Офферационная

2022-01-15 22:24:55 Разберу ещё дополнительно другие истории из параллельной реальности.

История с людьми.

Ваша зона ответственности: Быть живым человеком, учиться по мере сил и возможностей, выполнять задачи на вашем уровне сложности и в зоне ближайшего развития. Это когда вы можете за какое-то адекватное время получить частицу недостающих знаний, задавая вопросы, которые вы можете сформулировать. Если вам тяжело — сигнализировать об этом.

Чужая зона ответственности: Быть адекватными людьми и понимать на каком уровне вы находитесь, чтобы давать вам посильные задачи и задачи в зоне ближайшего развития, управлять нагрузкой, изменять её по вашим запросам, помогать с вашими вопросами.

История с зарплатой.

Сколько я уже копий сломала тут, мама дорогая. Но постоянное повторение даёт свои плоды. Так что поехали.

Ваша зона ответственности: Позаботиться о том, чтобы ваш труд был адекватно оплачен. Адекватно — это значит, что эта зарплата должна покрывать ваши обязательные неотъемлемые расходы на жизнеобеспечение и должно оставаться что-то сверху, чтобы не было мучительно уныло жить эту жизнь. Как позаботиться: посчитать уже наконец этот минимум, изначально просить больше, чем необходимый минимум, регулярно спрашивать повышения заработной платы (при повышении цен, при изменении жизненных обстоятельств), регулярно мониторить рынок, чтобы видеть какие зарплаты сейчас в ходу, держать руку на пульсе.

Чужая зона ответственности: Определить находится ли корпорация в настолько плачевном состоянии, что лишние 10 тысяч рублей на вашу зарплату подвергнут её риску банкротства, регулярно выплачивать вам те деньги, на которые вы договорились, адекватно реагировать на запросы о повышении оплаты труда (это значит выслушивать и решать, а не отговаривать и сходу отказывать).

История с проектами.

Ваша зона ответственности: Работать в соответствии с должностной инструкцией. Если позволяют силы и если есть интерес, можно брать на себя дополнительную ответственность, так потом можно до чего-то или кого-то дорасти. Если проект дышит на ладан — сигнализировать об этом. Если вы допустили ошибку достаточно серьёзной степени тяжести, то инициировать расследование инцидента с выработкой конструктивных предложений, чтобы никто после вас такую ошибку больше не допустил. Мелкие ошибки игнорируйте, пожалуйста. Все постоянно совершают ошибки, только вам об этом не сообщают.

Чужая зона ответственности: Управлять проектами, распределять в них нагрузку, убивать мертворождённые проекты, инициировать новые перспективные.

История с собеседованием.

Ваша зона ответственности: Решить пойти на собеседование, написать резюме, найти вакансию, податься, вовремя прийти на собеседование и выглядеть прилично. Не забыть оценить компанию и потенциальных коллег: нравится ли вам то, что вам предлагают, подходят ли вам условия. Во время собеседования выписывать или запоминать вопросы, на которые вы не смогли найти ответа. После собеседования — найти ответы на эти вопросы и запомнить их. Повторить собеседование с другой вакансией.

Чужая зона ответственности: Определить подходите ли вы в своём актуальном состоянии к ним на проекты, вежливо сообщить о своём решении.

#psy #interview Открыть/Комментировать

2022-01-15 22:24:55 Страх разоблачения

Это когда все вокруг внезапно поймут, что ты не соответствуешь своей должности.

Я заметила, что страх этот живёт отчасти в параллельной реальности. То есть нужно именно сконструировать в своей голове такую реальность, чтобы он там поселился.

Что же это за реальность? Отвечать будет внутренний критик.

В ней тебя окружают неадекватные люди, которые почему-то будут ожидать от тебя навыков и знаний человека с опытом в 5 лет, даже если ты у них всего полгода и это твоё первое место работы. Они сразу забывают о том, когда ты поступила на работу, как только твоему испытательному сроку исполняется месяц.

