Отдыхать Не Работать | Саморазвитие

2023-04-26 17:35:14 Щепотка правильных мыслей и настроя:

Защищать себя от токсичных разговоров и людей
Заканчивать общение, которое не можешь и не хочешь терпеть
Заботиться о себе словом и делом
Нe винить себя, если пришлось резко или грубо повести себя
Говорить о своих чувствах, даже если другому человеку будет "неудобно" это услышать Открыть/Комментировать

2023-04-26 11:03:17 Открыть/Комментировать

2023-04-26 10:02:53 Не можешь подняться утром с кровати? Хочешь что-то поменять в жизни, но бросаешь любое начинание?

Дальше - депрессия, сожаление об упущенном времени, и поехало… Но все еще можно исправить! Тебе поможет канал Вакцина счастья.

Уже через 2 недели ты:
- Научишься быстро справляться со стрессом
- Организуешь свое время и будешь успевать в 2 раза больше
- Выберешься из рутины и начнешь делать то, что давно хотел

Подпишись на Вакцину счастья и узнай, как проводить каждую минуту с пользой! Второй жизни не будет… Открыть/Комментировать

2023-04-25 20:38:59 Как сконцентрироваться на учебе

Знай цель каждого задания.
Составляй расписание и строй планы.
Гордись собой, за достижение целей.
Слушай классическую музыку, если занимаешься трудной работой.
Делай заметки.
Убери со стола все, что мешает.
Если вам не нужен телефон, уберите его. Открыть/Комментировать

2023-04-25 12:03:23 Как все успевать с помощью правильного планирования дня/недели

Заведите список задач на день.
Работайте со списком задач каждый день.
Сначала записать, потом делать.
Сначала важные, потом срочные задачи.
Планируйте следующий день с вечера.
Планируйте сложные задачи на пик вашей активности. Открыть/Комментировать

2023-04-25 11:00:45 Вам написали "Пошел на х#р! Ваши действия?

Оставить без ответа — Вы терпила!
Пошлете в ответку —спровоцируете конфликт.
Начинаете писать, перечитываете, удаляете, снова пишите.
Над вашим статусом "...печатает" уже смеются.

Чтобы научится быстро и грамотно отвечать на оскорбления,
читайте канал Деловое общение.
Здесь на примере реальных диалогов показывают, как
правильно составлять предложения, где и какие
использовать слова.

10 минут в день — и ваш словарный запас не будет знать
границ.
Подписывайтесь: @business_commu Открыть/Комментировать

2023-04-25 10:11:38 Открыть/Комментировать

2023-04-24 18:31:01 Как быстро запоминать иностранные слова?

Заучивайте словосочетания
Составляйте рассказы.
Ведите дневник.
Проводите фонетические  
ассоциации.
Используйте наклейки.
Слушайте аудиозаписи.
Рисуйте слова. Открыть/Комментировать

2023-04-24 14:06:01 Идеи применения для ваших
блокнотов/тетрадей:

Цитатник
Тетрадь ностальгии
Сборник любимых песен
Тетрадь настроения
Блокнот саморазвития
Читательский дневник
Дневник снов
Cкетчбук
Сборник рецептов
Гербарий / Травник Открыть/Комментировать

2023-04-24 09:38:55 Открыть/Комментировать