корицей. В середину композиции положите орехи, изюм и полейте все медом. Поставьте в духовку или в микроволновку на 5–8 минут.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2021-02-05 20:06:03 Мужчины врут в два раза больше, чем женщины. Больше полезной информации для мужчин и женщин, вы найдете в подборке каналов от команды @TGCraftRU:

Познавательное
• @Coolautomaton - Тачки
@psixuspex - Мотивация
@world_thoghts -Умные мысли
@smartgiving - Идеи дома
@slivkb - Удаленка
@psihsexi -Психология кекса
@psihoa - Психология
@svoimirukam - Самоделкино
@healthd - Здоровье Даром
@travelac - Красоты Мира
@giflifehac - GIF Лайфхак
@eurovid - ВидеоНовости
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - О Instagram
@magnitz - Лечимся
@pozdrav4ik - Поздравь
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Фото идеи
@kripi - Бизнес секреты
@erudite_ru - Головоломки
@womenwisdom - М+Ж
@pravac - Юрист
@retrocam - Назад в 90е
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология

Для дома
• @stroymaniya - Строитель
@dizaina - Дизайн квартиры
@makehands - Сделай сам
@oguzok - ЛайфХакер
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@rukodelkino - Хендмей
@dizayn_i_uyut - Уютно
@designcorner - Дизайнер
@lifehaca- Бери и Делай
@his_own_master - Все сам +

Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb - Быстрые Рецепты
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно
@multishef - Вкусности
@povaryenok - Рецепты
@chefs_house Лучшие Рецепты
@eda_gif -GIF Рецепты_Видео


Кино
@kinozalx - Фильмы 2021!
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kin0hit - Т0П Фильмы 2020!
@kinoar - Ужасы!
@kinohlt - ВСЕ новинки 2021
@kin0hlt -Чудо Женщина 1984

Интимные
@palatax - Пошло Интим
@iwanty69- Пошлые
@brutallo - Для взрослых
@psycho_sex - Сескология
@galleryb - Видео ХХХ
@sexoloa - Интим Знания
@erota - Сеск факты

Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Хиты Shazam
@music_hits - Новая Музыка
@infi_mus - Все Хиты 2О21!
@stefanomuz_fm - Хиты Инста
@top5tdm - Новые Ремиксы

Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

Цитаты и афоризмы
@ccitatatop -Топовые Цитаты
@mindsb - Красивые слова
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

Медиа
@androidac - Android APK
@oboioboi - 9D Обои
@androidab - Взлом Игры
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Качай Apk
@smyusl- Рисунки со Смыслом
@wallpapers_kz00 - Обои 4k

Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи

Online English
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Ленивый Английский
@engpolls - В Тестах

Спорт и красота
@sportrfa - Фитнес Дома
@street_flght Уличные Драки
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - Женский Тренер
@womsport - Похудей ка

Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@tut_smeshno - Топовый Юмор
@prikotik -Приколы и Котики
@humorcartoon-Ржака до Слёз
@black_comedy - Чёрный Юмор
@gifkac - TikTok
@kotism - КОТики

Для мужчин
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@bikinili - Девчонки!!!

Для Telegram
@pojelaniya- Сднем Рождения
@stikeri2 - Стикерпаки

Для женщин
@vkusnyj - Макияж уроки
@beautyroom11 - Мода 2021
@zdravnitca - Маски дома
@ln906090 - Фитнес дома
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@urokishitya - Шитьё
@kniga_ruk - Рукодельница
@lifehackf - ЛайфХакерша
@skazkia - Мыльт детям
@norotki - Ноготки
@pri4esk - Прически 21
@girlswallss - Обои телефон
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развитие детей
@edaloveyou - Рукоделие
@makiyag - Макияж
@uroknogotki -Дизайн ногтей
@petelbka - Вязание

Рекомендуем
• @babytime11 — Поделки детям
• @PrGro — Психология Открыть/Комментировать

2021-02-04 20:01:32 Сколько тысяч слов вы читаете в неделю? А книг? А полезных статей? @TGCraftRU собрали для вас только познавательные каналы, на которых можно читать бесконечно:

Чтение
• @babytime11 — Поделки детям
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес
@knigoman3000 - Книги new
@kn1gka - Книги

Для дома
• @stroymaniya - Стройка
@dizaina - Дизайн квартиры
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@pozdravik- Открыточки 2021
@designcorner - Дизайн
@da4nieidei - Дачники
@lifehaca- Бери и Делай

Познавательное
@pozdravte - Поздравления
@worldword11 - Тесты онлайн
@world_thoghts -Умные мысли
@smartgiving - Идеи дома
@koreanluna -Корейский Язык
@slivkb - Удаленка
@psihsexi -Психология интим
@psihoa - Психология
@androidreview Взлом Android
@healthd - Здоровье
@sexoloa - Интим Знания
@travelac - Красоты Мира
@giflifehac - GIF Лайфхак
@eurovid - ВидеоНовости
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - О Instagram
@erota - Сеск факты
@pozdrav4ik- Открытки
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Фото идеи
@kripi - Бизнес секреты
@erudite_ru - Головоломки
@womenwisdom - Отношения
@pravac - Юрист
@retrocam - Назад в 90е
@smyusl- Рисунки со Смыслом
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни

Кино
@kinozalx - Фильмы 2021!
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kinoar - Ужасы!