В этой реальности ты не можешь быть живым человеком и, например, заболеть. Потому что твоя болезнь нарушает чьи-то планы. А то, что ты до сих пор не озаботилась стальным каркасом и нанороботами вместо иммунитета — это, конечно же, твоя вина. Подводишь коллектив.

В этой реальности твоя зарплата, которую тебе приходится тщательно планировать, чтобы не остаться к середине месяца без денег, наносит непоправимый ущерб корпорации, в которой ты работаешь. И они делают большое благотворительное одолжение, продолжая тебе выплачивать эту зарплату.

Проекты, которыми ты занимаешься, находятся в таком опасном состоянии, что, стоит только отвернуться, они рухнут. Нельзя уйти в отпуск, нельзя допустить ни одной ошибки. Нет запаса прочности, всё держится только на чудесах.

Ты никак не соберёшься проверить свои возможности в другой компании, потому что на собеседовании всё сразу станет понятно. Тут-то и раздастся хлопок, свисток, фанфары, полетит конфетти, а за спиной начнут бежать титры, из которых зрители узнают, что эта специалистка переоценила себя и не постеснялась прийти на собеседование и на что-то претендовать, хотя всем, начиная с дяденьки на КПП, было очевидно, что так оно и закончится: полным разоблачением.

Надеюсь, получилось достаточно гротескно. Я старалась.

Как только начинаешь приближать явления из своей головы к объективно существующей реальности (опустим тут философские идеи различных школ и предположим, что она действительно существует), становится гораздо проще жить.

Первым делом стоит понять где действительно находится ваша зона ответственности, а где уже нет. Например, история с иммунитетом. Если вы уже заболели, то в вашей зоне ответственности находится обращение со своим больным организмом с бережностью и осознанностью. Также в вашей зоне ответственности находится соблюдение карантина, если вам досталось заразное заболевание. Но в ней не находится тот факт, что вы можете по щелчку встать на ноги и перестать быть больной и работать с эффективностью трёх здоровых человек.

Некоторые люди испытывают стыд и вину за то, что позволили себе заболеть. И это тоже отличный пример нарушенной зоны ответственности. У нас нет инструментов настолько всепоглощающего контроля, чтобы быть ответственными за подобного рода вещи.

Когда вы снимаете с себя ответственность за то, за что вы реально не отвечаете, можно даже почувствовать физическое облегчение. Я что, правда, могу просто полежать? Да, правда.

Тут есть маленькая шпаргалочка: если вы не индивидуальная мастерица, которая работает над собственным проектом от и до целиком одна в своей изолированной студии в башне из слоновой кости, то ваша зона ответственности обязательно будет дробной, в идеале не слишком большой и посильной лично вам.

Если вам начинает казаться, что вы отвечаете за всё, если вам по любой причине становится тяжело, это значит, что компания не позаботилась о том, чтобы вашу нагрузку оценили, вы перерасходуете свои силы и ваша зона ответственности тут — сигнализировать наверх, что вам тяжело. Оттормозить себя от аутоагрессии и самообвинений в некомпетентности и сигнализировать.

Достаточно действенной практикой будет признаться себе в том, что да, у вас всего ... опыта (вставьте сюда нужную цифру), вы не знаете ещё многого, вы не сможете в одиночку потащить весь проект на себе. И здорово, что никто не просит. А если просит, то сам дурак. У других людей тоже могут быть свои реальности в голове, но вы за это не отвечаете.

#psy Открыть/Комментировать

2022-01-13 00:03:53 Приветственный пост Меня зовут Евгения Вдовкина. Последние 5,5 лет я непосредственно работаю в сфере IT. Моя текущая должность в этой сфере — ведущая специалистка по тестированию. ⠀ Однажды я обнаружила себя в ситуации, где я практически ежедневно разбираю… Открыть/Комментировать

2021-12-31 20:09:43 В прошлом году 31го декабря мне удалось написать лонгрид про отдых. В этом году у меня нет такой роскоши как время на лонгриды и нет под рукой полноценной клавиатуры, но есть кое-что, что хочется подсветить.

