БЖУ я питаюсь…

2023-03-07 09:06:47 Мясные трубочки
⠀⁣
Ингредиенты:⁣⁣⁣
Говядина -400 гр.⁣
Лук-1 шт⁣
Специи по вкусу⁣
Соль⁣
Вода,столько,чтобы фарш был мягкий
Лепешки штук 18-20⁣
Сыр -150-200 гр.⁣

Приготовление:⁣⁣⁣
Раскладывайте кулёчки чуть дальше друг от друга.Отправить в духовку при 180° на 30 мин. с закрытой фольгой и после на 30 мин. без фольги.Итого около часа.⁣

Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2023-03-05 14:49:44 Пп сырные палочки

Ингредиенты:
180 гр творога
1 яйцо
70-80 гр сыра до 30%
50 гр муки
куркума , чеснок , соль
кунжут , зелень по желанию

Приготовление:
Все ингредиенты перемешать , замешать тесто . Разделить тесто на равные части , скатать палочку, посыпать кунжутом и убрать в духовку на 15-30 мин при 180 гр , смотрите по своей духовке.

Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2023-03-05 12:23:51 Девчонки , в телеграме появился канал, где собраны все хитрости домашнего хозяйства и кулинарии на каждый день!

ВСЕ ДЛЯ ДОМА, ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ, СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Просто переходи на канал и учись вкусно готовить для всей семьи.
Удиви семью, друзей, гостей (да хоть кого угодно) новыми лайфхаками уже сегодня!!! Открыть/Комментировать

2023-03-05 08:29:21 Торт на завтрак

Ингредиенты:
Кокосовое молоко-200 мл
Овсяные хлопья-110 гр
Шоколад-100 гр

Приготовление:
Молоко ставим на огонь,доводим до кипения и всыпаем шоколад ,мешаем до полного растворения,всыпаем овсяные хлопья,мешаем и выливаем в форму(смазанную маслом или застеленную пищевой пленкой).
Убираем в холод минимум на 4 часа,а лучше на ночь.

Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2023-03-04 20:01:48 Найти новые и полезные Telegram каналы — задача не простая.
Сегодня мы рекомендуем пополнить своё приложение полезными каналами на любой вкус Открыть/Комментировать

2023-03-02 11:01:00 Самая вкусная курочка КАРРИ
⠀
Ингредиенты:
Куриное филе - 450 гр.
Лук репчатый (крупный) - 1 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика
Карри - 1 ч.л.
Кориандр- 1 ч.л.
Перец черный - 1 ч.л.
Соль - по вкусу
Болгарский перец - 1 шт.
Сливки 20-30% - 250 мл.
⠀
Приготовление:
Болгарский перец нарезаем соломкой, лук на кубики, чеснок на слайсы и куриное филе на небольшие полоски.Филе приправляем карри, кориандром, перцем, немного масла и перемешиваем.На сливочном и растительном масле обжариваем до мягкости лук, закидываем чеснок, куриное филе, запечатываем со всех сторон, солим. Закидываем перец, тушим минут 5 под крышкой.Заливаем сливками, накрываем крышкой и томим минут 12.Посыпаем петрушкой и, конечно же, это очень вкусно, обязательно попробуйте приготовить.
⠀
Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2023-03-01 16:36:34 Вкуснейший зефир за 30 минут
⁣⠀
Ингредиенты:
Для зефира:
Пюре 300гр.
Сахар 200-400 (в зависимости от сладости ягод) для вишни нужно 350-400гр.
Агар-агар -12гр.
Белок 110гр.
Сахар 100гр.
⁣⠀
Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2023-03-01 14:10:11 Зарабатывай от 100 000₽ в месяц на самой востребованной профессии 2023 в Telegram

На связи Камилла и Карина,
Мы являемся первыми продюсерами в СНГ в Telegram. Начали продавать тут, когда это ещё не было мейнстримом.
Наши ученики заработали 508 000$ + в кайф и в легкости. И тебя мы тоже научим здесь зарабатывать

На своём канале мы простым языком рассказываем как развиваться в Telegram и если тебе интересно:

•Как зарабатывать в Telegram, если нет своего канала?
•Самые актуальные онлайн - профессии 2023 года
• Пошаговый план для новичка к доходу от 3000-5000$
• Сколько зарабатывает контент-менеджер и что входит в обязанности?

Тогда будем рады видеть на своём канале

Подпишись @twinstgchanel Открыть/Комментировать

2023-03-01 08:12:22 Аппетитный кекс к чаю
⁣⠀
Ингредиенты:
Яйца 3шт
Сахар 180грамм
Масло подсолнечное 55г
Сливочное масло 55г (растопленное)
Мука 200г
Молоко 60г
Какао 1,5ст/л
Разрыхлитель 2ч/л
Щепотка соли
⁣Для злазури:
100г шоколада
1ст/л масло
⁣
Приготовление:
Выпекать при 180г   40мин (ориентируйтесь на свою духовку).Проверяем на готовность бисквит тонкой деревянной шпажкой, которая должна с лёгкостью выходить из теста, оставаясь сухой.
⁣⠀
Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2023-02-28 20:09:58 ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ!Команда @staya_55 подготовила специально для вас подборку самых интересных каналов Telegram.Успейте подписаться пока не удалили!

ДУШЕВНЫЙ ПСИХОЛОГ
Устали жить с тревогой?
Хотите обрести внутреннее спокойствие и уверенность?
Добро пожаловать в пространство любви к себе!

Я РОДИЛСЯ - Всё самое интересное о воспитании  и уходе за ребёнком

ИСТОРИЯ ЖИЗНИ - Канал фудблогера участника кулинарного шоу «МАМА НА КУХНЕ» Полезно, Вкусно, Просто

ПОЗДРАВЛЕНИЯ - Поздравительные  открытки! Море красивых пожеланий на все случаи жизни!Подписывайтесь и удивите родных!

ХИТРЫЙ ПОВАР - станьте богом своей кухни благодаря нашим рецептам и хитростям!

BIOHACKING - Секреты вечного здоровья!

ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ - Диетические рецепты. Правильное питание. Талия скажет Спасибо)

ЗАПИСКИ ДОМОХОЗЯЙКИ - Записная книжка домохозяйки.

КЛАССНЫЕ НАХОДКИ ДЛЯ ДОМА И ТЕБЯ с WILDBERRIES, OZON, Яндекс.Маркет
Новинки Крутые СКИДКИ ГЛЮКИ ЦЕН

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КНИГИ
Читаем книги бесплатно!

ALIEXSPRESS l СКИДКИ - Только лучшие товары с AliExpress по отличной скидке.

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ - Простые и вкусные рецепты для мультиварки

𝐖𝐎𝐖 𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐓
Идеи | Секреты создания топовых фото/ видео/Reels

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА
  - Лайфхаки на все случаи жизни, всё самое интересное и полезное что пригодится Вам в жизни.

𝐌𝐔𝐒𝐈𝐂 8𝐃 - Новинки Клипов!
Музыка в формате 8D!

ЖЕНСКИЙ КЛУБ 40+ - Истории из жизни, юмор.

ВСЁ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ!
Женский канал! Обучайся! Развивайся! Трансформируйся!

ЛАЙФХАКИ
Лайфхаки на все случаи жизни!

СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ - Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki.

КЛИРВЬЮ - посвящён личным финансам и управлению благосостоянием

➤Теория, написанная простыми словами, позволит быстро понять основы и прокачать свои навыки в мире личных финансов и инвестиций.

➤На канале вы найдёте бесплатный, мощный, удобный инструмент планирования и контроля, который можно использовать каждый день.
Приходите, читайте и подписывайтесь на канал Открыть/Комментировать