2023-02-14 08:10:17
Статины от холестерина: хорошая ли идея?
Начнем с того,что статины предназначены для снижения уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови. Они блокируют вещества, необходимые для производства холестерина, тем самым снижая риск возникновения бляшек на стенках сосудов.
Но перед тем, как начать истребление “плохого холестерина”, рекомендуем внимательно изучить, что несет за собой прием статинов.
Когда назначают статины?
Несмотря на, казалось бы, понятный механизм работы, статины назначают далеко не всем. Препараты прописывают людям:
без заболеваний сердца и сосудов, но имеющих хотя бы 1 фактор для их развития
у которых уже есть сердечно-сосудистые заболевания, связанные с затвердением артерий
с очень высоким уровнем холестерина ЛПНП («плохой холестерин»)
страдающим диабетом.
В чем опасность?
Довольно часто статины вызывают более серьезные последствия, чем высокий холестерин. Например:
Использование высоких доз статинов может привести к разрушению мышечных клеток, сильной мышечной боли и повреждению почек.
Иногда прием статинов вызывает повышение активности печеночных ферментов.
Статины влияют на качество и количество сна.
У тех, кто принимал статины, наблюдалась повышенная частота развития катаракты.
Существует достаточно доказательств того, что терапия статинами может способствовать развитию рака у определенных групп населения.
Помимо этого от статинов нередко бывает головная боль, тошнота, слабость, суставные боли.
К тому же стоит учитывать тот факт, что статины принимают пожизненно. Они не влияют на причину повышения холестерина, поэтому как только вы остановите прием - проблема вернется вновь. Обязательно взвесьте все плюсы и минусы перед тем, как приступить к такому серьезному лечению.
Что еще помогает от повышенного холестерина?
Есть ряд добавок, которые способны влиять на корень проблемы. Обязательно обсудите их прием с врачом.
Растительные стеролы ($21.53 по акции)
Снижают усвоение холестерина в кишечнике и помогают выводить его излишки. Отлично дополняют статины, но лучше всего работают в паре с красным дрожжевым рисом. Принимать только с едой и не сочетать с витаминами А, D, Е, К.
Красный дрожжевой рис ($13.56 по акции)
Растительные аналоги статинов, но как и герои этой статьи имеют побочные эффекты (правда, гораздо меньше и у меньшего количества людей). Добавку нельзя совмещать со статинами. Зато нужно сочетать с омегой-3 и коэнзимом Q10.
Коэнзим Q10 ($21.03 по акции)
Снижает побочные эффекты от приема статинов. Можно без осложнений принимать препарат в течение 6 месяцев.
Омега-3 ($31.11)
Заметно влияет на уровень триглицеридов, но только в высоких дозах, Не рекомендуется превышать среднюю дозу добавки при высоком уровне ЛПНП (“плохого холестерина”). А также не подходит для приема с антикоагулянтами, разжижающими кровь.
L-Карнитин ($15.99)
Снижает уровень липопротеина почти на 20 % всего за 12 недель.
Пробиотики ($21.60)
Существуют определенные штаммы, которые снижают уровень холестерина. При этом бактерии влияют только на уровень “плохого” холестерина и поддерживают “хороший”.
Экстракт артишока ($11.55)
Подойдет как дополнительное лечение. Добавка незначительно снижает общий уровень холестерина и липопротеины низкой плотности. Но помните, что артишок можно только при отсутствии камней в желчном пузыре.
Отблагодарите нас за нашу работу, вводите промокод JPY5152 в каждом заказе КАК ЗАКАЗАТЬ В РФ
С заботой @iHealthGuru |
344 views05:10
I