Хочется сказать всем вам, что в этом году вы справились. Даже если вам так не кажется. Вы сейчас читаете эти слова и, я очень надеюсь, верите в то, что новые идеи или старые идеи, которые на 10ый раз повторения наконец стали иметь смысл, помогут вам в осуществлении того, что вы для себя хотите.

Хочется сказать, что очень важно верить, надеяться и чего-то ждать. Это топливо для движения.

Наличие материальных и ментальных ресурсов на движение — это во многом работа по их собиранию, и немного удача.

Я желаю вам, чтобы удачи было побольше, а работа спорилась.

Не забывайте хвалить себя, не забывайте верить в себя и оставьте внутри немного места для смелости и здорового авантюризма.

С Новым Годом!
Благодарю вас, что были со мной в этом году. Открыть/Комментировать

2021-12-10 02:27:12 Как не перегореть во время поиска работы?

Для начала я напомню, что к трудоустройству гарантированно приводит только одна тактика — продолжать подаваться на вакансии вне зависимости от результатов промежуточных этапов. Эта мысль нам дальше пригодится.

Итак, про суть. Есть универсальный метод "как не перегореть" вообще от всего.

Нужно видеть результат. Ба-дум-тссс!

С поиском работы сложность в том, что результат, каким мы его видим без специальной подготовки, — это трудоустройство. А оно может затягиваться на месяцы в особо сложных случаях, даже при условии, что мы действительно откликаемся каждый день и пишем самые проникновенные сопроводительные, претендующие на Пулитцера.

Что можно поделать:

1. Объявить результатом что-то кроме трудоустройства.
Это небольшая уловка для мозга. Но какая нам разница, если цель — продолжать откликаться и не очень сильно от этого страдать.

Результатом может быть достижение определённого уровня спокойствия при походе на собеседование. Отличный, кроме шуток, результат. Для кого-то это будет не просто результат, а настоящее достижение.

Может быть результатом нахождение какой-то комбинации "резюме + шаблон сопроводительного", которая срабатывает в 9 случаях из 10, и вас приглашают на собеседование. Этот набор документов и навыки редактирования потом навсегда останутся с вами.

В порядке бреда накидаю ещё разных вариантов:
— Заданная планка на количество откликов
— Планка на количество приглашений
— Страйки как в Дуолинго — сколько дней подряд я рассылаю минимум по 2 отклика без пропуска дней
— Записи в журнал откликов: если вы долго ищете работу, то у вас наверняка уже все компании слились в одну и все разговоры смешались в кучу, будет здорово эту кучу разобрать в табличку, чтобы освежать в памяти что-то важное перед следующим этапом. Откликнулись — записали, прошли собеседование — записали. Запись видно глазами — это важно.

Можно также придумать себе ачивки за достижения заданных параметров и любое вознаграждение, которое вы сами выберете.

Я всё понимаю, совершенно очевидно, что единственный результат, который тут действительно значим — это трудоустройство. Но я не вижу ничего плохого в искусственной геймификации процесса. Тем более, что она с точки зрения биохимии мозга скорее продержит вас на плаву, нежели марафон на морально-волевых от начала поиска до оффера.

2. Самое время перестать себя подгонять уничижительными эпитетами.
Искусственное создание небезопасности в своей собственной голове приводит к тому, что человек получает дистресс вместо продуктивности. Это забирает ресурсы и напрямую мешает соображать. Даже если раньше такое работало (а обычно так и закрепляется это поведение), всегда наступает точка, после которой работать перестаёт. Эта тактика вредная и, к тому же, недолговечная.

3. Создавать себе благоприятные условия для самоподдержки. Внимательнее относиться к физическим проявлениям: голоду, холоду, жажде, потребности во сне, физическим неудобствам и т.п. Вовремя стараться удовлетворять свои естественные потребности, чтобы мозг работал как можно более размеренно без всплесков негативных эмоций, вызванных физическим дискомфортом.