Интимные
@palatax - Пошлости
@iwanty69- Пошлые
@brutallo - Для взрослых
@psycho_sex - Всё о сеске
@galleryb - Видео ХХХ
@anonimki - Чужие секреты

Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Хиты Shazam
@only_muzon - Топ Хиты 2022
@music_hits -Новая Муза2021
@electrodream -Радио топ 21
@yandexmusix - Зимняя MP3
@soul_muzu - Душевные треки
@stefanomuz_fm - Хиты Инста
@top5tdm - Новые Ремиксы

Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Зодиак

Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@smsbest-Цитаты и Пожелания
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb -Рецепты за 7 минут
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@mirpovarov -Готовим вкусно
@Eda_Gif -GIF РЕЦЕПТЫ_ВИДЕО

Медиа
@androidac - Android APK
@oboioboi - 9D Обои
@androidab - Взлом Игры
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Premium APK
@wallpapers_kz00 - Обои 4k
@oboiz - Обои HD

Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali- Мужской shop
@udivali - Халява
@womensali - Скидки

Online English
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Ленивый Английский
@nopun -Приколы с переводом

Спорт и красота
@ln906090 - Фитнес дома
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@sportrfa - Фитнес Дома
@street_flght Уличные Драки
@hourc - Тело и организм
@sportai - Женский Тренер

Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@tut_smeshno - Веселуха Тут
@prikotik -Приколы и Котики
@pozitiv08-Сборник Приколов
@humorcartoon-Смешные Видео
@prikoli_int - Gif юмор
@black_comedy - Чёрный Юмор
@gifkac - Ржач
@kotism - КОТики

Для мужчин
@makehands - Сделай сам
@stroita - Мастер Стрийки
@bikinili - Девчонки!!!

Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@pojelaniya- Сднем Рождения
@stikeri2 - Стикерпаки
@otkritkib - Открытки

Для женщин
@vkusnyj - Макияж уроки
@beautyroom11 - Мода 2021
@hairmod - Прически
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@urokishitya - Шитьё
@kniga_ruk - Рукоделие
@ppfoodrecept - ПП еда
@norotki - Ноготки
@svoimirukam -Своими руками
@multishef - Вкусняшки
@zdravnitca - Маски дома
@lifehackf - ЛайфХакерша
@pri4esk - Прически
@skazkia - Мульт детям
@ledy_secret - Обо всем
@magnitz - О здоровье
@edaLoveyou - Рукоделие
@girlswallss - Обои телефон
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@looklovely КОСМЕТИКА УХОД

Рекомендуем
• @podorojnaya - Жить в кайф
• @Coolautomaton - Про авто Открыть/Комментировать

2021-02-04 17:57:35 ​Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой
на 100грамм - 51.3 ккал Б/Ж/У - 6.66/0.89/3.95

Ингредиенты:
1 небольшой кочан пекинской капусты,
1 куриная грудка,
2 свежих огурца,
1 болгарский перец,
1 банка консервированной кукурузы,
сметана 10 %
зелень, соль по вкусу

Приготовление:
Все овощи и зелень вымыть.
Пекинскую капусту тонко нашинковать, выложить в салатник.
Грудку освободить от кожи и костей и порезать, добавить к капусте.
У перца удалить семена и порезать соломкой, огурцы порезать небольшими ломтиками, добавить в салатник.
С кукурузы слить жидкость, выложить в салатник. Зелень мелко порезать и добавить к остальным ингредиентам.
Немного посолить и заправить сметаной, перемешать.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2021-02-04 14:37:47 @floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной. Открыть/Комментировать

2021-02-03 21:11:55 ​ Куриные грудки в сливочном соусе

На 100 гр - 133 ккал белки - 20 жиры - 5 углеводы - 1

Если есть куриное филе, но нет времени возиться на кухне - этот рецепт подойдет в самый раз) Куриные грудки за счет сливочного соуса получаются очень нежные, сочные и ароматные.

Ингредиенты:

-1 кг курых грудок (порезать на половинки)
-1 чашка нежирных сливок (чашка=240 мл)
-1 ч. л. дижонской гочицы
-3 зубчика чеснока
-3-4 веточки тимьяна
-100 г сыра
-растительное мало для обжарки
-соль
-перец

Приготовление:

1. Нагреваем духовку до 200 градусов.
Хорошо солим и перчим филе с двух сторон.
2. Нагреваем сковороду, смазываем растительным маслом и обжариваем филе с двух сторон до уверенной румяной корочки.
3. В сливки выдавливаем чеснок, добавляем горчицу и листики тимьяна, немного солим и перчим, хорошо перемешиваем.
4. Натираем сыр на мелкой тёрке.
5. Перекладываем обжаренное филе в форму для выпекания.
6. Заливаем филе сливочным соусом.
7. Сверху посыпаем сыром. И убираем в духовку на 20-25 минут. Тут главное - не передержать филе, чтобы оно осталось сочным.
8. Подавать лучше сразу, пока горячее.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать