Камон, эвриБАДы! 💊

2022-05-10 15:00:05 ​​Сегодня в закрытом канале Телеграм для самых дотошных и въедливых начинается большой этап длиной в месяц, а то и больше, имя которому ДЕТОКС

Нет, "детокситься" мы там не будем, но! Я разберу весь вопрос от и до, всю теоретическую базу и научное обоснование расскажу

И нет, это не тупой детокс на смузи. Это вообще мракобесие. И шлаки - туда же.

Но все это - для подписчиков канала, стоимость участия в котором меньше похода в кофейню с булкой.

А пока, почитайте, какие токсины нас окружают -

• Глобальные токсины: общее токсическое заражение планеты, антибиотики, вырубка лесов, чистой воды, источников кислорода, наличие микропластика И так далее

• Географические токсины: экология места проживания, качество подземных вод, расположение производства, заражение и качество почвы, качество воздуха и тд

• Промышленные токсины: химическое, нефтяное производство, автомобильные выхлопы, излучение проводов, радиовышек и тд

• Медицинские токсины: медикаменты, КОК, маммография, амальгамма, рентген и тд

• Косметические: sls, фталаты, парабены, фтор, ботокс, силиконы, минеральные масла, алюминий, синтетические отдушки и тд

• Пищевые: гормоны роста, антибиотики, пестициды, гербициды, усилители вкуса, консерванты, Е – добавки, хлорид кальция, фосфаты И так далее

• Бытовая химия: триклозан, фталаты (средства для мытья посуды и освежители воздуха, тетрахлорэтилен и перхлорэтилен (средства для мебели), аммиак (очистители стекол), гидроксид натрия (средства для духовок, для промывания труб) и тд

• Обустройство дома: виниловые обои и виниловое покрытие пола (бензилбутилфталат), пластиковая мебель, дсп (феноло-формальдегидные смолы), ламинат и др

Интересно, что будет дальше? Присоединяйся к закрытому каналу и будь образован и подкован в вопросах сохранения своего здоровья - https://paywall.pw/XOO1VPbO Открыть/Комментировать

2022-05-10 10:00:11 Роскачество исследовало сливочное масло из эконом сегмента

Главным критерием при закупке масла была невысокая цена (на момент закупки цена за 100 г составляла от 29,99 до 83 руб.).

Среди закупленного масла есть как СТМ (собственные торговые марки) сетей и магазинов («Лента» – «365 дней»; «Карусель» – «Круглый год»; «Ашан» – «Каждый день» и «Ашан»; «Перекресток» – «Просто»; «О’Кей» – «То, что надо!»; «ВкусВилл» – «Избенка»; «Магнит» – «Магнит»), так и обычные ТМ. (На момент закупки цена масла, выпускаемого под СТМ, составляла от 43,68 до 83 руб./100 г.)

СООТВЕТСТВУЕТ ТРЕБОВАНИЯМ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА МАСЛО «МИЛКОВО» И «МОЖАЙСКОЕ»
Результаты исследования показали, что только сливочное масло «Милково» (ООО «Ува-Молоко») и «Можайское» (ЗАО «Завод стерилизованного молока «Можайский») соответствует обязательным требованиям законодательства. Более того, сливочное масло «Милково» отвечает еще и требованиям опережающего стандарта Роскачества, а значит, продукция этой торговой марки может претендовать на присвоение ей российского Знака качества.

К каким производителям возникли вопросики у Роскачества - в скрине, листайте!

полный текст исследования Открыть/Комментировать

2022-05-09 10:52:59 Так благодарна вам за обратную связь, девочки спасибо большое!

https://vk.com/wall6861597_593 Открыть/Комментировать

2022-05-03 10:00:10 Тема этого месяца в vip-канале - детоксикация.
Детокс проводят пару раз в год - весной и осенью, поэтому сейчас эта информация будет как нельзя кстати для всех неравнодушных.

После этого месяца вы сможете самостоятельно проводить разгрузку для организма без вреда для здоровья и с научной обоснованностью

ТЕМЫ:

1. что такое детоксикация?
2. теория "шлаков" - шлак!
3. опросники для определения степени токсической нагрузки на организм
4. протокол очищения организма
5. анализы, которые можно сдать, чтобы сделать чек-ап работы печени - главного детоксикационного органа нашего организма
6. БАДы, которые могут помочь в этом деле

Оформить подписку на канал можно здесь - это стоит меньше похода в кофейню, а пользы х10 раз Открыть/Комментировать

2022-05-02 08:55:04 #фламинга_рецепты Открыть/Комментировать

2022-04-25 09:37:12 Самая большая проблема, с которой я столкнулась за апрель - это огромные дефициты по калориям и страх еды. В апреле я по фану вела группу желающих, кто хотел похудеть к лету. Выборка участниц была достаточная, чтобы понять, что это для многих прям проблема.

Хочу обьяснить, почему БОЛЬШИЕ ДЕФИЦИТЫ НЕ РАБОТАЮТ

#фламинга_пропитание

https://telegra.ph/Pochemu-golodnye-diety-ne-rabotayut-i-pochemu-chtoby-pohudet-nado-est-bolshe-04-25 Открыть/Комментировать

2022-04-24 14:08:06 Пересняла видео на свой лад

И тк очень нужна поддержка в вк, даю ссылку на видео там - лайки и комментарии приветствуются

https://vk.com/wall-54240742_3207 Открыть/Комментировать

2022-04-24 10:00:09 ​​Котлеты из курицы с овощами

160 ккал на 100 грамм

Ингредиенты:

1.Грудка куриная - 600 гр
2.Капуста цветная - 300 гр (половина небольшого вилка)
3.Перец болгарский - 1 шт.
4.Сыр твердый - 70-80 гр
5.Яйцо - 2 шт.
6.Сметана - 2 столовые ложки
7.Мука - 2 столовые ложки
8.Зеленый лук - небольшой пучок,
петрушка,соль и молотый перец - по вкусу

Масло растительное для обжаривания котлет
Куриное филе нарезать мелким кубиком,перец болгарский тоже нарезать мелко.Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде 5 минут,воду слить,капусту нарезать мелким кубиком.Добавить нарезанную зелень.

Сыр натереть на крупной терке,добавить яйца,сметану,муку,соль и молотый перец

Фарш хорошо перемешать,накрыть крышкой и поставить в холодильник на 1 час

Достать фарш из холодильника. Смочить руки в холодной воде и сформовать котлетки средней величины. Обжарить их на растительном масле с двух сторон на небольшом огне до золотистого цвета.Готовые котлеты сложить в сотейник, закрыть крышкой и дать им постоять 5 минут. Подавать можно с любым гарниром или овощным салатом.

Приятного вам аппетита!

#фламинга_рецепты Открыть/Комментировать

2022-04-22 09:35:39 Очень актуальный пост накануне Пасхи - про яйца.

Все уже покрасили яйца на воскресенье?
https://telegra.ph/VSE-O-YAJCAH-NA-PASHU-04-22 Открыть/Комментировать

2022-04-22 09:26:25 в общем, судя по голосованию, большинство за то, чтобы здесь был только экспертный контент


без проблем Открыть/Комментировать