4. Обратиться за поддержкой к психотерапевтке или коучице.
Вариант для тех, у кого есть лишние средства. Поддержка может быть полезной не только в кризисных ситуациях, но и в долгоиграющих унылых и затянувшихся, т.е. как раз в тех самых, которые мы разбираем. И людям деятельным, которые отлично чувствуют себя в кризисе и огне, ситуации с днями сурка могут давать куда более серьёзную просадку по выработке нейромедиаторов. Это имеет смысл учитывать.

Затянувшийся поиск работы — это ситуация, в которой ваши ресурсы будут расходоваться быстрее, чем будут копиться. Поэтому очень важно подкрутить настройки по распоряжению этими ресурсами в сторону максимально тщательной заботы о себе.

Эта история не будет вечной, поиск имеет свой конец, при условии, что вы не опускаете руки. Если вы после каждого витка спирали будете что-то менять с учётом полученной информации, вы придёте к офферу быстрее.

#antiburnout #interview Открыть/Комментировать

2021-10-26 23:23:26 Приносить пользу компании Часто можно слышать, как в разговорах о работе и об опыте/навыках говорят о некоей пользе компании. Спектр обсуждений, где употребляется это понятие, варьируется от абстрактных рассуждений "как надо приносить пользу компании" до… Открыть/Комментировать

2021-10-26 22:51:04 Вроде в проде? Однажды жизнь в лице сообщества QA sisters связала меня с потрясающей тестировщицей, лидкой, евангелисткой computer science в тестировании и просто вдохновляющей девушкой — @alexpshe. Когда мы переписывались в общем чате, я ещё не знала, что… Открыть/Комментировать

2021-10-26 22:47:05 Вроде в проде?

Однажды жизнь в лице сообщества QA sisters связала меня с потрясающей тестировщицей, лидкой, евангелисткой computer science в тестировании и просто вдохновляющей девушкой — @alexpshe.

Когда мы переписывались в общем чате, я ещё не знала, что приду в Semrush, и мои первые деньки пересекутся с последними рабочими днями Саши перед уходом в команду Qodana; я не думала, что с Сашей я проведу одну из самых огненных сессий на 5-м сезоне Podlodka QA Crew, и уж точно представить себе не могла, что спустя какое-то время мы выпустим своё детище — подкаст!

Дамы и господа, представляю вашему вниманию первый выпуск "Вроде в проде" — подкаста про качество в IT и не только!
Теперь нас можно не только читать, но и слушать :)
В первом эпизоде мы говорим про то, с чего начинается любая работа тестировщика: собеседования, и даем себе из прошлого советы, которые сейчас сильно упрощают жизнь.

Твиттер, Spotify, Apple Podcasts, Soundcloud и Яндекс.Музыка (coming soon) — слушайте, делитесь, пишите Ваши мысли и вопросы!

За офигенный джингл спасибо @alloshmallo, а за юзерпик — https://www.instagram.com/abazhanova_v.
Ребята, благодаря которым появилась наша айдентика — это отличный пример тех, кто делает качество вне IT :) Открыть/Комментировать

2021-10-24 13:19:54 Приносить пользу компании

Часто можно слышать, как в разговорах о работе и об опыте/навыках говорят о некоей пользе компании. Спектр обсуждений, где употребляется это понятие, варьируется от абстрактных рассуждений "как надо приносить пользу компании" до конкретных выкладок типа "джун не приносит пользу компании в первые полгода".

Магическая константа "полгода" широко гуляет по интернетам. Я не смогла найти концов кто её придумал, но её любят употреблять в статьях и комментариях на Хабре типа "как выращивать джуниоров". Создаётся впечатление, что тайная ложа IT-иллюминатов раскрыла секрет философской пользы, рассчитала как именно пользу надо приносить и через сколько времени можно на проекте её намайнить. Но с нами, простыми смертными, секретом не поделились. В сеть утекла только информация про полгода.

Шуточки про теории заговора — мои любимые, но вернёмся к реальности. А в реальности никто никогда не формализовывал понятие "польза" так, чтобы оно подходило подо все компании и проекты одновременно. Поэтому если вы вдруг собираетесь нанимать джунов и каким-то образом оценивать их вклад в работу, вам потребуется выработать дефиницию пользы на вашем конкретном проекте.

Если не формализовать понятие "польза" для конкретного грейда, может быть 2 варианта:
1. Вы верите в магическую константу "полгода" и обесцениваете труд джуниорки все полгода, что она на вашем проекте полноценно трудится.
2. Вы не знаете ни про какие полгода, вам важно, чтобы работа была сделана вчера и с результатом не хуже, чем у сеньориты. Обычно после такого джуны увольняются с нервным срывом.

Самая простая польза, которую приносит человек на проекте, это закрытые задачи. Умеет ли джуниорка закрывать задачи? В среднем умеет, достаточно 2-3 недели её онбордить и давать закрывать учебные задачи с развивающей обратной связью. Значит, пользу приносит. Дальше можно уже развить и углубить это понятие на вашем конкретном проекте.

А как же высокооплачиваемый труд сеньорит, которые сидят в песочнице вместе с джуниорками и тратят свои драгоценные часы на растолковывание нюансов создания пул-реквестов? Тут ещё обычно добавляют, что найм джунов — это убыток для компании. Плати джуну зарплату, а ещё забирай часы у дорогостоящего ментора. Если честно, мне немного отсюда отдаёт снобизмом. А джуны, когда читают такое, сильно расстраиваются, и с их слезами выходит их уверенность в себе.

Хороший тон — давать менторство той или тому, кто готов/а часть своих человекочасов потратить на объяснения и сопровождение. И ещё более хороший тон — нанимать джунов тогда, когда кони не скачут и избы не горят. Если они уже скачут и горят, то время найма джунов прошло, пора подключать тяжёлую артиллерию и заниматься проработкой процессов. Да, прямо пока горят, потому что когда вы уже вошли в цикл с горением, то передышки, когда можно остановиться и подумать, уже может не быть. Поэтому чем раньше вы разрулите процессы, тем быстрее всё перестанет гореть.

Время занятия менторством должно включаться в рабочее время как и любое другое рабочее занятие. Для этого иногда даже не требуется двигать боевые задачи в очереди. Бывает так, что их нет. Особенно, если команды укомплектованы достаточным количеством человек, и очередь из задач не скапливается. Ещё разок переформулирую, менторить джуниоров стоит тогда, когда время менторства будет закрывать потенциальные простои в рабочем графике.

Я не фантазирую, но рассказываю о процессах, где людям было бы приятно работать, и где выгорание не подстерегало бы за каждым спринтом. Всё остальное — это вклад в развитие психиатрии и психотерапии, куда измученные работники будут носить свои кровно заработанные.

В этой истории мне не понятно, почему подготовка полноценной автономной боевой единицы, лояльной проекту и компании, ценится меньше, чем закрытие рядовой задачи спринта. Если вводить понятие "автономность" вместо понятия "польза", можно как-то осмыслить высказывания про полгода. Пользу человек начнёт приносить практически сразу. Автономность подрастёт через полгода, и тогда человек начнёт приносить пользу уже автономно.

#antiburnout #intern Открыть/Комментировать

2021-10-20 12:50:44 Подборка материалов о психическом здоровье от Reminder.

Внутри материалы про:
— стресс
— перфекционизм
— выгорание
— травму
— тревогу
— панические атаки
— депрессию
— послеродовую депрессию (отдельная благодарность за то, что подняли эту тему)
— БАР
— психотерапию
— осознанность
— счастье
— смысл

#psy Открыть/Комментировать